Inteligencia emocional (2)
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Este documento describe la inteligencia emocional y sus componentes principales como el autoconocimiento emocional, el autocontrol emocional, la automotivación, la empatía y las habilidades sociales. También discute los beneficios de la inteligencia emocional como tomar decisiones basadas en los hechos en lugar de las emociones, ver hacia adelante y encontrar soluciones en lugar de problemas.
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Inteligencia emocional y aspectos
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de aprender y controlar las propias emociones a través de la autoconciencia, el autocontrol, la motivación, la empatía y las habilidades sociales; estos factores incluyen ser consciente de uno mismo, regular las emociones sin dejarse llevar por ellas, ser perseverante ante las frustraciones, comprender los sentimientos de los demás y relacionarse de forma asertiva y respetuosa.
M2 - Actividad 4 - Compartir documentos
Este documento define varios conceptos relacionados con la autoconciencia y el desarrollo personal. Explica que la autoconciencia es el proceso de adquirir conocimiento sobre uno mismo considerando circunstancias internas y externas. El autocontrol se refiere a controlar los propios impulsos mediante técnicas de relajación para lograr equilibrio. La automotivación implica darse a uno mismo razones y entusiasmo para ciertas acciones de manera intrínseca o extrínseca. La empatía es la capacidad de comp
Ponencia alegria padres
El documento habla sobre la inteligencia emocional y la felicidad. Explica que las emociones generan sentimientos que pueden durar años y que la inteligencia emocional implica reconocer y aceptar las propias emociones y las de los demás. También describe formas de cultivar la felicidad como cuidar el cuerpo, fortalecer las relaciones interpersonales y practicar la sana diversión en familia.
El escuchar es bueno, pero razonar es mejor
El documento contrasta las características de una persona con inteligencia emocional frente a una persona sin ella. Una persona con inteligencia emocional comprende las situaciones, piensa antes de actuar y utiliza las emociones de forma adecuada, mientras que una persona sin inteligencia emocional pierde los estribos fácilmente, no es madura y deja que sus emociones guíen sus acciones sin reflexión.
Consejos para-alcanzar-inteligencia-emocional
El documento ofrece consejos para desarrollar inteligencia emocional, incluyendo identificar impulsos emocionales, no tomarse las cosas personalmente, desarrollar habilidades sociales, hacer ejercicio y meditar, y dominar técnicas de control mental para dirigir las emociones hacia el cumplimiento de metas a través del programa "Efectivo Control Mental".
El manejo de las emociones
El documento describe cómo desarrollar la inteligencia emocional nos permitirá manejar mejor nuestras emociones frente a estímulos ajenos a nuestra voluntad. Al identificar, entender y manejar adecuadamente las emociones, podremos redireccionar las emociones negativas y cambiar nuestro comportamiento para obtener resultados positivos en lugar de dañinos.
Inteligencia emocional
El documento habla sobre la inteligencia emocional, que es la capacidad de una persona de manejar, entender y trabajar con sus propias emociones y las de los demás para generar resultados positivos. Explica las diferencias entre alguien con inteligencia emocional y alguien sin ella, señalando que quien la tiene comprende mejor sus emociones y las de los demás, las maneja de forma adecuada y es más independiente, optimista y seguro de sí mismo. Quien no la tiene tiene más dificultad relacionándose con los demás y
¿Qué es la felicidad?
El documento habla sobre la felicidad y el estado de ánimo positivo. Menciona que la felicidad viene de estar satisfecho y disfrutar de las cosas buenas. También recomienda pensar positivamente, confiar en uno mismo y vivir la vida de manera tranquila con amigos y familia.
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Inteligencia Emocional Y Su estimulacion Temprana
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica la conciencia y el dominio de los propios sentimientos, así como la capacidad de reconocer las emociones de los demás. También describe algunos mitos comunes sobre las emociones y ofrece consejos sobre cómo desarrollar la inteligencia emocional en los niños, como establecer reglas claras y reforzar el buen comportamiento.
