El documento habla sobre los valores normales de glucemia. Explica que los niveles normales de azúcar en la sangre varían según factores como la edad, tipo de diabetes y momento del día, pero generalmente se considera normal entre 60-180 mg/dL. Niveles por debajo de 50 mg/dL o por encima de 200 mg/dL constituyen emergencias médicas. También recomienda dieta y ejercicio para prevenir y revertir la diabetes.