El documento resume la historia y evolución del voleibol desde su creación en 1895 por William Morgan hasta su expansión global y estandarización de reglas en el siglo XX. En particular, describe cómo el voleibol se desarrolló rápidamente en Estados Unidos y otros países a principios del siglo XX, llevando a la creación de la Federación Internacional de Voleibol en 1947 para regular las reglas a nivel mundial. También resume brevemente la introducción y desarrollo del voleibol en Ecuador desde 1912.
El documento habla sobre cómo el judo puede ser usado en la educación primaria para desarrollar habilidades motoras y la percepción corporal. Específicamente, el judo ayuda a mejorar el esquema corporal y la conciencia espacial a través de actividades que requieren conocer la posición propia y del compañero. También desarrolla habilidades motrices como giros, saltos y desplazamientos. La naturaleza de adversario del judo requiere tomar decisiones rápidas sobre cómo adaptar los movimientos dependiendo de
Este documento discute tres cualidades físicas importantes para los niños: la fuerza, la velocidad y la flexibilidad. Explica que los niños pueden desarrollar fuerza a partir de los 6 años utilizando diferentes tipos de ejercicios. La velocidad depende del sistema nervioso y también se puede entrenar en niños. La flexibilidad es importante para la agilidad y la salud futura, y se puede mejorar a través de actividades como el yoga y juegos. También proporciona ejemplos de ejercicios y jue
Este documento proporciona información sobre los fundamentos técnicos, tácticos y de estrategia del voleibol. Brevemente describe la historia del voleibol y su evolución en Ecuador, las conductas motoras básicas requeridas como el equilibrio y la coordinación, el proceso de selección de talentos, las medidas reglamentarias de la cancha y el balón, y las normas y reglas básicas para el desarrollo del juego.
Este documento describe las posiciones básicas del cuerpo en gimnasia, incluyendo posiciones extendidas, de cuna, agrupadas, carpado y de arco. También explica cualidades motrices básicas como la coordinación, el equilibrio y la agilidad. Luego define capacidades físicas como la velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad, y capacidades coordinativas como la reacción y el ritmo. Finalmente, introduce el concepto de aptitud física y cómo mejorarla mediante entrenamiento.
Este documento describe las posiciones básicas del cuerpo en gimnasia, incluyendo posiciones extendidas, de cuna, agrupadas, carpado y de arco. También describe cualidades motrices básicas como la coordinación, el equilibrio y la agilidad. Explica las capacidades físicas como la velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad, así como las capacidades coordinativas. Finalmente, define la aptitud física como la capacidad para realizar actividades físicas de manera eficiente y recuperarse después del esfuer
Este documento describe las pruebas de educación física que se realizarán en el Colegio “Simón Bolívar” de Quito durante el año escolar 2016-2017. Explica por qué, para qué y cómo se evaluarán las capacidades condicionales, coordinativas y de salud de los estudiantes, incluyendo pruebas de estatura, peso, índice de masa corporal, frecuencia cardíaca, capacidad pulmonar, resistencia aeróbica y anaeróbica. Además, proporciona los procedimientos, normas e interpret
Este documento describe un enfoque holístico para el alto rendimiento en el golf que incluye componentes físicos, mentales y nutricionales. Explica que el golf requiere un alto nivel de aptitud atlética y destaca la importancia de la flexibilidad, la estabilidad, la fuerza y el poder para controlar el vuelo de la bola. También resalta la necesidad de un entrenamiento funcional específico para el golf que mejore la coordinación y la integración de todo el cuerpo.
Este documento trata sobre el desarrollo motor en niños de 6 a 12 años. Explica que en esta etapa los niños adquieren habilidades motrices básicas como patrones de locomoción, equilibrio y manipulación. También describe las diferentes fases del crecimiento físico y cómo afecta la actividad física al desarrollo. Finalmente, analiza conceptos como las cualidades físicas y las medidas antropométricas que son importantes para medir el progreso motor de los escolares.
El documento habla sobre cómo el judo puede ser usado en la educación primaria para desarrollar habilidades motoras y la percepción corporal. Específicamente, el judo ayuda a mejorar el esquema corporal y la conciencia espacial a través de actividades que requieren conocer la posición propia y del compañero. También desarrolla habilidades motrices como giros, saltos y desplazamientos. La naturaleza de adversario del judo requiere tomar decisiones rápidas sobre cómo adaptar los movimientos dependiendo de
Este documento discute tres cualidades físicas importantes para los niños: la fuerza, la velocidad y la flexibilidad. Explica que los niños pueden desarrollar fuerza a partir de los 6 años utilizando diferentes tipos de ejercicios. La velocidad depende del sistema nervioso y también se puede entrenar en niños. La flexibilidad es importante para la agilidad y la salud futura, y se puede mejorar a través de actividades como el yoga y juegos. También proporciona ejemplos de ejercicios y jue
Este documento proporciona información sobre los fundamentos técnicos, tácticos y de estrategia del voleibol. Brevemente describe la historia del voleibol y su evolución en Ecuador, las conductas motoras básicas requeridas como el equilibrio y la coordinación, el proceso de selección de talentos, las medidas reglamentarias de la cancha y el balón, y las normas y reglas básicas para el desarrollo del juego.