Desarrollando la inteligencia emocional de los hijos
Este documento describe la importancia de desarrollar la inteligencia emocional en los hijos a través de la crianza. Explica que existen cuatro estilos de crianza y que el estilo democrático conduce a hijos felices con autoestima y autorregulados. También describe seis formas de fomentar la inteligencia emocional en los hijos, como el autoconocimiento emocional, la empatía, la comunicación y la capacidad de relacionarse con los demás.
Práctica de la inteligencia emocional
El documento describe la inteligencia emocional, incluyendo sus componentes principales como el autoconocimiento emocional, reconocimiento de emociones ajenas, autocontrol emocional y automotivación. Explica que la inteligencia emocional está relacionada con el bienestar emocional y la habilidad para manejar las relaciones interpersonales. También identifica técnicas como la escucha activa y asertividad que pueden usarse para mejorar la inteligencia emocional.
Autoevaluacion de i.e
Este documento presenta un autoexamen de 30 preguntas sobre inteligencia emocional dividido en 6 categorías: autoconciencia, empatía, autoconfianza, motivación, autocontrol y competencia social. El examinado debe puntuar cada pregunta de 1 a 5 y sumar las puntuaciones de cada categoría para obtener un total. Una puntuación inferior a 20 en alguna categoría o de 4 o menos en alguna pregunta individual indica un área de mejora en la inteligencia emocional.
PRESENTACION
Este documento describe la empatía, incluyendo sus tipos (cognitivo y emocional), cómo desarrollarla evitando dar consejos o juzgar y escuchando con interés, y los obstáculos como la presión y la ansiedad. La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otro y comprender sus sentimientos o pensamientos.
Manejo de las emociones
El documento habla sobre la importancia de desarrollar la inteligencia emocional para poder manejar las emociones frente a situaciones difíciles que no podemos controlar. La inteligencia emocional nos permite identificar, entender y manejar las emociones de manera adecuada, reconociendo no solo lo que sentimos sino por qué lo sentimos. Esto nos abre la posibilidad de manipular las emociones para adaptarlas a cada situación y ser más felices.
Inteligencia emocional
Este documento describe la inteligencia emocional y sus principales componentes. Explica las emociones básicas y su desarrollo a lo largo de las etapas de la vida. También describe las principales áreas cerebrales involucradas en las emociones como la amígdala, el hipocampo y el hipotálamo. Finalmente, enumera 7 hábitos comunes en personas con alta inteligencia emocional como concentrarse en lo positivo, rodearse de gente positiva y continuar aprendiendo.
Inteligencia emocional
La inteligencia emocional involucra el reconocimiento de las propias emociones y las emociones de los demás, y cómo estas emociones afectan la comunicación. Las personas con habilidades emocionales desarrolladas tienden a ser más satisfechas y efectivas, mientras que aquellos con dificultades emocionales enfrentan batallas internas que afectan negativamente su concentración y claridad de pensamiento. La inteligencia emocional es importante en el ámbito médico para comunicarse adecuadamente con colegas y pacientes,
Autocontrol.
El documento habla sobre la autoestima y el autocontrol. Explica que la autoestima afecta el éxito o fracaso de una persona y describe características de baja y alta autoestima. También describe cómo el autocontrol permite controlar los pensamientos y emociones para tomar mejores decisiones. Finalmente, identifica ideas irracionales que impiden el autocontrol.
Somos unicos
Este documento describe la dignidad y el valor inherente de cada persona desde la concepción. Explica que cada persona es única, irreemplazable y posee un cuerpo, mente y espíritu. Además, enfatiza que cada uno tiene la libertad y responsabilidad de crear su propia vida mediante el uso inteligente y libre de su voluntad, pensamientos y emociones.
10 consejos de resiliencia en nivel basico
Este documento proporciona 9 consejos para desarrollar la resiliencia en niños preescolares: 1) brindar apoyo emocional, 2) dejar que se enfrenten a problemas y errores buscando soluciones, 3) dejar que tomen decisiones gradualmente y 4) ayudarles a reconocer y sentir emociones.
