El documento trata sobre las plantas medicinales y los conocimientos tradicionales en el Perú. Resume que el Perú posee una gran diversidad de plantas medicinales nativas, muchas de las cuales se encuentran en la Amazonía. Las comunidades indígenas han desarrollado conocimientos tradicionales sobre las propiedades y usos medicinales de estas plantas que son importantes para la conservación de la biodiversidad y el desarrollo de nuevos medicamentos. La legislación peruana y convenios internacionales buscan proteger estos conocimientos tradic

1. UNIVERSIDAD NACIONAL AGRARIA DE LA SELVA
FACULTAD DE RECURSOS NATURALES RENOVABLES
ESCUELA PROFESIONAL DE INGENIERÍA EN RECURSOS NATURALES
RENOVABLES
AUTORES : Collado Javier Jack Staly
Cuicapuza Yarupaita Jose Luis
Diaz Vasquez Jesus Diego Alberto
DOCENTE : Msc. Ing. Vela Zevallos Andy Williams
CURSO : Política y Gobernanza de los Recursos Naturales
LEY Nº27300 LEY DE APROVECHAMIENTO SOSTENIBLE
DE LAS PLANTAS MEDICINALES

2. INTRODUCCIÓN
Son aquellos vegetales que elaboran unos productos llamados principios
activos, que son sustancias que ejercen una acción farmacológica, beneficiosa o
perjudicial, sobre el organismo vivo. Su utilidad primordial, a veces específica es
servir como droga o medicamento que alivie la enfermedad o restablezca la
salud perdida: es decir, que tienden a disminuir o neutralizar el desequilibrio
orgánico que es la enfermedad. Constituyen aproximadamente la séptima parte
de las especies existentes.
La utilización de plantas curativas es una de las terapias médicas más
antiguas y extendidas que se remonta a los tiempos prehistóricos. Cada cultura
ha desarrollado sus tradiciones de medicina popular, con remedios y ritos que
utilizan plantas locales. La gran ventaja de los tratamientos basados en las
plantas medicinales- en los que se utiliza toda la planta para preparar medicinas
y remedios- es que” consideran el cuerpo en su totalidad, restaurando su
equilibrio natural, las funciones mentales, las emociones y el espíritu interior”
De las 1,109 plantas medicinales conocidas en el Perú unas 890 especies
provienen de la amazonia. Muchas de estas especies se encuentran en vías de
extinción seriamente amenazadas por la destrucción del ecosistema donde
habitan. (Dr. Fernando Cabieses)

3. La flora peruana está conformada por 25 mil especies y un
tercio son endémicas. Debido a los diversos nichos ecológicos
que presenta, es el quinto país en el mundo en número de
especies y uno de los primeros en número de especies de
plantas con propiedades conocidas y utilizadas por la población.
Una gran parte de estas plantas se encuentra en la amazonía u
oriente peruano, algunas de ellas ni siquiera han sido
determinadas botánicamente hasta el momento.
Un aspecto importante es el uso medicinal, alimenticio y ritual que
hace la población peruana de muchas estas especies vegetales,
aproximadamente 5,000 plantas han sido identificadas
botánicamente: la mayor parte son nativas de nuestro país (unas
4,400) y unas 600 especies son introducidas. Igualmente, la
mayoría de las especies nativas utilizadas son silvestres y cerca
de dos mil son cultivadas.

4. En la medicina tradicional, las plantas medicinales han
cumplido un rol fundamental como medio para curar
enfermedades en las personas. Actualmente las comunidades,
especialmente rurales, las utilizan, acumulando prácticas
ancestrales de selección, manejo y conservación de
conocimientos que han transmitido de una generación a otra.
Esta información ha sido importante para el descubrimiento de
diferentes medicamentos que hoy utilizamos elaborados a base
de plantas.
El CENSI realiza y promueve investigaciones
etnográficas, etnobotánica, fitoquímicas, toxicológicas,
farmacológicas y otras afines sobre plantas medicinales, de
acuerdo a las necesidades de salud de la población.

5. Constituyen el conjunto de
saberes, prácticas y
creencias que
consuetudinariamente han
sido transmitidos y
reinterpretados por
sucesivas generaciones.
CONOCIMIENTOS
TRADICIONALES

6. Aunque el término
tradicional se asocia con las
costumbres que las han
originado, este también
abarca y refleja las
prácticas y creencias
indígenas contemporáneas.

7. Conocimiento transgeneracional
acumulado y desarrollado por los pueblos y
comunidades indígenas respecto a las
propiedades, usos y características de la
diversidad biológica.