Este documento describe las posiciones básicas del cuerpo en gimnasia, incluyendo posiciones extendidas, de cuna, agrupadas, carpado y de arco. También explica cualidades motrices básicas como la coordinación, el equilibrio y la agilidad. Luego define capacidades físicas como la velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad, y capacidades coordinativas como la reacción y el ritmo. Finalmente, introduce el concepto de aptitud física y cómo mejorarla mediante entrenamiento.
Este documento describe las posiciones básicas del cuerpo en gimnasia, incluyendo posiciones extendidas, de cuna, agrupadas, carpado y de arco. También describe cualidades motrices básicas como la coordinación, el equilibrio y la agilidad. Explica las capacidades físicas como la velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad, así como las capacidades coordinativas. Finalmente, define la aptitud física como la capacidad para realizar actividades físicas de manera eficiente y recuperarse después del esfuer
Este documento describe las pruebas de educación física que se realizarán en el Colegio “Simón Bolívar” de Quito durante el año escolar 2016-2017. Explica por qué, para qué y cómo se evaluarán las capacidades condicionales, coordinativas y de salud de los estudiantes, incluyendo pruebas de estatura, peso, índice de masa corporal, frecuencia cardíaca, capacidad pulmonar, resistencia aeróbica y anaeróbica. Además, proporciona los procedimientos, normas e interpret
Este documento describe un enfoque holístico para el alto rendimiento en el golf que incluye componentes físicos, mentales y nutricionales. Explica que el golf requiere un alto nivel de aptitud atlética y destaca la importancia de la flexibilidad, la estabilidad, la fuerza y el poder para controlar el vuelo de la bola. También resalta la necesidad de un entrenamiento funcional específico para el golf que mejore la coordinación y la integración de todo el cuerpo.
Este documento trata sobre el desarrollo motor en niños de 6 a 12 años. Explica que en esta etapa los niños adquieren habilidades motrices básicas como patrones de locomoción, equilibrio y manipulación. También describe las diferentes fases del crecimiento físico y cómo afecta la actividad física al desarrollo. Finalmente, analiza conceptos como las cualidades físicas y las medidas antropométricas que son importantes para medir el progreso motor de los escolares.
Luis Fernando Heras Portillo te comparte este documento donde se habla de las fases del Swing, consejos y ejercicios para practicar para tener un mejor resultado.
El objetivo de cualquier jugador de golf es conseguir un swing fácil de repetir. Cuanto menor sea el número de movimientos del swing, menos posibilidades tendrán de cometer errores y será más fácil repetirlo.
Al Construir el swing es esencial saber cómo trabajan las distintas partes del cuerpo.
Es muy importante llevar a cabo estos consejos, sobre todo practicarlos para desarrollar una correcta rotación del cuerpo, flexibilidad y libertad de movimientos.
Esperamos que este documento haya sido de tu agrado.
Este documento describe la posición corporal óptima para iniciar el swing de golf. Explica que los pies deben estar estables, las piernas separadas al ancho de los hombros y semi-flexionadas, y la columna debe estar recta e inclinada. Además, los brazos deben estar relajados y semi-flexionados, y la cabeza levantada mirando hacia la bola. El documento concluye que lograr la posición correcta requiere práctica, pero proporciona una base sólida para el swing.
Este documento trata sobre el desarrollo motor en niños de 6 a 12 años. Explica que en esta etapa los niños adquieren patrones motores básicos como caminar, saltar y lanzar, y desarrollan habilidades motrices. También analiza cómo factores como el crecimiento físico, la práctica de actividad física y la maduración neurológica influyen en el desarrollo de las capacidades motoras de los niños. Finalmente, resalta la importancia de medir parámetros como la talla, peso y
El documento describe el desarrollo motor en niños de 6 a 12 años. Explica que en esta etapa los niños adquieren habilidades motrices básicas como caminar, saltar y lanzar a través de la práctica. También discute cómo factores como el crecimiento, la maduración y la actividad física afectan las cualidades físicas de los niños y su desarrollo motor.
El Método Pilates nació de los esfuerzos de Joseph Pilates para mejorar su salud débil como niño. Desarrolló ejercicios que trabajan la mente y el cuerpo para fortalecer la columna vertebral, los músculos del abdomen y la postura. El Método Pilates ahora se usa para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la conciencia corporal, y para complementar otros deportes y estilos de vida.
El documento describe las fases sensibles del desarrollo humano relacionadas con el fútbol sala. Se dividen en tres etapas: 6-10 años, 10-14 años, y 14-18 años. Cada etapa se caracteriza por cambios biológicos, y orientaciones para la preparación física, técnica, táctica, psicológica y las pautas de entrenamiento apropiadas.
El documento trata sobre la educación física y el deporte. Explica que la educación física ayuda al desarrollo integral del ser humano mediante el movimiento y la actividad física. También destaca la importancia de promover estilos de vida saludables a través de la educación física. Finalmente, describe varios deportes como el atletismo y el voleibol, explicando sus fundamentos, pruebas y técnicas.
Este documento describe las habilidades motoras básicas necesarias para los deportes de iniciación, incluyendo habilidades locomotrices como caminar, correr y saltar, habilidades no locomotrices como el equilibrio, y habilidades de proyección/recepción como lanzar y golpear. Explica el desarrollo de estas habilidades en los niños y la importancia de enseñarlas correctamente en la iniciación deportiva. La conclusión plantea interrogantes sobre si los docentes reflexionan adecuadamente sobre su práctica educativa al
El documento resume las consideraciones sobre el desarrollo del deportista desde una perspectiva fisiológica y de entrenamiento. Explica que los niños no son adultos en miniatura y requieren un enfoque de entrenamiento que respete sus características fisiológicas y etapas de maduración. También describe las diferentes capacidades físicas y su desarrollo a lo largo de la vida, así como las etapas apropiadas de entrenamiento para cada edad.