Responsabilidad Emocional
Responsabilizarnos de nosotros mismos incluye hacerse cargo, de la actitud que tomamos frente a la vida, así mismo de nuestro cuerpo físico, y de nuestro cuerpo emocional. Que pienso y que siento, sentir y pensar son aspectos que ocurren al mismo tiempo. Al igual que el relámpago, la luz se manifiesta primero porque viaja más rápido que el sonido, sin embargo ambos ocurren simultáneamente. Así mismo ocurre pensamiento y emoción, por lo tanto es responsabilidad de nosotros hacernos cargo de lo que sentimos, de como interpretamos nuestras experiencias, y de lo que nos exigimos y exigimos a los demás, en especial a los niños.
Power blog conceptos habilidades
El documento presenta diferentes conceptos para trabajar las habilidades sociales como el pensamiento positivo, la generosidad, la amabilidad, la confianza y la flexibilidad. El pensamiento positivo se refiere a ver las cosas desde una perspectiva más optimista. La generosidad implica ayudar a los demás sin esperar nada a cambio. La amabilidad se refiere a ser afable y afectuoso de manera espontánea. La confianza se refiere a la seguridad en uno mismo y en los demás. Y la flexibilidad permite aceptar
Educación emocional y habilidades para la vida. lic. guillermo turner. cei 20...
Este documento proporciona sugerencias y estrategias para trabajar la educación emocional y las habilidades para la vida con los hijos y estudiantes. Recomienda enseñar a reconocer y manejar las emociones, resolver conflictos de manera constructiva, y desarrollar habilidades como la asertividad, empatía, toma de decisiones y comunicación. También brinda consejos para que los padres sean buenos modelos y usen técnicas como etiquetar sentimientos, validar emociones y fomentar conversaciones sobre cómo se
Actitud positiva
El documento habla sobre la importancia de las actitudes positivas. Las actitudes positivas facilitan el trabajo y las relaciones, no generan tanto conflicto, y permiten enfrentar los problemas de una mejor manera. Las personas con actitudes positivas tienden a encontrar lo bueno y disfrutar de los momentos positivos, mientras que evitan criticar en exceso o enfocarse demasiado en lo negativo.
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Este documento describe las cualidades de las personas con una actitud positiva. Estas cualidades incluyen creer en sí mismos, ver lo mejor en los demás, poder ver oportunidades en cualquier situación, enfocarse en soluciones en lugar de problemas, desear dar a los demás, ser persistentes, y asumir responsabilidad por sus propias vidas.
Clase 5 desarrollo socioemocional
El documento describe el desarrollo socioemocional en las primeras etapas de la vida. Explica cómo los niños desarrollan expresiones faciales y la capacidad de sonreír en los primeros meses, y expresiones más complejas para el segundo mes. Entre los 2 y 3 años comienzan cambios en la personalidad, incluyendo el personalismo y la imitación de otros. Más adelante, entre los 4 y 7 años, los niños empiezan a desarrollar su autoconcepto. El documento también discute la dependencia emocional y el miedo.
Inteligencia emocional test
El documento presenta una serie de afirmaciones sobre posibles formas de pensar y actuar de las personas. Se pide al lector que elija cuál de las opciones se ajusta mejor a su caso en cada afirmación.
Tres elementos para identificar emociones
Este documento describe tres elementos para identificar emociones que restan poder: 1) Cambios rápidos de humor y sensibilidad, 2) Cerrarse a posibilidades y sentirse atrapado, 3) Empezar a frustrarse. También recomienda respirar profundamente, retirarse del lugar, y cambiar el enfoque haciendo preguntas sobre colores para contrarrestar estas emociones negativas.
Plan PERU 2040 presentacion
Este documento presenta el Plan Perú 2040, un proyecto liderado por profesionales para lograr el desarrollo sostenible del país a largo plazo. El plan consta de cinco pasos: 1) etapa preparatoria para organizar el proyecto, 2) definición de la visión conceptual, 3) definición del plan estratégico, 4) alineación de instituciones, y 5) aplicación de prospectiva estratégica. El documento describe cada paso y establece comisiones y un equipo de líderes para ejecutar el plan
La Gerencia y Ciclo de Vida de los Proyectos
La gerencia de proyectos es una disciplina profesional que requiere roles interpersonales como el liderazgo, la comunicación efectiva y la motivación. El ciclo de vida de un proyecto incluye fases inicial, intermedia y final, y la gerencia de proyectos garantiza el cumplimiento de objetivos mediante la evaluación, el control y el seguimiento a lo largo de todo el ciclo.
