Este documento describe las principales funciones ejecutivas del cerebro: la memoria de trabajo, el control inhibitorio y la flexibilidad cognitiva. La memoria de trabajo permite mantener y manipular información temporalmente para realizar tareas complejas. El control inhibitorio es la capacidad de inhibir respuestas impulsivas. La flexibilidad cognitiva permite adaptarse a situaciones nuevas cambiantes. El documento también menciona factores que afectan y formas de beneficiar el desarrollo de las funciones ejecutivas.

1. FUNCIONES EJECUTIVAS
DEL CEREBRO
CONTEXTO SOCIAL

2. Memoria de
Trabajo
Control
Inhibitorio
Funciones
Ejecutivas
del Cerebro
Flexibilidad
Cognitiva

3. Memoria de Trabajo
Conjunto de procesos que permiten el almacenamiento y
manipulación temporal de la información.
Nos sirve para realizar tareas cognitivas complejas como
la comprensión del lenguaje, la lectura, las habilidades
matemáticas, el aprendizaje o el razonamiento.
Esta capacidad nos permite mantener en la mente los
elementos que necesitamos para realizar una tarea
mientras la estamos ejecutando.

4. Control Inhibitorio
Capacidad para inhibir o controlar las respuestas impulsivas (o
automáticas), y generar respuestas mediadas por la atención y el
razonamiento.
Se puede manifestar en tres niveles diferentes:
•Nivel motor: se manifiesta con hiperactividad.
•Nivel atencional: dificultades de prestar atención.
•Nivel conductual: se manifiesta mediante actitudes
impulsivas que no podemos inhibir.

5. Flexibilidad Cognitiva
Capacidad que tiene nuestro cerebro para adaptar nuestra conducta y
pensamiento a situaciones novedosas, cambiantes o inesperadas.
Una buena flexibilidad cognitiva nos permite:
Adaptarnos rápidamente a los cambios.
Generar alternativas.
Efectuar fácilmente la transición de una actividad a otra.
Mirar desde diferentes perspectivas.
Encontrar fácilmente varias soluciones a un mismo problema.
Tolerar mejor los errores y cambio de planes.
Una mejor empatía.
Llegar más fácilmente a acuerdos.

6. ¿Qué afecta el desarrollo de
las funciones ejecutivas?

7. ¿Cómo beneficiar el desarrollo de las
funciones ejecutivas?