La condición física depende de factores modificables como el entrenamiento y hábitos de salud, y no modificables como la edad y sexo. Las principales capacidades físicas son la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. La educación física mejora el bienestar holístico y prepara a los estudiantes para el trabajo y el descanso a través de actividades como la gimnasia y el juego.
El documento describe los conceptos de condición física y sus componentes. La condición física depende de factores no modificables como la edad y factores modificables como el entrenamiento. Las principales cualidades físicas son la resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad. Practicar actividad física regularmente proporciona numerosos beneficios para la salud, incluyendo un mejor funcionamiento del sistema cardiovascular, respiratorio, locomotor y del estado de ánimo.
Este documento presenta una guía para ganar masa muscular desde casa sin equipamiento a través de ejercicios con el propio cuerpo. Propone dos rutinas semanales de 15 minutos cada una que enfocan diferentes grupos musculares usando ejercicios como dominadas, flexiones, desplantes y elevación de rodillas. Recomienda organizar las rutinas en una secuencia de tres días a la semana con días de descanso y cardio, e ir progresivamente aumentando la carga usando una mochila con peso. El objetivo es desarrollar fuerza y masa muscular de manera
Habilidades y destrezas motoras Karen Lizeth Sanchez ParraKarencitasanchez
El documento describe las habilidades motoras básicas y su desarrollo en niños y niñas. Define las habilidades motoras básicas como acciones motoras como caminar, correr, saltar y lanzar que aparecen en la evolución humana y sirven de base para habilidades más avanzadas. Explica que entre los 6 y 12 años se desarrollan habilidades como desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones relacionadas con la coordinación y el equilibrio.
1) El documento describe la historia y reglas del voleibol, un deporte creado en 1895 por William G. Morgan como alternativa sin contacto al baloncesto. 2) Se expandió rápidamente a países como Cuba, Puerto Rico y Brasil, y en 1947 se creó la Federación Internacional de Voleibol para regular las competiciones internacionales. 3) El voleibol se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno, con el objetivo de hacer que el balón caiga en la cancha del equipo contrario a través de la red divisoria.
El documento describe la historia y expansión del voleibol desde su creación en 1895. Se originó en Massachusetts, Estados Unidos y se expandió rápidamente a países como Cuba, Puerto Rico, Brasil y México. Tras la Segunda Guerra Mundial se creó la Federación Internacional de Voleibol en 1947, lo que estimuló aún más su desarrollo a nivel mundial. Actualmente cuenta con más de 140 millones de participantes en 173 federaciones nacionales.
El documento resume la historia, evolución y reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un deporte recreativo sin contacto físico. Se expandió rápidamente a otros países y en 1986 se formó la Federación Internacional de Voleibol. El voleibol ha evolucionado técnica y tácticamente a lo largo de los años y ahora forma parte de los Juegos Olímpicos.
Este documento proporciona una historia del voleibol, desde su creación en 1895 por William G. Morgan hasta su expansión a nivel mundial y los Juegos Olímpicos. Explica las conductas motrices básicas requeridas para el voleibol y los aspectos biológicos involucrados en el desarrollo de la motricidad. También describe los elementos básicos del juego como la cancha, la red y el balón, así como las normas y reglas del desarrollo del juego.
Este documento describe la técnica del lanzamiento de disco en varias fases. Explica la posición inicial, la puesta en acción, la rotación sobre el pie izquierdo, la llegada del pie derecho y la posición final. También discute consideraciones metodológicas para el entrenamiento de jóvenes atletas y el desarrollo de la fuerza y coordinación durante la adolescencia.
Este documento presenta la introducción al curso de educación física. Explica que la educación física ayuda al desarrollo integral del ser humano a través del movimiento corporal y actividades motrices. Se enseñarán deportes como básquetbol, handbol y voleibol, así como temas relacionados al cuerpo humano, alimentación e hidratación. También se practicarán juegos predeportivos y se espera buena participación y comportamiento de los estudiantes.
METODOLOGIA DE LOS FUNDAMENTOS TACTICOS Y ESTRATEGIAS DEL VOLEIBOLWilson Sánchez
Este documento describe la metodología aplicada en la enseñanza de los fundamentos básicos del voleibol. Explica el proceso de enseñanza de los desplazamientos, giros, posiciones, voleo alto, recepción, saque de costado, saque de tenis y remate. Para cada componente, detalla la secuencia de pasos y ejercicios utilizados para su aprendizaje. El objetivo es desarrollar en los estudiantes las habilidades técnicas necesarias para practicar este deporte de manera efectiva
Este documento presenta información sobre los fundamentos técnicos, tácticos y estratégicos del voleibol. Explica brevemente la historia y evolución del voleibol y su llegada al Ecuador. También describe los elementos básicos como la cancha, la red, el balón y las reglas del juego. Finalmente, resume las normas y reglas más importantes a tener en cuenta para jugar un partido de voleibol de manera correcta.
Luis Fernando Heras Portillo te comparte este documento donde se habla de las fases del Swing, consejos y ejercicios para practicar para tener un mejor resultado.
