El documento describe los microorganismos como probióticos y cultivos iniciadores. Explica que los probióticos son bacterias vivas que benefician la salud al colonizar el tracto intestinal, mientras que los cultivos iniciadores son microorganismos añadidos a los alimentos para mejorar su calidad. También discute ejemplos comunes como Lactobacillus y Bifidobacterium y sus funciones de estimular el sistema inmune y prevenir enfermedades.