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Autocontrol.
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Motivación
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Presentación ser emprendedor liderazgo y gestion de equipos
Comparto con vosotros las slides que use para la conferencia del pasado mes de noviembre en el Foro ser Emprendedor de Málaga (noviembre 2.014)
Esta vez, trabajamos el liderazgo y la gestión de equipos desde un punto de vista real que debe tener un emprendedor.
Espero vuestro feedback.
GRACIAS
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Los especialistas en técnicas de autocontrol recomiendan, siempre que sea posible, no forzar el cuerpo ni la mente. Cuando un individuo está relajado, sereno y descansado, se encuentra en mejores condiciones para enfrentar las dificultades. Por otra parte, el autocontrol necesita del diálogo sereno, para evitar que la confrontación derive en situaciones de violencia emocional o hasta física.
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El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de una persona de comprender y regular sus propias emociones y las de los demás. Señala que existen inteligencias múltiples, incluida la inteligencia intrapersonal (comprensión de uno mismo) e interpersonal (comprensión de los demás). El objetivo de la inteligencia emocional es gestionar las emociones propias y ajenas para aumentar el bienestar.
ADIMEN EMOZIONALA
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de una persona de comprender y regular sus propias emociones y las de los demás. Señala que existen inteligencias múltiples, incluida la inteligencia intrapersonal (comprensión de uno mismo) e interpersonal (comprensión de los demás). El objetivo de la inteligencia emocional es gestionar las emociones propias y ajenas para aumentar el bienestar.
Inteligencia emocional
El documento habla sobre la inteligencia emocional y cómo es un factor crítico para el éxito. Identifica 11 comportamientos comunes en personas con baja inteligencia emocional como estresarse con facilidad, tener dificultad para ser asertivo, y no poder soltar errores del pasado. También explica que a diferencia del IQ, la inteligencia emocional se puede entrenar repitiendo comportamientos inteligentes emocionalmente para mejorar la capacidad de manejar las emociones.
Cómo superar los problemas de autoestima
Este documento describe los problemas de autoestima y estrategias para superarlos. Explica que el déficit de autoestima se caracteriza por pensamientos negativos sobre uno mismo y una interpretación errónea de la realidad. Propone un programa de tratamiento que incluye cambiar pensamientos negativos, aprender a enfrentar situaciones conflictivas, mejorar habilidades sociales y ser menos exigente consigo mismo. También ofrece estrategias preventivas como la evaluación objetiva, elogiar esfuerzos y establecer metas realistas.
Adimen emozionala 12 13
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de comprender y regular las propias emociones y las de los demás. Señala que existen inteligencias intra e interpersonales que permiten comprenderse a uno mismo y a los demás. También describe las emociones básicas y cómo estas proveen información valiosa, aunque deben regularse para evitar conductas perjudiciales. El objetivo final es gestionar las emociones propias y ajenas para aumentar el bienestar personal y
Inteligencia emocional
Goleman divide la inteligencia emocional en dos áreas: la intrapersonal, que es la capacidad de comprenderse a uno mismo, y la interpersonal, que es la capacidad de comprender a los demás. La inteligencia emocional incluye características como la conciencia de uno mismo, el control de los impulsos, y la sociabilidad. Goleman argumenta que desarrollar la inteligencia emocional puede ayudar a reducir conductas negativas en la sociedad.
Inteligencia emocional
¿Que son las emociones?, ¿como se clasifican las emociones?, ¿por que es importante aprender a manejar las emociones?, 10 técnicas para controlar las emociones.