El objetivo de cualquier jugador de golf es conseguir un swing fácil de repetir. Cuanto menor sea el número de movimientos del swing, menos posibilidades tendrán de cometer errores y será más fácil repetirlo.
Al Construir el swing es esencial saber cómo trabajan las distintas partes del cuerpo.
Es muy importante llevar a cabo estos consejos, sobre todo practicarlos para desarrollar una correcta rotación del cuerpo, flexibilidad y libertad de movimientos.
Esperamos que este documento haya sido de tu agrado.
Este documento describe la posición corporal óptima para iniciar el swing de golf. Explica que los pies deben estar estables, las piernas separadas al ancho de los hombros y semi-flexionadas, y la columna debe estar recta e inclinada. Además, los brazos deben estar relajados y semi-flexionados, y la cabeza levantada mirando hacia la bola. El documento concluye que lograr la posición correcta requiere práctica, pero proporciona una base sólida para el swing.
Este documento trata sobre el desarrollo motor en niños de 6 a 12 años. Explica que en esta etapa los niños adquieren patrones motores básicos como caminar, saltar y lanzar, y desarrollan habilidades motrices. También analiza cómo factores como el crecimiento físico, la práctica de actividad física y la maduración neurológica influyen en el desarrollo de las capacidades motoras de los niños. Finalmente, resalta la importancia de medir parámetros como la talla, peso y
El documento describe el desarrollo motor en niños de 6 a 12 años. Explica que en esta etapa los niños adquieren habilidades motrices básicas como caminar, saltar y lanzar a través de la práctica. También discute cómo factores como el crecimiento, la maduración y la actividad física afectan las cualidades físicas de los niños y su desarrollo motor.
El Método Pilates nació de los esfuerzos de Joseph Pilates para mejorar su salud débil como niño. Desarrolló ejercicios que trabajan la mente y el cuerpo para fortalecer la columna vertebral, los músculos del abdomen y la postura. El Método Pilates ahora se usa para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la conciencia corporal, y para complementar otros deportes y estilos de vida.
El documento describe las fases sensibles del desarrollo humano relacionadas con el fútbol sala. Se dividen en tres etapas: 6-10 años, 10-14 años, y 14-18 años. Cada etapa se caracteriza por cambios biológicos, y orientaciones para la preparación física, técnica, táctica, psicológica y las pautas de entrenamiento apropiadas.
El documento trata sobre la educación física y el deporte. Explica que la educación física ayuda al desarrollo integral del ser humano mediante el movimiento y la actividad física. También destaca la importancia de promover estilos de vida saludables a través de la educación física. Finalmente, describe varios deportes como el atletismo y el voleibol, explicando sus fundamentos, pruebas y técnicas.
Este documento describe las habilidades motoras básicas necesarias para los deportes de iniciación, incluyendo habilidades locomotrices como caminar, correr y saltar, habilidades no locomotrices como el equilibrio, y habilidades de proyección/recepción como lanzar y golpear. Explica el desarrollo de estas habilidades en los niños y la importancia de enseñarlas correctamente en la iniciación deportiva. La conclusión plantea interrogantes sobre si los docentes reflexionan adecuadamente sobre su práctica educativa al
El documento resume las consideraciones sobre el desarrollo del deportista desde una perspectiva fisiológica y de entrenamiento. Explica que los niños no son adultos en miniatura y requieren un enfoque de entrenamiento que respete sus características fisiológicas y etapas de maduración. También describe las diferentes capacidades físicas y su desarrollo a lo largo de la vida, así como las etapas apropiadas de entrenamiento para cada edad.
La condición física depende de factores modificables como el entrenamiento y hábitos de salud, y no modificables como la edad y sexo. Las principales capacidades físicas son la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. La educación física mejora el bienestar holístico y prepara a los estudiantes para el trabajo y el descanso a través de actividades como la gimnasia y el juego.
El documento describe los conceptos de condición física y sus componentes. La condición física depende de factores no modificables como la edad y factores modificables como el entrenamiento. Las principales cualidades físicas son la resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad. Practicar actividad física regularmente proporciona numerosos beneficios para la salud, incluyendo un mejor funcionamiento del sistema cardiovascular, respiratorio, locomotor y del estado de ánimo.
Este documento presenta una guía para ganar masa muscular desde casa sin equipamiento a través de ejercicios con el propio cuerpo. Propone dos rutinas semanales de 15 minutos cada una que enfocan diferentes grupos musculares usando ejercicios como dominadas, flexiones, desplantes y elevación de rodillas. Recomienda organizar las rutinas en una secuencia de tres días a la semana con días de descanso y cardio, e ir progresivamente aumentando la carga usando una mochila con peso. El objetivo es desarrollar fuerza y masa muscular de manera
Habilidades y destrezas motoras Karen Lizeth Sanchez ParraKarencitasanchez
El documento describe las habilidades motoras básicas y su desarrollo en niños y niñas. Define las habilidades motoras básicas como acciones motoras como caminar, correr, saltar y lanzar que aparecen en la evolución humana y sirven de base para habilidades más avanzadas. Explica que entre los 6 y 12 años se desarrollan habilidades como desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones relacionadas con la coordinación y el equilibrio.
1) El documento describe la historia y reglas del voleibol, un deporte creado en 1895 por William G. Morgan como alternativa sin contacto al baloncesto. 2) Se expandió rápidamente a países como Cuba, Puerto Rico y Brasil, y en 1947 se creó la Federación Internacional de Voleibol para regular las competiciones internacionales. 3) El voleibol se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno, con el objetivo de hacer que el balón caiga en la cancha del equipo contrario a través de la red divisoria.
