El documento habla sobre el insomnio infantil causado por malos hábitos entre los 6 meses y 5 años. Describe que los niños con insomnio tienen dificultad para iniciar el sueño solo y experimentan múltiples despertares nocturnos que les impiden volver a dormir sin ayuda. También explica las consecuencias del mal dormir en los niños y sus padres como cansancio, irritabilidad e inseguridad, así como tratamientos como ejercicios antes de dormir y el método Ferber.