1. Grupo final
• Nancy Patricia Martinez Núñez 2015-0725
• Christopher jorge diplan 2015 -0596
• Slidjhie Francois 2016-0269
• Arnold Mateo Marte 2015-1132
• Gabriela de la Cruz Regala 2016-0073
2. PROCURAR UN MEJOR NIVEL DE SALUD.
• Estar sano no solo significa cuidar de aspectos físicos, sino que
tambien es igual de importante su bienestar y su salud mental. Si
posee una salud psicológica apropiada, podrá desarrollar su
potencial pudiendo afrontar positivamente las situaciones
estresantes que se presenten en su vida, como la pérdida de un
ser querido. A su vez, podrá pasar y compartir su tiempo con su
familia, amigos y la comunidad que le rodea.
3. • Valorarse y aceptarse a sí mismo es un aspecto clave para mantener su
salud psicológica, lo que le permitirá disfrutar de la vida por completo.
Sin embargo, si esto se convierte en una lucha, su habilidad de sentir,
expresar y manejar sus emociones positivas y negativas -especialmente
la rabia- se verán afectadas. Por ejemplo, si tiene una enfermedad física
permanente, se ha jubilado o le han despedido, es posible que se sienta
bajo de ánimo y estresado. Estos sentimientos suelen pasar, pero en
ocasiones desarrollan otros problemas más serios, como la depresión o la
ansiedad. Por tanto, tener una buena salud mental le protegerá de
desarrollar estos trastornos. Trate de seguir estos 10 consejos para sentir
un bienestar físico, emocional y mental:
4. • 1. Siga una dieta sana y equilibrada.
• 2. Beba con sensatez.
• 3. Manténgase activo.
• 4. Descanse.
• 5. Duerma bien.
• 6. Exteriorice sus sentimientos.
• 7. Pida ayuda cuando lo necesite.
• 8. Acéptese tal y como es.
• 9. Esté en contacto con sus amigos y seres queridos.
• 10. Sonría y ría.
5. EXPANSION DE LOS SERVIOS
• La prevención y la promoción de la salud constituyen una manera
de dar respuesta a los cambios ocurridos en el sector y a los
servicios en expansión. Muchos cambios se han producido en la
industria de la salud. Los costos de atención muestran un continuo
aumento: a la vez, los índices de Ocupación hospitalaria y la
duración promedio de las internaciones disminuyen. Al mismo
tiempo. la tasa de sobrevivencia en el caso de muchas
enfermedades crónicas ha aumentado y la población de personas
de más de 65 años es cada vez mayor.
6. • Estas dos últimas tendencias muestran una necesidad creciente de la
prevención en el nivel secundario y tercia- rio. La prevención primaria es
para los administradores de la salud una forma de responder a estos y
otros cambios. Obviamente. toda la carga que representa mejorar la
práctica de la Prevención de las enfermedades y la promoción de la
salud no puede descansar sobre la institución o los profesionales médicos
en su conjunto. Es necesario ampliar el merca- do de promoción dc la
salud. de manera que‘ la gente comience a hacerse más responsable del
cuidado de su propia salud. De cualquier modo, si bien es imposible
controlar los cambios que se producen, es preciso que los
administradores logren prevenidos y que se planifique de acuerdo con los
mismos. Por ejemplo, una forma de manejar creativa y eficientemente
los servicios es orientarlos de acuerdo con las necesidades de las
comunidades objetivo.
7. Un Encuadre para el Concepto de Salud:
• Para poder analizar la relación entre los factores de riesgo y el estado de salud y
• enfermedad, es necesario contar con un amplio marco de referencia o
conceptualización de
• la salud y sus determinantes. Tal marco de referencia deberá ser integral y
operativo desde
• el punto de vista de una política sanitaria. Se deberán tener en cuenta dos modelos
• epidemiológicos: los referentes a factores causa múltiple-efecto múltiple, y
aquellos relativos
• a los factores de riesgo, a diferencia del marco más tradicional que ponía menor
énfasis en
• la estricta causalidad.
22. • Ello demuestra que es posible predecir para las fases posteriores los
patrones de mortalidad en las etapas tempranas de la vida. Que a una
persona le ocurra un hecho determinado en una etapa en particular de
su vida depende de varios factores: estilo de vida, medio ambiente,
factores biológicos y sistema de atención dc la salud. Nadie muere como
consecuencia de los principales factores de lesión y muerte simplemente
porque no se conocen las causas dc manera suficiente. La sociedad tiene
la posibilidad de reducir sustancial- mente y. en algunos casos. erradicar
los mayores factores de lesión y muerte en ca- da etapa de la vida
mediante la acción concentrada de todos los elementos en el campo de
la salud
23. • La prevención y el tratamiento son tan necesarios como la pro-
moción de la salud. Tales medidas deberán estar dirigidas. por
sobre todo. a la población bajo riesgo. Más adelante se verá que la
epidemiología provee los métodos y técnicas necesarios para que
las autoridades a cargo de los servicios de salud puedan identificar
los problemas y responder a los requerimientos.
24.
25. • Es una estrategia para lograr y mejorar la calidad de
vida.
• Mejorar la salud y calidad de vida en las poblaciones.
• Influir en decisiones de políticas publicas.
• Actuar sobre los determinantes de la salud.
• Implicar a la población en su conjunto y en su vida
diaria.
32. • Diseñar e instaurar políticas publicas de salud
• Crear entornos saludables
• Reforzar la acción de la comunidad
• Desarrollar habilidades personales.
• Reorientar los servicios hacia la promoción ,prevención y
intervención precoz.
39. Tres relaciones posibles:
• Asociación positiva (generalmente ocurren juntos)
• Asociación negativa (generalmente no ocurren
juntos)
• Ninguna asociación (ocurren de manera
independiente)
40. • Modelo de causa simple/efecto simple.
• Modelo de causa múltiple/efecto simple.
• Modelo de causa múltiple/efecto múltiple.
41. Criterios tradicionales para determinar la
causalidad:
• 1-relacion temporal: si A es causa de B, lógicamente A debe
presentarse primero.
• 2-especificidad: con alta especificidad, una causa produce efecto
simple; con baja especificidad, una causa puede asociarse con
efectos múltiples.
• 3-fuerza o intensidad: implica la asociación o el grado de
correlación entre causa y efecto.
42. • 4-persistencia: cuando el mismo tipo de
asociación se presenta consecuentemente en los
estudios de investigación de diferentes diseño, es
probable que sea real y causativo.
• 5-coherencia: una relación causal debe tener
sentido a la luz de los hechos biológicos ya
existente.