Los alimentos energéticos proporcionan una dosis extra de vitalidad cuando el cuerpo se ha quedado sin combustible para seguir adelante, ya sea por un gran esfuerzo físico o por cansancio. Estos incluyen preparados energéticos, aunque también hay alimentos naturales que ayudan a remontar la sensación de cansancio. Sin embargo, a veces se necesita un poco de energía extra, y para lograrla hay un amplio abanico de posibilidades.