Verificar la importancia de los alimentos que los niños consumen a temprana edad.

1. NUTRICIÓN EN NIÑOS DE
PREESCOLAR ( 2 A 5 AÑOS)
• En esta edad los órganos de los niños obtienen madurez y el proceso
de digestión es óptimo.

2. PERSONAS A
CARGO
Hogar Centros
especiales

3. Jardín Colegio
Fase inicial

4. CAMBIOS
• Esta etapa representa el final de la primer etapa de
crecimiento.
• Se trata de establecer correctos hábitos alimenticios.
• Incrementos anuales de peso y talla.
• Cambios en el desarrollo y crecimiento adquiriendo
habilidades.

5. FACTORES QUE INTERVIENEN EN LA
INGESTA DE ALIMENTOS.
• Factores biológicos.
• Factores psicológicos.
• Factores sociológicos.
• Factores económicos.

6. DIETA
• El desayuno proporciona el 25% de las calorías.
• La comida del mediodía el 30%
• La merienda del 15-20%
• La cena del 25-30%
Thoulon-Page
La dieta alimenticia abarca el total de los alimentos
consumidos en un día.

7. PAUTAS DE ALIMENTACIÓN
• Deberían establecerse una media de 5 - 6 comidas al día.
• Dependiendo de los horarios y la edad del pequeño y acompañar las
comidas con agua.
• En general, estas comidas deben espaciarse unas 3 horas, haciendo
especial hincapié en dos comidas más calóricas, la comida y la cena,
pero sin saltarse ninguna

8. CONSEJOS
• El desayuno es imprescindible, y deben evitarse tanto
las galletas como los cereales azucarados
• La comida y la cena no tienen que consistir en tres platos, sino más
bien en porciones variadas de diferentes alimentos para conseguir
aportar la variedad nutritiva necesaria.

9. RELACIÓN DE LOS NIÑOS CON LOS
ALIMENTOS
Se caracterizan
generalmente por
ser individuos muy
activos, tanto física
como
intelectualmente.

10. LOS GUSTOS DE LA POBLACIÓN INFANTIL

11. PROBLEMAS CON LA ALIMENTACIÓN
• Incorporación de hábitos y alimentos extraños a nuestro medio y
costumbres.
• Aumento desmedido del consumo de proteínas derivadas de la carne.
• Exceso o escaso uso del pescado en la alimentación cotidiana.
• Exceso de azúcares refinados: postres, comida chatarra…
• Alto consumo de productos industriales y precocidos.
• Incorporación de bebidas gaseosas en sustitución de agua