8. ➔ Se constituyen en patrimonio intangible de propiedad
colectiva, así como un cuerpo de saberes sobre la vida en la
tierra y sobre las propiedades y beneficios de la biodiversidad.
➔ Los conocimientos, innovaciones y prácticas tradicionales son
el fruto de la convivencia armoniosa de las comunidades
indígenas y locales con el medio que las rodea y especialmente
con los recursos biológicos de su entorno.
➔ Son fundamentales para la conservación, uso sostenible,
investigación e innovación tecnológica

9. Plantas Medicinales
“ aquellas cuya calidad y cantidad
de principios activos tienen
propiedades terapéuticas
comprobadas científicamente para
el beneficio de la salud humana”

10. Son las que restablecen las relaciones
de equilibrio entre el hombre y el
ambiente natural, equilibrio basado en
las tradiciones, en la historia y en la
manera de pensar de esa comunidad, las
cuales emergen espontáneamente como
un resultado necesario de la forma de
ver la vida en la que cada grupo cultural
se desarrolla, resultado de las
interacciones de equilibrio dinámico con
los elementos de su medio natural, con
la cual se relacionan a través del diálogo
y un profundo respeto.
SISTEMA MÉDICO
TRADICIONAL

11. PLANTAS MEDICINALES Y
CONOCIMIENTO
TRADICIONAL

12. La percepción sobre el
poder curativo de
algunas plantas, es
una de las muchas
formas de relación
entre poblaciones
humanas y plantas
efectivas en sus
sistemas médicos
tradicionales.

13. En algunos casos, los conocimientos
tradicionales asociados a las PM, que provienen de
comunidades indígenas y locales proporcionan
información valiosa a los investigadores en cuanto a
las propiedades y valor específico de estos recursos y
su posible utilización para el desarrollo de nuevos
medicamentos.
Los CT sobre las PM eran del dominio público y
de libre acceso, permitían que otros países obtengan
utilidades económicas sin distribuir ningún beneficio a
los países de origen.

14. Los CT sobre las PM eran del dominio público y de libre acceso,
permitían que otros países obtengan utilidades económicas sin
distribuir ningún beneficio a los países de origen.
En algunos casos, los conocimientos tradicionales asociados a
las PM, que provienen de comunidades indígenas y locales
proporcionan información valiosa a los investigadores en
cuanto a las propiedades y valor específico de estos recursos y
su posible utilización para el desarrollo de nuevos
medicamentos.

15. PLANTAS MEDICINALES
DEL PERÚ

16. ocupa el primer lugar en número de especies de plantas con
propiedades conocidas y utilizadas por la población (4400 sp) y es
primero en especies domesticadas nativas (128), y en plantas
comestibles (787 sp.)
El Perú es uno de los 12 países megadiversos del planeta , posee
alrededor del 10% de especies de la flora mundial (25 000 especies) de
las cuales 30% son endémicas

17. ESTADO DE LOS RECURSOS FITOGENÉTICOS DE USO
MEDICINAL EN EL PERÚ

18. Convenio 169 sobre Pueblos indígenas y tribales en países
independientes - 1989.
Convenio sobre la Diversidad Biológica (CDB) 1992
MARCO LEGAL INTERNACIONAL
Decisión 391 de la Comunidad Andina de Naciones

19. Protocolo de Nagoya sobre Acceso a los Recursos Genéticos y
Distribución Justa y Equitativa de Beneficios (2010)
Convención de la UNESCO para la Protección del Patrimonio
Cultural Inmaterial (2006)
Comité Intergubernamental de la OMPI sobre Propiedad
Intelectual y Recursos Genéticos, Conocimientos Tradicionales
y Folcklore ( CIG) - 2000

20. Artículo 8(j) Establece que respetará, preservará y
mantendrá los conocimientos, las innovaciones y las
prácticas de las comunidades indígenas y locales.
Con la aprobación y la participación de quienes posean
esos conocimientos, innovaciones y prácticas, y fomentará
que los beneficios derivados de la utilización de esos
conocimientos, innovaciones y prácticas se compartan
equitativamente.
EL CONVENIO DE DIVERSIDAD
BIOLÓGICA (1992)

21. Artículo 10 c «Protegerá y alentará la utilización
consuetudinaria de los recursos biológicos, de
conformidad con las prácticas culturales tradicionales
que sean compatibles con las exigencias de la
conservación o de la utilización sostenible»

22. La consulta y participación efectiva de estos pueblos en las
decisiones que les afectan.
El respeto de las culturas, formas de vida e instituciones
tradicionales de los pueblos indígenas.
O
I
T
1
9
8
9

23. PROTOCOLO DE NAGOYA
Tratado Internacional adoptado en la Décima
Conferencia de las Partes (COP 10) en
Nagoya, Japón el año 2010.

24. Se constituye como
una herramienta para la
participación justa y
equitativa de los
beneficios que deriven de
la utilización de los
recursos genéticos (tercer
objetivo del CDB), así
como los conocimientos
tradicionales asociados a
su utilización.
Obliga a que los
países firmantes adopten
medidas legislativas,
administrativas y políticas
para asegurar que los
RRGG utilizados dentro
de su jurisdicción hayan
sido obtenidos con el
consentimiento
fundamentado previo
(CFP) y bajo condiciones
mutuamente acordadas
(CMA)
Crea seguridad
jurídica, legal internacional
que ayuda a combatir la
biopiratería o uso y/o
apropiación ilícita de los
RRGG, los derivados
contenidos y los
conocimientos
tradicionales asociados.

