Los ejercicios terapéuticos son una forma fundamental de tratamiento en medicina física y rehabilitación. Se utilizan para restaurar la condición física de los pacientes convalecientes y ofrecen numerosos beneficios para la salud, como más energía, mejor sueño y reducción del estrés. Existen diferentes tipos de ejercicios clasificados según el objetivo terapéutico o nivel de resistencia externa. Los ejercicios son también beneficiosos para personas mayores y discapacitadas, ayudándolas a mantener