El documento habla sobre el estrés laboral. Define el estrés como una respuesta natural del cuerpo ante cambios que prepara al organismo para la acción. Explica que el estrés puede causar problemas de salud si es excesivo o prolongado como cansancio, dolor de cabeza y ansiedad. También identifica factores estresantes dentro y fuera del trabajo como sobrecarga laboral, conflictos y problemas familiares. Finalmente, recomienda medidas a nivel individual y organizacional para prevenir los efectos negativos del estrés laboral como controles médicos, capacitación,