El documento habla sobre la importancia de la confianza en uno mismo y la superación personal. Explica que la confianza afecta la manera en que las personas interactúan con el mundo y los demás. Además, la superación personal es un proceso de transformación a través del cual las personas adoptan nuevas formas de pensar y desarrollan cualidades que mejoran su calidad de vida. Finalmente, tener confianza en uno mismo permite expresar opiniones y necesidades de forma respetuosa.

1. Confianza
 Alexis Valdespino Castillo
 Materia: TIC 1
Grupo: 155

2. La concierne a nuestro ser, a nuestra manera
de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto,
puede afectar a nuestra manera de estar, de actuar en el
mundo y de relacionarnos con los demás.

3. La superación personal es un proceso de transformación y
desarrollo, a través del cual una persona trata de adoptar
nuevas formas de pensamiento y adquirir una serie de
cualidades que mejorarán la calidad de su vida.
Mediante esta preparación personal el ser humano puede:
• alcanzar un estado de satisfacción consigo mismo,
• lograr cambios positivos en su vida y,
• transformar o entender las circunstancias que lo
rodean, para así poder disfrutar de una vida mejor
desde la calma, la armonía y la espiritualidad.

4. Una vida mejor se refiere a una vida evolucionada
libre de jaulas, que nos imponen las ideas y los
sentimientos erróneos, ficciones que crea nuestra
mente y a las que les damos tanto poder que se
convierten en monstruos reales.

5. La en uno mismo es una manera sana de
comunicarse. Es la capacidad de defenderse de forma
honesta y respetuosa .
Ser seguro significa lo siguiente:
• Puedes expresar una opinión o decir cómo te sientes.
• Puedes pedir lo que deseas o necesitas.
• Puedes expresar tu desacuerdo de manera
respetuosa.
• Puedes hacer sugerencias o dar a conocer tus ideas.
• Puedes decir "no" sin sentirte culpable.
• Puedes defender a otra persona.

6. ¿Por qué es importante?
Un puede ayudarnos a
hacer los que deseamos, pero es mucho más que
eso. Cuando nos sentimos seguros de nosotros mismos,
nos respetamos y respetamos a otros.
Las personas que hablan con seguridad y confianza
demuestran que creen en sí mismas.

7. Para poder llevar a cabo la META deben alcanzarse los
objetivos y orientados a la acción.
Define el resultado final esperado
Es el punto de referencia permanente para solucionar dudas
o conflictos.