La ergonomía estudia la relación entre el trabajo y el entorno donde se realiza para determinar cómo diseñar o adaptar el puesto de trabajo de forma que se eviten problemas de salud y se aumente la eficiencia. Un diseño ergonómico adecuado permite mantener una postura corporal correcta y cómoda durante la jornada laboral para prevenir lesiones como problemas de espalda o estrés repetitivo.