25. Artículo 15. Acceso a los
Recursos Genéticos
Establece que una persona o institución que desee
acceder a recursos genéticos en un país extranjero
deberá obtener el consentimiento fundamentado
previo del país donde se encuentra dicho recurso. Es
más, esa persona o institución también deberá
negociar y acordar las condiciones de acceso y
utilización del recurso, incluida la distribución de los
beneficios que se deriven de la utilización de dicho
recurso con el proveedor como un requisito previo
para el acceso al recurso genético y la utilización de
éste.

26. DECISIÓN 391 DE LA
COMUNIDAD ANDINA DE
NACIONES

27. “…Los Países Miembros, de conformidad con
esta Decisión y su legislación nacional
complementaria, reconocen y valoran los
derechos y la facultad para decidir de las
comunidades indígenas, afroamericanas y
locales, sobre sus conocimientos, innovaciones y
prácticas tradicionales asociados a los recursos
genéticos y sus productos derivados..”
Artículo 7 de la Decisión 391

28. CÓMO SE REGULAN LOS
RRGG Y LOS
CONOCIMIENTOS
TRADICIONALES EN EL PERÚ

29. Política Nacional del Ambiente (D.S. N°013-2009-
MINAM)
Estrategia Nacional de Diversidad Biológica al 2021 y su
Plan de Acción 2014-2018 (D.S. N°009-2014-MINAM)
Plan Estratégico para la Diversidad Biológica 2011-
2020. Metas de Haichi (Cumplimiento de la meta 16)

30. Ley Nº 26839, Conservación y Aprovechamiento
Sostenible de la Diversidad Biológica 1997 y su
reglamento (D. S. N° 068-2001 PCM)
Reglamento de la Ley de Áreas Naturales Protegidas
(D.S: N° 038-2001-AG)
Ley 27811 del Perú Régimen de Protección de los
Conocimientos Colectivos de los Pueblos Indígenas
vinculados con la Biodiversidad (2002)
Ley N°28216. Protección al Acceso a la Diversidad
Biológica Peruana y los Conocimientos Colectivos de
los Pueblos Indígenas (2004)

31. Ley General del Patrimonio Cultural de la Nación LEY
Nº 28296 (2004)
Ley Nº 29763, Ley Forestal y de Fauna Silvestre
Ley Nº 29785, Derecho a la consulta previa a los
pueblos indígenas u originarios
Decreto Supremo N° 029-2014-RE Protocolo de
Nagoya

32. Régimen de Protección de los Conocimientos Colectivos de los
Pueblos Indígenas vinculados con la Biodiversidad (10-08-2002)
PRINCIPALES HERRAMIENTAS
➔ Consentimiento informado previo
➔ Licencia de uso de conocimientos tradicionales
➔ Registro de conocimientos colectivos
➔ Naturaleza colectiva de los conocimientos
➔ Fondo para el desarrollo de los pueblos indígenas
Ley 27811 del Perú

33. En los valles alto andinos, interandinos y
amazónicos de la Región Cusco existen
comunidades rurales que conservan
crean y recrean conocimientos y prácticas
sobre los usos (medicinales, alimenticios y
otros) de la flora local.

34. “El conocimiento, la
conservación y la protección
de la biodiversidad de origen
andino amazónico, su
utilización y las técnicas
tradicionales de manejo, son
prioritarios en la política de
desarrollo de la Región Cusco.

35. Ley General del Patrimonio Cultural de la Nación
LEY Nº 28296
Plan Estratégico de Desarrollo Regional
Concertado , Cusco al 2021
Ordenanza Regional N° 048 – 2008 –
CR/GRC.CUSCO
Agenda Regional de Investigación. Cusco al 2021

36. Aprobada el 31 de Enero del
2008, por el CRC
Objetivo: Regular las actividades de
acceso a recursos genéticos y a los
conocimientos, prácticas e
innovaciones tradicionales
asociadas a dichos recursos
genéticos en los territorios
tradicionales de las comunidades
campesinas y nativas en la región
de Cusco, dentro del marco de la
legislación nacional y los acuerdos
regionales e internacionales sobre
la materia ratificados por el Perú;
así como establecer mecanismos
generales para prevenir y perseguir
posibles actos.
Ordenanza 048 – 2008 –
CR/GRC.CUSCO COMISIÓN REGIONAL
CONTRA LA BIOPIRATERÍA

37. ALCANCES

38. Los estándares que incluye la
ordenanza constituyen los
mínimos que deben
adoptarse, respecto a la
bioprospección e
investigación científica, sin
perjuicio de que las
comunidades, por sí mismas
o de común acuerdo con la
otra parte decidan medidas
adicionales y estándares más
estrictos.
ALCANCE Nº 1