Competencia emocional
Este documento presenta las cinco competencias básicas para trabajar con las emociones: autoconciencia, autoaceptación, autorregulación, reconocimiento de las emociones de los demás y la influencia en las emociones de otros. Explica que la autoconciencia es fundamental para reconocer nuestras propias emociones y regularlas de manera efectiva. También destaca la importancia de aceptar las emociones propias y de los demás con compasión en lugar de juzgarlas.
Conciencia emocional
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. En primer lugar, presenta una breve historia sobre un samurai y un maestro zen que ilustra la diferencia entre dejarse llevar por los sentimientos y tomar conciencia de ellos. Luego, describe los cuatro componentes clave de la inteligencia emocional: la conciencia emocional, el manejo emocional, la percepción de los demás y las habilidades sociales. Finalmente, explica por qué es importante la educación emocional en el aula y en la vida de las personas.
INTELIGENCIA EMOCIONAL - UFRO
Actividad realizada en la universidad de la frontera 14-07-16, en la clase de desarrollo habilidades personales.
Manual del participante del taller "Motivación en el entorno laboral"
1. El documento trata sobre un taller de motivación en el entorno laboral. Su objetivo general es que los participantes sean conscientes de la importancia del autoconocimiento para iniciar el proceso de automotivación y aprendan técnicas como el manejo de emociones y la autorregulación.
2. Los temas a tratar incluyen conceptos como la motivación, el autoconocimiento, la inteligencia emocional, el manejo de emociones y la autorregulación. Se explicarán estas áreas y técnicas como la reestructuración
Dossier del Curso Inteligencia Emocional
Este material que aquí se presenta es una herramienta de soporte para los alumnos que quieren formarse en el desarrollo de su Inteligencia Emocional.
Este dossier está dividido en temáticas que se pueden trabajar de manera independiente.
Cada temática consta de una parte conceptual y de unos ejercicios prácticos para reflexionar y profundizar en cada tema.
Manual del pariticipante Inteligencia emocional isssteson
Este documento presenta un taller sobre inteligencia emocional. El objetivo general es reconocer la inteligencia emocional como un factor que permite mejorar las relaciones interpersonales y el clima laboral mediante el manejo de emociones, empatía, resolución de conflictos y comunicación efectiva. Los temas incluyen qué es la inteligencia emocional, manejo de emociones, autorregulación, empatía y habilidades sociales.
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En este pequeño documento recopilamos las principales oraciones de la iglesia católica para estudiarlas y tenerlas en un solo archivo listo para imprimir.
Antropología Filosófica facil de entender.ppt
una buena presentación para entender la antropologia filosófica
La inerpretación del Evangelio de san Lucas.pdf
El piadoso Lucas era antioqueño por nacimiento y por oficio médico y en la sabiduría helénica fue un grande erudito, así como en la ordenanza judía iba sobrado. Luego cuando había resucitado Cristo de entre los muertos, él junto con Cleofás iba de camino a Emaús y se encontraron con Jesús. Mas tarde Lucas se convirtió en compañero de viaje y seguidor del maravilloso apóstol Pablo, y solo quince años después de la ascensión de Cristo, san Lucas escribió Su evangelio con todo detalle.
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Inteligencia emocional (2)
- 1. Inteligencia emocional capacidad de control sobre emociones Componentes 1. Autoconocimiento emocional 2. Autocontrol emocional 3. Auto motivación 4. empatía 5. Habilidades sociales
- 2. Con toman decisiones correctas . Ellos ven siempre hacia a delante Son emprendedores y creativos No ven problemas ven soluciones Sin Toman decisiones erradas Sin iniciativa Para nada emprendedores no ven soluciones
- 3. Beneficios en m vida me permite tomar decisiones de una forma arbitraria en base de hechos sin dejarme llevar por las emociones del momento, viendo por mis intereses y el de los demás.
- 4. Yo controlo mis emociones • cuando este triste reiré • Cuando este deprimido cantare • Cuando este enojado sonreiré • Cuando quiera rendirme recordare por que lo hago Cualquiera se enfurece……..es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta en el momento adecuado por un motivo correcto y de la forma correcta eso no es facil
- 5. La mejor enseñanza es la que se aprende con el corazón