El documento describe la historia y expansión del voleibol desde su creación en 1895. Se originó en Massachusetts, Estados Unidos y se expandió rápidamente a países como Cuba, Puerto Rico, Brasil y México. Tras la Segunda Guerra Mundial se creó la Federación Internacional de Voleibol en 1947, lo que estimuló aún más su desarrollo a nivel mundial. Actualmente cuenta con más de 140 millones de participantes en 173 federaciones nacionales.
El documento resume la historia, evolución y reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un deporte recreativo sin contacto físico. Se expandió rápidamente a otros países y en 1986 se formó la Federación Internacional de Voleibol. El voleibol ha evolucionado técnica y tácticamente a lo largo de los años y ahora forma parte de los Juegos Olímpicos.
Este documento proporciona una historia del voleibol, desde su creación en 1895 por William G. Morgan hasta su expansión a nivel mundial y los Juegos Olímpicos. Explica las conductas motrices básicas requeridas para el voleibol y los aspectos biológicos involucrados en el desarrollo de la motricidad. También describe los elementos básicos del juego como la cancha, la red y el balón, así como las normas y reglas del desarrollo del juego.
Este documento describe la técnica del lanzamiento de disco en varias fases. Explica la posición inicial, la puesta en acción, la rotación sobre el pie izquierdo, la llegada del pie derecho y la posición final. También discute consideraciones metodológicas para el entrenamiento de jóvenes atletas y el desarrollo de la fuerza y coordinación durante la adolescencia.
Este documento presenta la introducción al curso de educación física. Explica que la educación física ayuda al desarrollo integral del ser humano a través del movimiento corporal y actividades motrices. Se enseñarán deportes como básquetbol, handbol y voleibol, así como temas relacionados al cuerpo humano, alimentación e hidratación. También se practicarán juegos predeportivos y se espera buena participación y comportamiento de los estudiantes.
METODOLOGIA DE LOS FUNDAMENTOS TACTICOS Y ESTRATEGIAS DEL VOLEIBOLWilson Sánchez
Este documento describe la metodología aplicada en la enseñanza de los fundamentos básicos del voleibol. Explica el proceso de enseñanza de los desplazamientos, giros, posiciones, voleo alto, recepción, saque de costado, saque de tenis y remate. Para cada componente, detalla la secuencia de pasos y ejercicios utilizados para su aprendizaje. El objetivo es desarrollar en los estudiantes las habilidades técnicas necesarias para practicar este deporte de manera efectiva
Este documento presenta información sobre los fundamentos técnicos, tácticos y estratégicos del voleibol. Explica brevemente la historia y evolución del voleibol y su llegada al Ecuador. También describe los elementos básicos como la cancha, la red, el balón y las reglas del juego. Finalmente, resume las normas y reglas más importantes a tener en cuenta para jugar un partido de voleibol de manera correcta.
Este documento proporciona información sobre la historia, evolución y elementos básicos del voleibol. En 1895, William G. Morgan creó el voleibol en Estados Unidos como un deporte recreativo sin contacto físico. Se hizo popular rápidamente y se difundió a otros países durante la Primera Guerra Mundial. La Federación Internacional de Voleibol se estableció en 1947 y desde entonces ha estandarizado las reglas a nivel mundial. El voleibol llegó a Ecuador en 1912 a través de misiones deportivas de Chile y Estados
expocision libro de atletismo 3.pptx practica de deportes para los jovenesnellymaritzabonilla
Este manual cubre los fundamentos del atletismo de nivel 3. Incluye capítulos sobre crecimiento y desarrollo, enseñanza de habilidades, filosofía, anatomía y fisiología, teoría del entrenamiento, lesiones y primeros auxilios, y técnicas de saltos y lanzamientos. Explica conceptos clave como filosofía del entrenamiento, estilos de liderazgo, y capacidades biomotoras. También describe los sistemas esquelético, muscular, nervioso y cardiovascular del cuerpo humano.
Este documento presenta una guía para una unidad sobre el voleibol dirigida a estudiantes de grado 9. La guía incluye información sobre los objetivos de la unidad, las competencias que se abordarán, los contenidos temáticos sobre el voleibol que se cubrirán e incluye detalles sobre el equipamiento y las reglas básicas del deporte. La unidad se centrará en enseñar los fundamentos básicos del voleibol a través de ejercicios prácticos y juegos, con el objetivo de
Historia del Voleibol, Conductas MotricesPool Acosta
Este documento proporciona información sobre la historia, reglas y aspectos técnicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William Morgan como un deporte recreativo y menos agresivo que el baloncesto. Describe las reglas básicas del juego como que se juega en una cancha dividida por una red donde dos equipos de seis jugadores intentan hacer que el balón caiga en la mitad contraria sin que lo toquen más de tres veces. También presenta detalles sobre el equipamiento necesario como la cancha,
El documento proporciona información sobre varios deportes populares. Describe las reglas y equipamiento básicos para cada deporte, incluyendo detalles sobre la cancha, número de jugadores, objetivo del juego y más. Los deportes discutidos incluyen atletismo, baloncesto, béisbol, gimnasia, natación, voleibol, patinaje, judo, ciclismo, tenis de mesa y balonmano.