39. Señala a las instancias
encargadas en la
implementación de la
Ordenanza, como es la Gerencia
Regional de Recursos Naturales
y Gestión del Medio Ambiente
que crea la Comisión para la
Protección de los
Conocimientos, Prácticas e
Innovaciones Tradicionales
Asociados a la Biodiversidad y
Cultura Viva de las
Comunidades Campesinas y
Nativas de la Región de Cusco.
ALCANCE Nº2

40. El Registro de actividades de
bioprospección e investigación
en los territorios de las
Comunidades Campesinas y
Nativas de la Región de Cusco,
plantea los requisitos para el
desarrollo de actividades de
bioprospección , sobre la fuente
de origen y las actividades de
investigación relacionadas con
los recursos genéticos y
conocimientos tradicionales.
ALCANCE Nº 3

41. El proceso de participación y
consulta con las comunidades,
alcanzando los requisitos del
proceso de participación y
consulta, los elementos del
Consentimiento informado
previo, el rol de las
organizaciones y/o autoridades
representativas en otorgamiento
del consentimiento e informado
previo.
ALCANCE Nº 4

42. Señala además el rol de la
autoridad regional y las
situaciones específicas que
requieren el consentimiento
libre e informado previo de las
comunidades así como la
evidencia de consentimiento
libre e informado previo.
ALCANCE Nº 5

43. PROTOCOLOS
BIOCULTURALES

44. ➔ Herramienta para fortalecer la gobernanza de los recursos
bioculturales de la comunidad, creando vínculos entre derecho,
biodiversidad y territorio
➔ Herramienta de concertación y compromisos bilaterales con las
comunidades campesinas para una negociación beneficiosa con
las comunidades indígenas, en base a un enfoque intercultural e
inclusivo.

45. ➔ Coloca a las comunidades en
el mismo nivel de
información con las entes
ejecutoras de proyectos de
investigación (aspectos
técnicos y administrativos ),
con el objetivo de garantizar
que los conocimientos
tradicionales asociados a los
recursos de la biodiversidad
que está en manos de las
comunidades indígenas y
locales, se accedan en el
marco del consentimiento
informado previo.

46. ➔ Principio por el cual la comunidad tiene el derecho a dar o no su
consentimiento a proyectos propuestos que pueden efectuarse
en las tierras que poseen y ocupan de forma consuetudinaria.
➔ Principio clave en el derecho internacional, nacional, regional y
jurisprudencia relacionada a pueblos indígenas y sus
conocimientos tradicionales asociados a la diversidad biológica.
➔ PEl derecho al PIC implica la búsqueda de consenso para que los
pueblos indígenas tomen decisiones de acuerdo con su sistema
consuetudinario de alcanzar acuerdos.
CONSENTIMIENTO INFORMADO
PREVIO (PIC)

47. Agenda Regional de
Investigación Cusco al 2021
Eje Temático: CULTURA
Área de Investigación: Valor
Patrimonial Líneas de
Investigación: -
Manifestaciones Culturales
Tema: Manifestaciones del
Patrimonio Inmaterial -
Recojo de Saberes
Ancestrales Tema: Medicina
Tradicional
Instituciones Responsables
-Dirección Desconcentrada
De Cultura
-Universidades
-ONGs

48. Agenda Regional de
Investigación Cusco al 2021
Eje Temático: Ambiental Área
de Investigación:
Biodiversidad Líneas de
Investigación: - Recursos
Genéticos en la Región
Temas: Bioseguridad, Registro
de Patentes y Propiedad
Intelectual Colectiva. - Flora y
Fauna Tema: Relación de la
Flora y la Fauna con la Cultura
Andina y los Saberes
Ancestrales
Instituciones Responsables
- GRRNGMA del GOREC
- INDECOPI
- INIA
-Universidades
- ONGs

49. REFLEXIONES

50. Marco INELUDIBLE para los científicos y
universidades
Dificultades en la aplicación e implementación de
los marcos normativos sobre los RRGG y el CT
Nuevos avances y paradigmas científicos y
tecnológicos
Promoción del marco regulatorio en un contexto
descentralizado político e institucional

51. EJEMPLOS

52. LAVANDA
Una planta aromática de lo más bella que destaca por sus
propiedades antioxidantes, relajantes y anti bacterianas.
Gracias a estas bondades, la lavanda sirve para:
● Tratar problemas estomacales y de digestión
● Combatir los síntomas del estrés y ansiedad
● Curar inflamaciones como las que se producen en las
faringitis, laringitis, etc.
Se recomienda en infusión después de la comida y la cena
para beneficiarse rápidamente de sus beneficios. Descubre
más información sobre el Té de lavanda: propiedades, cómo
hacerlo y contraindicaciones.

