El documento describe los tres tipos de respiración: superior, medio y bajo. La respiración superior usa principalmente los músculos del pecho y es menos efectiva. La respiración medio usa los músculos del pecho y el diafragma de manera equilibrada. La respiración bajo usa principalmente el diafragma. La respiración medio es la más recomendada para profesionales de la voz porque permite un mayor control y capacidad de aire.