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Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
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Ejercicio de Respiración Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
Material realizado bajo la responsabilidad de: Fonoaudióloga Delma Riquelme A. Colaborador: Profesor Jaime Tello G. Ejercicio de Respiración Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
En la evaluación realizada con el registro audiovisual, coincidimos en que la mayoría de los participantes presenta un mecanismo respiratorio inadecuado, que afecta de diferentes formas la emisión de la voz. Por ello, iniciamos esta ejercitación que tiene como  principal objetivo tomar conciencia de la participación del músculo diafragma en este vital acto fisiológico.  Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje Recordemos . . .
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Condiciones a tener en cuenta antes de iniciar la práctica … Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje Si sientes molestia en la curvatura del cuello puedes colocar una pequeña almohada  muy blanda como apoyo Pies bien apoyados Rodillas apuntando hacia arriba con piernas juntas o ligeramente separadas.  Ojos cerrados Brazos a los lados del cuerpo Zona Costo Diafragmática POSICIÓN PARA EL EJERCICIO POSICIÓN PARA EL EJERCICIO
Si no se tiene restricciones y se cautela el cumplimiento de las condiciones indicadas, se puede iniciar el ejercicio que consiste en: a) Tomar aire por la nariz en forma muy tranquila, sin forzar. b) Llevar el aire a la zona costo–diafragmática inflando esa área o elevando ,  si se ha colocado allí ,   un  peso .   c) Botar el aire por nariz, suavemente, desinflando el área o bajando ,  si se ha colocado allí ,  un peso .   Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
[object Object],[object Object],[object Object],¡IMPORTANTE! Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
Comparte con nosotros tu experiencia con la ejercitación, ya sea positiva o negativa. Para ello, debes comentar lo vivenciado en el  Foro   Tus observaciones respecto de los ejercicios de Respiración De esta forma, podremos implementar en conjunto lo que se requiera para avanzar en el logro de una adecuada respiración, soporte fundamental  para la adecuada producción de la VOZ. Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
Este material  contó con la colaboración del Prof. Jaime Tello G. Diseñador Instruccional  Dpto. de Medios Educativos UMCE 2008 Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje

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  • 1. Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
  • 2. Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
  • 3. Ejercicio de Respiración Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
  • 4. Material realizado bajo la responsabilidad de: Fonoaudióloga Delma Riquelme A. Colaborador: Profesor Jaime Tello G. Ejercicio de Respiración Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
  • 5. En la evaluación realizada con el registro audiovisual, coincidimos en que la mayoría de los participantes presenta un mecanismo respiratorio inadecuado, que afecta de diferentes formas la emisión de la voz. Por ello, iniciamos esta ejercitación que tiene como principal objetivo tomar conciencia de la participación del músculo diafragma en este vital acto fisiológico. Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje Recordemos . . .
  • 6.
  • 7.
  • 8. Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje Si sientes molestia en la curvatura del cuello puedes colocar una pequeña almohada muy blanda como apoyo Pies bien apoyados Rodillas apuntando hacia arriba con piernas juntas o ligeramente separadas. Ojos cerrados Brazos a los lados del cuerpo Zona Costo Diafragmática POSICIÓN PARA EL EJERCICIO POSICIÓN PARA EL EJERCICIO
  • 9. Si no se tiene restricciones y se cautela el cumplimiento de las condiciones indicadas, se puede iniciar el ejercicio que consiste en: a) Tomar aire por la nariz en forma muy tranquila, sin forzar. b) Llevar el aire a la zona costo–diafragmática inflando esa área o elevando , si se ha colocado allí , un peso . c) Botar el aire por nariz, suavemente, desinflando el área o bajando , si se ha colocado allí , un peso . Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
  • 10.
  • 11. Comparte con nosotros tu experiencia con la ejercitación, ya sea positiva o negativa. Para ello, debes comentar lo vivenciado en el Foro Tus observaciones respecto de los ejercicios de Respiración De esta forma, podremos implementar en conjunto lo que se requiera para avanzar en el logro de una adecuada respiración, soporte fundamental para la adecuada producción de la VOZ. Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje
  • 12. Este material contó con la colaboración del Prof. Jaime Tello G. Diseñador Instruccional Dpto. de Medios Educativos UMCE 2008 Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación - Laboratorio de Comunicación y Lenguaje