53. JENGIBRE
El jengibre, una raíz prácticamente milagrosa. El jengibre
cuenta con propiedades analgésicas, antibacterianas,
antivirales, antiespasmódicas y muchas más, y es que debido a
su alto contenido en vitamina C y vitamina B6, el jengibre es
ideal para:
Aliviar dolores digestivos
Combatir inflamaciones (ideal para faringitis, laringitis, etc.)
Favorecer la expectoración (perfecto para gripes y resfriados)
Reducir los niveles de estrés
Disminuir las migrañas

54. ORÉGANO
Gracias a sus propiedades carminativas, digestivas,
antioxidantes, antisépticas y expectorantes, entre otras, nos
encontramos frente a una planta perfecta para paliar dolores de
garganta y catarros, pero también para remediar problemas de
tipo respiratorio.
Para beneficiarte de sus bondades, es recomendable consumir
las hojas de orégano en infusión. En este artículo sobre Para
qué sirve el orégano como planta medicinal encontrarás
información más detallada

55. AJO
El ajo, alimento que seguro tendrás en tu cocina para elaborar
platos de todo tipo, es una planta con increíbles propiedades
antibacterianas y antisépticas perfectas para combatir los
síntomas de los resfriados fuertes y las gripes.
No obstante, cabe mencionar también sus propiedades
expectorantes, antiinflamatorias y analgésicas, ideales para
remediar dolencias como la tos, la sinusitis, el dolor de
garganta y otros.

56. MANZANILLA
¿Quién no tiene en casa algunos sobres de manzanilla? Dentro
de los nombres de plantas medicinales, la manzanilla ocupa un
lugar privilegiado, puesto que cuenta con un gran abanico de
beneficios. Cabe destacar sus propiedades sedantes y
relajantes, antiinflamatorias, antisépticas y limpiadoras, pero
también sus beneficios para regular el colesterol.
Tanto si quieres aliviar los dolores estomacales rápidamente
como si deseas una infusión para paliar los efectos de la gripe,
la manzanilla es de las mejores opciones

57. TOMILLO
El tomillo también cuenta con propiedades antisépticas y
antioxidantes perfectas para tratar afecciones de las vías
respiratorias altas como pueden ser la tos o el dolor de
garganta.
Sin embargo, la infusión de tomillo también es buena para
aprovechar sus propiedades relajantes y para cuidar de nuestra
salud ocular

58. DIENTE DE LEÓN
Las propiedades depurativas del diente de león hacen de esta
planta la mejor opción para desintoxicar el organismo. Aunque
sus propiedades antioxidantes y diuréticas no pasan
desapercibidas, son precisamente sus bondades como planta
limpiadora las que la convierten en la mejor opción para tratar
complicaciones hepáticas.

59. MATE
La yerba mate destaca por sus propiedades energizantes y
estimulantes del sistema nervioso (perfectas para adelgazar),
aunque también cabe destacar sus bondades diuréticas y
antioxidantes.

60. MENTA
Dentro de las múltiples propiedades de esta planta, en
unCOMO queremos destacar dos: su acción antiespasmódica,
perfecta para favorecer digestiones y sus efectos calmantes y
antiinflamatorios, ideales para aliviar dolores menstruales y
molestias de garganta. Las propiedades diuréticas de la menta
poleo son especialmente utilizadas para perder peso.

61. ORTIGA
La ortiga es una planta de lo más curiosa, pues cuenta con
propiedades remineralizantes de lo más interesantes para
prevenir y combatir la anemia.
Además, la ortiga cuenta con efectos tónicos y depurativos que
no solo son ideales para limpiar el organismo, sino también
para cuidar y embellecer la piel y el cabello.

62. RUDA
Si te preguntas qué plantas son medicinales debes
familiarizarte también con la ruda, una planta con propiedades
relajantes y sedantes que ha servido a lo largo de los siglos
para tratar varios problemas nerviosos.
La mejor forma de aprovecharte de estos beneficios es
elaborando una infusión con no más de 3-5 gramos de ruda en
1 litro de agua. Ten en cuenta que es una planta muy efectiva
pero muy poderosa, así que no abuses de su consumo.

63. GUACO
En esta selección de hierbas medicinales con fotos no puede
faltar el guaco, una planta menos conocida pero con fabulosas
propiedades antisépticas, analgésicas antiasmáticas,
broncodilatadoras, antiinflamatorias, diuréticas,
antimicrobianas, antipiréticas, antirreumáticas, etc.
Utilizada especialmente para calmar los efectos de las gripes,
los resfriados y los problemas respiratorios, el guaco en
infusión es un remedio muy beneficioso

64. ARTEMISA
Considerada una de las plantas más antiguas del mundo, la
artemisa tiene una composición que le confiere propiedades
digestivas, antioxidantes, astringentes y estrogénicas.
Además de ayudarte a calmar los dolores de estómago y a
promover unas digestiones más saludables, la artemisa es
perfecta para tratar los dolores menstruales y de postparto. Si
hace poco que has dado a luz, consulta con tu médico la
posibilidad de consumir esta planta antes de hacerlo, pues se
debe esperar un tiempo prudencial antes de ingerirla.

