2. Motivación intrínseca y extrínseca: La
base del comportamiento humano
¿Qué nos mueve a comportarnos de la
forma en la que lo hacemos?
@Joaquinls 2
3. Motivación intrínseca y extrínseca:
La base del comportamiento
humano
Muchas veces nos vamos dejando llevar por
la “inercia” y terminamos cayendo en la
rutina, día tras día, año tras año. Pero,
1. ¿cuáles son los verdaderos motivos
que dirigen nuestra vida hacia una
dirección u otra?
2. ¿Qué es lo que nos “motiva” a la hora
de tomar nuestras decisiones?
@Joaquinls 3
https://www.youtube.com/watch?v=RL4IdahJ668
Apoyo
4. La motivación es importante no solo
en cuestiones de esfuerzo: hacer
cosas que no nos gustan, para
conseguir algo que nos gustará en un
futuro (aprobar bachillerato para
hacer la carrera que quieres; aprobar
la carrera que querías para tener el
trabajo de tu vida, esforzarte en el
trabajo de tu vida para comprar la
casa de tus sueños…)
@Joaquinls 4
5. Lo que nos ocurre a la mayoría de los seres humanos, es
que cuando estamos resistiendo un sacrificio para
conseguir una meta, es cuando nos acordamos de la
motivación, porque pensamos que flaquea. Sin embargo,
lo que ocurre en realidad, es que cambia de dirección.
@Joaquinls 5
6. Esta lloviendo, 6,15 am. Suena el despertador.
“¿ya?, si me acabo de dormir…”. Sacas una mano
fuera de tus sábanas para apagar ese ruido y se
te congela. “Madre mía, hace un frío que pela
ahí fuera”. Y de repente, la primera prueba
matutina: ¿Apagar o Posponer?. Pues bien, en
ese instante, ya hay motivación.
@Joaquinls 6
¿Qué es entonces este término que
está tan presente en nuestras vidas,
apareciendo constantemente en
todo lo que hacemos?
7. Según la RAE, decimos que motivación es en primer lugar, motivo o
causa. En otro sentido, y la que más se acerca a lo que buscamos sería
Conjunto de factores internos o externos que determinan en parte las
acciones de una persona.
@Joaquinls 7
8. Podríamos decir, que la motivación sería cualquier factor,
intrínseco o extrínseco, con capacidad para provocar,
extinguir o dirigir una conducta. Siempre con un objetivo
o finalidad.
@Joaquinls 8
Si nos basamos en la teoría de el psicólogo
estadounidense B.F Skinner, sostiene que la
motivación estará determinada por las
consecuencias de la conducta. Por tanto, lo que
obtengamos cuando hacemos algo, será la clave
para que volvamos a estar motivados a
comportarnos de la misma forma en el futuro.
9. Lo más probable, es que se nos vengan a la cabeza
ejemplos como:
• Trabajar para conseguir dinero.
• Hacer cursos para conseguir un
determinado empleo.
• Bebés que lloran para conseguir
comida…
@Joaquinls 9
Bingo!, es correcto!. Pero conseguir un
objetivo no es solo alcanzar recompensas, sino
que también podríamos trabajar
para NO quedarnos en la calle, hacer cursos
para NO quedarnos en el paro, llorar
para NO morir de hambre…
10. En resumen
No solo orientamos nuestra conducta
hacia el “placer”, sino también a
escapar o evitar el “sufrimiento”.
¿Por qué digo esto? ¡Por que se nos
olvida! Querido estudiante, ármate
de valor, siéntate y plantéatelo
¿cuántas cosas haces en tu día a día
para escapar de un mal?. ¿Cuántas
haces para conseguir un bien?.
@Joaquinls 10