Este documento resume la historia y evolución del voleibol. Fue creado en 1895 por William G. Morgan como un deporte para mantener ocupados a los estudiantes universitarios por las noches. Se hizo popular rápidamente en Estados Unidos y Canadá. El voleibol llegó a Ecuador en 1912 gracias a profesores chilenos y se popularizó entre estudiantes del Colegio Militar con una variante de tres contra tres llamada ecuavoley. El documento también describe los fundamentos técnicos del deporte como la cancha, la red, el bal
El documento describe el baloncesto, incluyendo su historia, reglas, habilidades y valores. El baloncesto es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno, con el objetivo de encestar la pelota en el aro del equipo contrario. Fue creado en 1891 por James Naismith y promueve valores como el trabajo en equipo, el respeto y la deportividad.
El documento describe el desarrollo motriz humano desde el nacimiento hasta la edad adulta, dividiendo el proceso en etapas anuales. En cada etapa, se detallan las habilidades motrices que los niños son capaces de lograr a medida que maduran físicamente. También se describen las habilidades motoras básicas y cualidades físicas fundamentales para el desarrollo completo del movimiento humano.
Este documento describe las habilidades motrices básicas, que incluyen desplazamientos como caminar y correr, saltos, giros y equilibrio. Estas habilidades son comunes a todos los individuos, necesarias para la vida diaria y sirven como base para habilidades motrices más avanzadas. El documento también clasifica las habilidades motrices en locomotrices, no locomotrices y de proyección o recepción, e incluye detalles sobre el desarrollo típico de cada habilidad básica.
Los patrones motrices son fundamentales en el desarrollo del niño ya que de aqui se derivan, lo que podria llegar a ser proceso optimo frente a distintas situaciones o actividades de tipo motor.
El documento proporciona información sobre la historia, evolución y reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan y se hizo popular en Estados Unidos y Canadá. Las reglas se han ido adaptando con el tiempo para favorecer la continuidad del juego. El documento también describe aspectos como la cancha, la red, el balón, el uniforme y las normas básicas para jugar un partido de voleibol.
Título de la unidad didáctica.docxbalonmanogemillar
Este documento presenta una unidad didáctica de 4 sesiones sobre minibalonmano para niños de 6 años. Describe las características evolutivas de los niños de esta edad, incluyendo su flexibilidad, velocidad, fuerza y resistencia. También detalla los objetivos, contenidos, materiales e instalaciones para las sesiones, las cuales se centrarán en el desarrollo de habilidades motoras básicas y la participación en juegos cooperativos.
SEMIOLOGIA DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS.pptxOsiris Urbano
Evaluación de principales hallazgos de la Historia Clínica utiles en la orientación diagnóstica de Hemorragia Digestiva en el abordaje inicial del paciente.
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
2. HISTORIA
DEL
VOLEIBOL
Voleibol fue creado
en 1895 por William
G. Morgan,
profesor de
Educación Física
Estados Unidos de
Norteamérica, inicia
la práctica del
voleibol con sus
estudiantes
Lo cual implementa
características de
golpear o manotear la
pelota con ambas
manos, recibe el
nombre
de MINONNETE
El voleibol se hizo
rápidamente popular en
los Estados Unidos y
Canadá
las reglas del
voleibol
propósito de
favorecer la
continuidad del
juego y potenciar
el espectáculo
3. EVOLUCIÓN
REGLAMENTARIA
Un año después de su
creación
redactaron las
primeras reglas de
juego
pocos años el Voleibol
expande a otros
países como: Cuba, en
el año 1906,
Puerto Rico, en 1909,
Brasil en 1915, México
en 1917
El estilo de jugar y las
reglas se
desarrollaron de
forma diferente en
cada área geográfica
del mundo
celebración de los
Juegos Olímpicos de
1936, los primeros
pasos
para la creación de una
Federación
Internacional de
Voleibol (F.I.V.B.)
Voleibol en el mundo
experimentó un gran
salto
después de la Segunda
Guerra Mundial
uenta además con
más de 140
millones de
articipantes
grupados en 173
ederaciones
Nacionales de Voleibol,
Congreso Internacional de
Voleibol aprueba la
creación de la FIVB, con la
participación de: Francia,
Polonia, Yugoslavia, Bélgica,
Brasil, Egipto, USA, Portugal,
Rumania. Uruguay, Holanda,
5. VOLEIBOL
EN EL
ECUADOR
Este deporte tuvo su
aparición en nuestro
país en el año de
1912
Colegio
Militar Eloy
Alfaro
fueron los
encargados de hacer
conocer por primera vez a
las clases y cadetes del
Colegio
Militar
En 1948 – 1949, se
realiza en Quito el
Primer Campeonato
Intercolegial de
Voleibol
evento que lo organizó
la Dirección Nacional
de Educación Física del
Ministerio de Educación
En 1950, año de la fundación
de la Federación Deportiva
Estudiantil de Pichincha se
realizan las Segundas
Competencias Intercolegiales
6. cambios y
transformaciones
motrices que un
individuo
resultado del proceso del
crecimiento, maduración
y aprendizaje
Son patrones motores y habilidades
motrices permite una mayor
agilidad para emplear en los deportes
hablar de acción motriz,
es
el comportamiento motor
observable en el individuo
CONDUCTAS MOTRICES
BÁSICAS DEL VOLEIBOL
7. períodos de maduración, de
optimización, de
mantenimiento
• acompañan al niño y al adolescente
deportista en su crecimiento y
desarrollo motriz se relacionan con
la habilidad motora
La habilidad motora
•proceso por el cual un niño adquiere los patrones de movimiento y
habilidades
•Los patrones básicos fundamentales son formas elementales del
movimiento que comprenden a las actividades locomotrices (caminar,
correr, saltar, galopar, rodar, botar, caer, trepar, subir, bajar
•las actividades no locomotrices (balancearse, estirarse, inclinarse, girar,
empujar, doblarse, traccionar, colgarse, equilibrarse
patrones
motores
ACCIÓN MOTRIZ
construyen las técnicas específicas.