65. SÁBILA
La sábila es una de las plantas más beneficiosas y versátiles
que existen. Puede que estés familiarizado/a con los beneficios
del aloe vera en el campo de la belleza, no obstante, cabe
destacar la totalidad de sus propiedades antibacterianas,
cicatrizantes, analgésicas, depuradoras y antisépticas, entre
otras.

66. ALGARROBO
El algarrobo es rico en ácidos grasos, proteínas y potasio, y su
acción antioxidante permite proteger las células de nuestro
organismo y reducir el riesgo de enfermedades degenerativas.
Desde unCOMO te recomendamos consumir la corteza de esta
planta mediante una infusión para ver sus efectos en menos
tiempo

67. CALÉNDULA
La flor de la caléndula tiene efectos antiinflamatorios y
desinfectantes ideales para tratar tanto infecciones y heridas de
la piel como quemaduras. El aceite de caléndula también es un
hidratante natural fabuloso y se utiliza para tratar el acné, las
manchas y las estrías, entre otras cosas

68. EUCALIPTO
El eucalipto sirve para tratar problemas respiratorios como el
asma y la bronquitis, pero también para el tratamiento de la
inflamación de las anginas, la laringe, la faringe, etc. Esto se
debe a las propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y
expectorantes del eucalipto, planta ideal también para prevenir
y curar resfriados leves.

69. HIERBABUENA
Nos encontramos ante una de las mejores plantas para tratar
problemas digestivos. La hierbabuena cuenta con propiedades
carminativas y antiespasmódicas perfectas para el tratamiento
de gases, hinchazón, náuseas, indigestión o cólicos.
Si tienes el intestino irritable o sufres de problemas digestivos a
menudo, una infusión de hierbabuena puede convertirse en tu
mejor aliada.

70. GAYUBA
Las hojas de la gayuba son un antiséptico urinario magnífico,
pues contienen ácidos sólidos, alantoína y arbutina perfectos
para destruir bacterias en la orina.
Así pues, si quieres una planta que te permita combatir las
infecciones en las vías urinarias de forma natural, la gayuba
puede ser la solución

71. FLOR DE MALVA
Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la flor de
malva la convierten en una opción ideal tanto para tratar
amigdalitis, faringitis, conjuntivitis y bronquitis como para
combatir los molestos síntomas del resfriado: tos, fiebre,
irritaciones de garganta

72. LAUREL
El laurel cuenta con propiedades antisépticas, digestivas y
antioxidantes, por lo que es muy favorable para tratar
problemas digestivos y disminuir los dolores musculares o de
las articulaciones.
Sus hojas se consumen en forma de infusión, sobre todo, para
depurar el organismo y tratar afecciones respiratorias

73. CÁSCARA DE LIMÓN
¿Sabías que las cáscaras de los cítricos de tu jardín pueden
ser muy beneficiosas para tratar varios problemas de salud? La
piel del limón, por ejemplo, contiene vitaminas y fibra que
favorecen nuestro sistema inmunológico y previenen gripes y
resfriados. Se puede consumir en infusiones o en los alimentos.

74. VALERIANA
La raíz de la valeriana es perfecta para combatir el estrés, el
insomnio, la ansiedad, la irritabilidad y el nerviosismo. Aunque
destacan, sobre todo, sus efectos relajantes y sedantes, no
debemos olvidar que la valeriana cuenta también con
propiedades antiinflamatorias y estimulantes.

75. SALVIA
La salvia contiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas,
antibacterianas y termorreguladoras perfectas diferentes
dolencias. Queremos destacar las más importantes:
Frena la sudoración excesiva
Combate la faringitis, la gingivitis y la inflamación de anginas
Mejora la salud digestiva
Alivia las dolencias de la menstruación
Reduce las molestias de la menopausia

76. PEREJIL
Esta gran planta para cocinar es también rica en vitaminas de
lo más beneficiosas para la salud. El perejil es ideal para limpiar
nuestros riñones, favorecer la eliminación de toxinas y depurar
el organismo. Así pues, si quieres combatir la retención de
líquidos y beneficiar tu salud renal

77. ROMERO
El romero es una de las plantas más beneficiosas que existen.
Cuenta con propiedades antisépticas, analgésicas, limpias,
antiinflamatorias y digestivas perfectas para un sinfín de
tratamientos. Estos son algunos de ellos:
Ayuda a tratar problemas de memoria (como verás en este
artículo de Cómo usar el romero para la memoria)
Es muy beneficioso para bajar de peso naturalmente
Refuerza, hidrata y repara el cabello
Combate problemas digestivos como la flatulencia
Estimula y mejora la circulación sanguínea (por lo que es bueno
también para combatir las varices)

78. YUCA
La yuca es conocida por sus efectos antiinflamatorios y
digestivos, por lo que es fabulosa para tratar y frenar
enfermedades como la gastritis o la acidez estomacal. Cabe
tener en cuenta, no obstante, que un consumo excesivo de
esta planta podría ser tóxico, por lo que nunca hay que abusar
de la yuca.

