estres laboral

ESTRÉS LABORAL PRESENTADO POR LAS ALUMNAS QUISPE CCOPA ANDREA SANCHEZ REYNA FELICITA TTICA VELIZ RUTH

INTRODUCCIÓN ,[object Object]

CONCEPTO DE ESTRES LABORAL ,[object Object]

¿Por qué es tan grave? Cada vez hay más personas que padecen estrés laboral, debido a: Cambios en la organización, gestión o diseño del trabajo Precariedad de los contratos Inseguridad laboral Aumento de la carga y velocidad de trabajo Elevadas exigencias emocionales a los trabajadores Violencia y acoso psicológico Pésimo equilibrio trabajo-vida personal .

VARIABLES QUE INTERVIENEN ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

VARIABLES SITUACIONALES ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

VARIABLES SITUACIONALES ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

VARIABLES INDIVIDUALES ,[object Object],[object Object],[object Object]

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Síntomas de estrés ,[object Object]

Síntomas mentales ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Síntomas conductuales ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Síntomas físicos ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

SÍNTOMAS O MANIFESTACIONES DEL ESTRÉS LABORAL ,[object Object],[object Object],[object Object]

FISIOLÓGICOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

PSICOLÓGICOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

DE COMPORTAMIENTO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

NOS PUEDE CONLLEVAR A … ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Técnicas exitosas en el manejo del estrés ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

I. Respiración ,[object Object],[object Object],[object Object]

II. Relajación ,[object Object],[object Object]

IV. Manejo del tiempo ,[object Object],[object Object]

Acondicionamiento físico ,[object Object]

Aparece el estrés … ,[object Object]

Prevención del estrés laboral por las organizaciones ,[object Object],[object Object],[object Object]

Y por último… ,[object Object]

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