El documento habla sobre la recreación y sus beneficios. Define la recreación como actividades que promueven el desarrollo físico, espiritual y mental durante el tiempo libre para buscar el bienestar integral de la persona. Explica que a través de la recreación se reduce el estrés y se ayuda a formar personas capaces de contribuir positivamente a la sociedad. También destaca que la recreación debe ser voluntaria, constructiva y promover valores como el compañerismo.

1. Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la educacion
Univarsidad fermin Toro
Cabudare-Estado Lara
Alumno : Jesus Urbina
18.785.565
Profesor : Samir Matute
Asignatura: Educacion Fisica
Enero - 2017

2. Es el momento en el cual el individuo realiza actividades que
puedan impulsar desarrollo fisico , espiritual y mental que guian
a un bienestar integro de la persona, con la idea principal de
buscar algun beneficio a nuestro cuerpo y a nuestro ser.
Atraves de este disminuimos el estrés laboral y academico y
cotidiano, tambien tiene como objetivo ayudar a la formacion
de un ser humano integral cápaz de contribuir al desarrollo
social mediante una utilizacion positiva del tiempo libre

3.  Se lleva a cabo durante el tiempo libre o
desocupado
 Es constructiva y benefica para el individuo y
la sociedad
 Requiere seriedad y concentracion del
participante
 Debe ser voluntaria y a gusto de cada
persona

4.  Contribuye al bienestar y desarrollo fisico de
la persona
 Educa a la sociedad para el buen uso del
tiempo libre
 Promueve el compañerismo y cooperacion
 Promueve tambien los valores al momento de
recrearse

5.  Generalmente la recreacion es llavada a
cabo en un espacion abierto, es decir, al aire
libre o en contacto con la naturaleza donde
excista libertad de movimiento y aire puro,
de gran beneficio para nuestro cuerpo
 Hay una gran cantidad de formas para
recrearnos y no necesariamente debe ser al
aire libre, por ejemplo: en el lugar donde
laboro en una oportunidad como parte de
recreacion nos llevaron al bowling
compartiendo con demas compañeros y
amigos fomentando los valores como el
compañerismo

6. En nuentro tiempo libre y de ocio debemos de
tratar de aplicar la recracion de una manera
sana para el bienestar individual y social
tratando siempre de evitar el uso de juegos de
azar y de el alcohol ya que esta no es parte de
una sana recreacion