79. HOJAS DE
FRAMBRUESA
El té de hojas de frambuesa es ideal para embarazadas, ya que
prepara el cuello uterino y la musculatura de la pelvis, además
de aliviar calambres y relajar los músculos para el momento del
parto. Ten en cuenta que beberlo puede estimular las
contracciones, así que consulta siempre con tu médico antes
de ingerir una infusión de hojas de frambuesa.

80. LLANTÉN
Esta es una planta medicinal ideal para sanar heridas o
lesiones debido a sus propiedades antiinflamatorias y
desinfectantes. Se consume mediante la aplicación de un
cataplasma preparado con sus hojas, un remedio también muy
apropiado para tratar problemas de bronquitis y tos.

81. COLA DE CABALLO
Se trata de una de las plantas más beneficiosas que existen
para el tratamiento de infecciones de orina, pues la planta
cuenta con grandes propiedades antiinflamatorias y diuréticas.
La cola de caballo también contiene propiedades depurativas
que ayudan a la regeneración de las células, combatiendo los
hongos.
Fortalece las uñas.
Disminuye las estrías.
Se usa para adelgazar

82. PASIFLORA
La pasiflora cuenta con grandes propiedades relajantes y
analgésicas muy beneficiosas cuando se consume en infusión,
decocción o en cápsulas. Teniendo esto en cuenta, cabe
destacar que la pasiflora es buena para disminuir la tensión
arterial, la fatiga, el asma, la taquicardia, etc. Además, es una
planta ideal para favorecer la circulación.
No obstante, es importante consultar siempre con un médico
antes de consumirla, pues la pasiflora cuenta con algunos
efectos adversos

83. AGAVE
El agave es ideal en tratamientos para curar heridas debido a sus
propiedades desinfectantes. Para aplicar esta planta, extraemos su
savia y la aplicamos sobre la zona afectada directamente y así
conseguir regenerar los tejidos de la piel.
El agave también se usa para la gastritis y para infecciones
gastrointestinales.

84. AMAPOLA
La amapola se ha usado durante años como remedio contra
diferentes tipos de dolor, algo que debemos agradecer a sus
propiedades anestésicas. Debido a sus efectos narcóticos, esta
planta también se usa para el desarrollo de la morfina y otras
drogas similares. La amapola se consume en jarabes o
infusiones si se desea tratar el insomnio o el estrés.

85. FLOR DE AZAHAR
La flor de azahar se usa para tratar el insomnio y el
nerviosismo debido a sus increíbles propiedades relajantes. Se
puede beber agua de azahar o tomar una infusión antes de ir a
dormir, dos métodos efectivos tanto para combatir el estrés
como para la anemia, debido a su alto contenido en hierro.
Además, la flor de azahar a menudo se usa en belleza debido a
sus propiedades antioxidantes, pues resultan ideales para dar
suavidad a la piel y aumentar los niveles de colágeno.

86. CULANTRO
Si buscas nombres de plantas medicinales que sirvan para el
tratamiento de problemas digestivos, el cilantro es una de tus
mejores opciones. Esta planta ayuda a combatir los gases y la
acidez estomacal, así como a paliar los síntomas del
estreñimiento y la diarrea

87. EQUINÁCEA
La equinácea contiene propiedades antibióticas y
antiinflamatorias, lo que la convierte en un remedio muy
efectivo para tratar diferentes tipos de afecciones. ¿Una
curiosidad? La equinácea es perfecta para tratar los herpes del
labio y ayudar a cicatrizar el acné.

88. GINSENG
La raíz del ginseng tiene múltiples propiedades medicinales, no
solo ayuda a paliar la sensación de cansancio debido a sus
propiedades estimulantes, sino que también es buena para
aliviar dolores de cabeza intensos.

89. NOGAL
La infusión de nogal es un remedio natural para tratar las diarreas
leves debido a su alta cantidad de vitaminas y sales minerales. No
obstante, cabe destacar también los siguientes beneficios:
Ayuda a tratar problemas estomacales.
Disminuye el debilitamiento físico.
Beneficia la circulación.
Disminuye los síntomas del reumatismo.
Trata las hemorroides (se realiza un baño con hojas de nogal dos
veces al día durante el tiempo que persista el problema).

90. FLOR DE MELISA
Esta planta medicinal contiene propiedades sedantes, por lo
que es una gran opción para tratar el insomnio y el estrés, así
como síntomas derivados de estos trastornos. Es
recomendable agregar un puñado de melisa seca a una olla
con agua hirviendo y consumir la infusión no más de dos veces
al día.

