El documento habla sobre la importancia del autocuidado y la seguridad en el trabajo. Resalta valores como el descanso adecuado, una alimentación balanceada, y realizarse exámenes médicos periódicos. También recomienda usar equipos de protección de manera adecuada y seguir protocolos de seguridad eléctrica e higiene industrial para prevenir accidentes.

1. Auto: propio" o "por uno mismo"
VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
Cuidado: "pensamiento

2. Se refiere básicamente a
cuidarse a uno mismo.
Implica la elección de
estilos de vida
saludables, teniendo en
cuenta las habilidades
y limitaciones de cada
uno.
VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO

3. Tomar conciencia del propio estado de salud
 Diseñar un plan de actividades teniendo en
cuenta el estado de salud
 Comprometerse con las practicas de auto
cuidado adoptadas
VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO

4. VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
DESCANSO: se debe tener
el adecuado reposo antes de
iniciar las actividades diarias
ALIMENTACION: Se debe
evitar ingerir exceso de
alimento durante la jornada
laboral, al igual largas
abstinencias.
RECOMENDACIONES GENERALES DE
AUTOCUIDADO

5. VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
Practicar ejercicios de estiramientos y
calentamiento previo al inicio de la
actividad.
Adicionalmente, debe realizarse pausas
activas para estirar los músculos.
Practicarse exámenes médicos
periódicos para determinar el
estado general de salud y realizar
las intervenciones q se requieren a
partir de las recomendaciones
medicas

6. VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
Conocer los posibles efectos de estas
sustancias, no AUTOMEDICARSE.
en caso de presentar intoxicación,
recurrir al servicio medico mas
cercano
Ejecute inspecciones programadas y
reporte fallas o sugerencias para el
uso seguro y adecuado de estos
elementos

7. PARA PREVENIR INCENDIOS O
SOBRECARGAS ELÉCTRICAS
VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
ACONSEJADO:
Utilice adecuadamente las
instalaciones
eléctricas, evite improvisar
conexiones.
NO sobrecargue los enchufes más
allá de su capacidad.
Desconecte los aparatos eléctricos
cuando NO sea necesario su uso.
NO deje los cables desordenados
por donde camina o trabaja.

8. PARA EVITAR ACCIDENTES EN
SUS MANOS
VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
Aconsejado
Emplee los elementos necesarios y
acordes con su actividad.
Verifique que estén en buen estado.
Mantenga las herramientas
punzantes y cortantes en estuche.
Evite llevarlas en los bolsillos.
Utilice guantes para manipular
materiales punzantes, cortantes o
calientes.

9. VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
Conjunto de normas y procedimientos tendientes a
la protección de la integridad física y mental del
trabajador, preservándolo de los riesgos de salud
inherentes a las tareas del cargo y al ambiente
físico
HIGIENE INDUSTRIAL

10. Minimizar las causas de las enfermedades
profesionales.
Reducir los efectos perjudiciales provocados por el
trabajo en personas enfermas o portadoras de
defectos físicos
.Aumentar la productividad por medio del
control del ambiente de trabajo.
OBJETIVOS DE LA HIGIENE
INDUSTRIAL
VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO

11. SEGURIDAD INDUSTRIAL
VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
“ES EL CONJUNTO
DE ACTIVIDADES
DESTINADAS A LA
PREVENCIÓN,
IDENTIFICACIÓN Y
CONTROL DE LAS
CAUSAS QUE
GENERAN
ACCIDENTES DE
TRABAJO”.

12. VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO
Utilice con eficacia los equipos
de protección individual que la
empresa provee.
Proteger la integridad física del
trabajador
Optimizar su seguridad en la
actividad.
Equipos de protección y
herramientas manuales

13. VALOR FUNDAMENTAL PARA EL TRABAJO SEGURO