Este documento describe la importancia de los microbios en el cuerpo humano. Explica que los humanos estamos compuestos de microorganismos como bacterias, virus y parásitos. Muchas bacterias que viven en nuestro cuerpo, como las del intestino, son benéficas y nos ayudan a digerir alimentos y producir vitaminas. También menciona probióticos como Lactobacillus y Bifidobacterium que son buenos para la salud e historia del término "probiótico".