Generalmente la mayoría de las habilidades motoras fundamentales
se desarrollan a los 6-7 años de edad
El desarrollo motor en la infancia y niñez está relacionado con la
maduración neuromuscular, el rápido crecimiento del sistema
nervioso
La habilidad motora aumenta con la edad, tanto en varones
como en mujeres, hasta los 18 años
El período ideal para el aprendizaje motor es el comprendido entre los
8 y los 12
8. CONDUCTAS
BÁSICAS
PATRONES
MOTORES
(destreza)
HABILIDAD
MOTRIZ
C OMPETENCIA EDAD
Motricidad -Sostenerse lado
izquierdo derecho
gatear
-Andar, marchas
Aplicación
sistemática y
metodológica
Juegos
individuales y
colectivos
3 meses a 1 año
1 – 3 años
locomotrices
Andar, Correr, Saltar
(variaciones), Galopear,
Desplazarse, Rodar,
Pararse, Impulsarse,
Botar, Caer, Esquivar,
Trepar, Subir, Bajar
Aplicación
sistemática y
metodológica
Juegos
organizados
Juegos
recreativos
3 – 7 años
No locomotrices
- Balancearse,
Inclinarse, Estirarse,
Doblarse, Girar,
Retorcerse, Empujar,
Levantar, Traccionar,
Colgarse, Equilibrarse
Aplicación
sistemática y
metodológica
Juegos
recreativos
Torneos
deportivos
internos
3 – 8 años
Recibir, Lanzar,
Golpear, Atrapar,
Driblar, Despejar.
Aplicación
sistemática y
metodológica
Torneos inter
escolares y
colegiales
8 – 12 años
CLASIFICACIÓN DE LA ACCIÓN MOTRIZ BÁSICAS
9. ASPECTOS
BIOLÓGICOS
Cuando crecen y
aumentan de
tamaño maduran
también sus
capacidades
funcionales
También va adquiriendo
paulatinamente el desarrollo de
su
capacidad motora,
constituyendo el sistema
nervioso parte fundamental
para el
desarrollo de la acción motriz
Sistema
nervioso
desarrollo del
equilibrio,
agilidad y
coordinación
realizan
movimiento
hábiles y
reacciones
rápidas
la mieliniza
acelera l
transmisión
los impuls
nervioso
mielinización de
la corteza cerebra
se
desarrolla con
mucha rapidez
durante la infancia
El desarrollo motor
en la lactancia y la
niñez refleja la
continua maduración
neuromuscular
cerebelo, cuya función
incluye el
desarrollo y
mantenimiento de la
coordinación
neuromuscular, el
equilibrio
10. se centrará en el
trabajo del
equilibrio, la
lateralidad,
la coordinación, la
relajación, la
respiración
la comunicación
gestual postural
y tónica; la
relación del
educando con
los objetos, con
sus compañeros
controlar y
expresar su
motricidad
voluntaria en su
contexto
Tenemos
las reglas
del juego
con los
globos
CONDUCTA MOTRIZ
El esquema corporal forma parte de la motricidad, los
movimientos básicos
Se empieza con un trabajo de adaptación utilizando
bombas de diferentes colores
El contacto con el objeto se realiza en todas las
posiciones acostados,sentados, arrodillados
Es necesario implementar en el objeto (bomba) mayor
peso,
Es necesario implementar en el objeto (bomba) mayor
peso, esto se realiza ingresándole un porcentaje
mínimo de agua para aumentar su peso
11. CONDUCTA LOCOMOTIZ
patrones motores y habilidades motrices
básicas que favorecen el equilibrio y la
práctica de movimientos naturales
desarrollo de la condición física,
CONDUCTA NO LOCOMOTRIZ
1.-habilidad motora aumenta con la edad,
tanto en varones como en mujeres necesario
estudiar los movimientos no locomotrices
2.- patrón motor es el balancear, estirar,
fraccionar, son partes de las habilidades
motrices básicas
12. CONDUCTA MOTRIZ DE PROYECCIÓN
1.- práctica de la actividad física está definida
como cualquier movimiento corporal
voluntario de contracción muscular
2.-son comportamiento humano complejo,
voluntario y autónomo orden biológico y
psico-socio-cultural
En esta fase existe el control corporal, es
necesario emplear un sistema básico
entrenamiento para el desarrollo de los
fundamentos técnicos –tácticos y estratég
del voleibol
el desarrollo de las distintas acciones dep
va a depender en gran medida
perfección la relación espacial, percibir e i
con claridad las trayectorias descritas
las dimensiones del terreno de juego, la
distribución de los jugadores y el ritmo de
En el voleibol existen tres posiciones básic
alta, la media y la baja
La posición de partida del jugador de vole
es desplazamiento hacia el balón
13. Ejecuta controles de elementos con un segmento corporal
manteniendo el resto del cuerpo relajado.
