La educación física es un proceso pedagógico que tiene varias funciones: formar la conducta social y personalidad del estudiante, adaptar las funciones orgánicas a las actividades físicas, transmitir conocimientos teóricos para formar una cosmovisión del mundo, y apropiar conocimientos a través de experiencias y aprendizajes espontáneos. El proceso se centra en el estudiante y utiliza la variabilidad y práctica abundante para favorecer el aprendizaje motor. La educación física produce efectos hig