91. LINO
El lino es una planta conocida por su alto contenido en vitamina
E y fibra. Esto hace que el lino sea beneficioso para aliviar el
estreñimiento y favorecer el tracto intestinal, aunque también se
utiliza para aliviar dolores de garganta y aliviar los síntomas de
la gripe.

92. LIMONCILLO
En nuestra selección de nombres de plantas medicinales y para
qué sirven no podía faltar el limoncillo, una planta con
propiedades relajantes que normalmente se utiliza para reducir
la actividad del sistema nervioso. Además, con una infusión de
esta planta también lograrás depurar el organismo de toxinas,
por lo que resulta un té de lo más bondadoso para la salud.

93. REGALIZ
La raíz del regaliz tiene propiedades expectorantes,
antibacterianas y antiinflamatorias, por lo que es ideal para
tratar problemas como la bronquitis, el dolor de garganta o la
tos. Además, el regaliz refuerza el sistema inmunológico y
mejora la digestión, por lo que consumirla en infusión es ideal.

94. ANIS
El anís tiene propiedades antioxidantes y un alto contenido en
vitamina C. Esta planta se usa para tratar problemas digestivos,
por lo que es perfecta para tratar la diarrea, combatir la acidez
estomacal y limpiar los intestinos. También es una planta con
grandes propiedades expectorantes, por lo que alivia la tos si
tomamos una taza hervida con semillas de anís tres veces al
día.

95. ALFALFA
Esta planta es rica en aminoácidos, minerales y vitaminas que
ayudan a tratar la artritis, la diabetes o el colesterol. Se puede
tomar té de semillas de alfalfa de forma regular, pues entre sus
beneficios medicinales destacan también la limpieza de
riñones, el alivio de síntomas del asma y las molestias
estomacales

96. BOLSA DE PASTOR
Se trata de una hierba medicinal muy rica en vitamina C y sales
potásicas. La bolsa de pastor se usa para la detección de
hemorragias asociadas a la menstruación y otros tipos de
sangrados como el nasal, aunque también es beneficiosa para
aliviar la tos, la amigdalitis o la afonía.

97. CEBOLLA
La cebolla contiene propiedades expectorantes, por lo que es
ideal para tratar problemas relacionados con la gripe o el
resfriado. Debido a sus propiedades antisépticas, la cebolla
también es muy utilizada en el campo de la belleza, pues ayuda a
disminuir manchas de la piel y a reducir las cicatrices del acné.

98. ACEBUCHE
Las hojas y frutos del acebuche tienen efectos antihipertensivos y
antiinflamatorios. Se usa comúnmente para reducir el dolor de
garganta y la tensión alta, no obstante, el aceite de acebuche es
beneficioso también para tratar problemas cutáneos debido a sus
propiedades antioxidantes.

99. ACANTO
Esta es una planta medicinal llena de propiedades
estimulantes, antiinflamatorias y digestivas es perfecta para
abrir el apetito, eliminar gases y combatir otros problemas
intestinales. El acanto, preparado mediante infusiones, también
es bueno para combatir la gripe y los resfriados comunes.

100. ALGAFITA
Este tipo de planta es muy beneficiosa para la salud por sus
efectos cicatrizantes, hipoglucemiantes y astringentes. Se suele
usar para la irritación de garganta o para la desinfección de
heridas, aunque también es beneficiosa para aliviar la fiebre y
la diabetes

101. ARRAYAN
El arrayán es popularmente conocido por sus propiedades
antisépticas y desinfectantes. Sus principales usos son:
Previene la caída del cabello
Trata problemas de infecciones bronquiales
Trata la diarrea
Limpia los intestinos

102. CIPRÉS
Los frutos del ciprés cuentan con propiedades diuréticas
ideales para prevenir la incontinencia y otros problemas
relacionados con las vías urinarias. Mediante una infusión, los
frutos del ciprés también se usan para combatir la diarrea y
reducir dolores gastrointestinales

103. CLAVO DE OLOR
El clavo de olor se ha utilizado siempre en el campo de la
medicina por sus propiedades digestivas y anestésicas. Aunque
antiguamente se utilizaba sobre todo para aliviar el dolor de
muelas, hoy en día se ha demostrado que consumido en
infusión también puede aprovecharse para hacer limpiezas
bucales y prevenir infecciones en las encías.

104. COMINO
El comino destaca por sus propiedades expectorantes,
beneficiosas para tratar los resfriados, y por sus propiedades
analgésicas, ideales para paliar diferentes tipos de molestias.
Más concretamente, el té de comino es bueno para tratar los
dolores de cabeza intensos, así como las molestias articulares y
los cólicos menstruales

105. GRACIAS POR
SU ATENCIÓN
“Las generaciones presentes de los pueblos indígenas, preservan,
desarrollan y administran sus conocimientos colectivos en beneficio
propio y de las generaciones futuras”