- Se desplaza con naturalidad a diferentes velocidades sin perder
el equilibrio por superficies elevadas.
- Realiza saltos desde diferentes alturas y cae en un espacio
preestablecido.
- Mantiene el equilibrio en saltos y caídas (detención en un
tiempo o en dos).
- Pasa un balón a un compañero con precisión desde la posición
sentado, de pie, caminando y sobre la carrera, además recibe
sin dejarlo caer.
- Lanza a un blanco un balón, pelota u otro objeto y acierta
desde la posición estática y en movimiento.
- Carrera normal hacia adelante, girar y continuar con carrera de
espaldas
- Desplazamientos laterales, cambiando de lado y en diferentes
posiciones
14. PROCESO DE
SELECCIÓN
DE
TALENTOS
Selección
natural o
pasiva
Selección
sistemática
lleva a un planteo del
entrenamiento en la
iniciación con edades
tempranas, que si no se
opone al aspecto
pedagógico
obtención de talentos de forma natural
tienen como prioridad la masificación de la
Actividad obtener ciertos jugadores de
proyección
identificación de
talentos en edades
tempranas y su
posterior
orientación y
selección
Desarrollo
Deportivo
BIOTIPO DINÁMICO
1Tren inferior más largo que el tren superior (en
la velocidad de crecimiento lo primero en
madurar es el tren inferior).
2 Cintura escapular más ancha que la cadera.
(Eleva a su centro de gravedad y equilibrio,
favoreciendo al salto)
3 Equilibrio postural. (Relación armónica entre
cadena protagonista y antagonista, prevención de
lesiones futuras, en su generalidad de orden
tendinoso)
4 Tonicidad muscular general (evidencia de
calidad de fibra muscular, es importante desde
que situación inicial se parte para su futuro
desarrollo)
5Reconocimiento de su propio esquema corporal
(aspectos directos para su habilidad motora y
destreza)
6Peso corporal con relación a la altura y edad
(Altura-110)
7 Visión ocular no menor a 8/10 (es importante
para poder tener buena lectura de trayectorias
del balón)
15. Es un rectángulo que
mide 18 metros de largo por 9 metros de ancho, la superficie debe de ser plana,
horizontal, uniforme y no debe presentar ningún peligro para los practicantes. El
rectángulo está dividido por una línea denominada línea de medio campo. Por
encima de la cancha debe haber un espacio libre de obstáculos de al menos 7
metros, mientras que alrededor del campo la zona de respeto o zona libre debe de
ser de 3 metros.
16. RED DEL VOLEIBOL
La red mide 1 metro de altura
por 9.5 de largo, es de color
negro y con orificios
cuadrados
borde superior
está delimitado
por una banda
blanca que
contiene los
tensores de
anclaje a los
soportes
La altura de la
red cambia
según las
categorías
LAS MEDIDAS ACTUALES
SON:
– 2.43 metros para equipos
masculinos (18 años o más)
– 2.35 metros para equipos
masculinos juveniles (16 años)
– 2.24 metros para equipos
masculinos infantiles (14 años)
– 2.24 metros para todos los
equipos femeniles
17. El balón es de cuero, esférico, de
color claro y uniforme, con un
perímetro de 65
centímetros, un peso de unos 270
gramos y una presión de 0.45
kg/cm2
EL BALÓN
UNIFORME
1.- En partidos oficiales es obligatorio que los
jugadores lleven la camiseta numerada por la parte
anterior y por la posterior, short y calzado
deportivo con la suela de goma,
2.- Está prohibido jugar con brazaletes, collares,
pendientes
18. equipo está
formado por un
máximo de 12
jugadores, de los
cuales 6 son
titulares y los otros
6 son reservas
si por expulsiones, y no
tiene la posibilidad de
hacer que entre una
reserva, se pierde
el partido
Normalmente un
partido se disputa al
mejor de 3 sets sobre 5,
es decir, que el
equipo que obtenga
primero 3 sets ganará el
partido
En caso de llegar a 14 iguales,
ganará el set el equipo
que obtenga los dos puntos
de diferencia ejemplo: 16-14,
18-16
Si se llegase a disputar un
último set, es decir, un 5º o
un 3º set, ganará el set y el
partido el equipo que
primero llegue a 15 puntos,
con al menos 2 de diferencia
En algunas categorías y
sobre
todo en torneos, se juega al
mejor de 2 sets sobre 3, es
decir, que gana el equipo
que
obtenga primero 2 sets.
Al final de cada set los
equipos cambian de
cancha, al inicio del último
set debe
realizarse un nuevo sorteo
Al inicio de cada set los
jugadores se acomodan
en su campo de modo tal
que cada
uno ocupa una de las 6
zonas imaginarias
El jugador de zona 1
tiene la obligación de
sacar desde la línea
de fondo.
NORMAS Y REGLAS A TENER ENCUENTA
19. NORMAS Y REGLAS A TENER ENCUENTA
por efecto de la
rotación pasa a la
zona 1 para
ejecutar el
servicio
la zona de saque
debe respetar
siempre el orden
establecido al
inicio de cada set
Cada equipo tiene
derecho
a efectuar tres
toques antes de
enviar el balón al
campo contrario
si se produce un
cuarto toque se incurre en
falta y se pierde el servicio,
excepto si el bloqueo toca
el
balón.
Cada vez que un equipo
consigue un cambio de servicio
tiene que efectuar
obligatoriamente una rotación,
en el sentido de las manecillas
del reloj