Este documento trata sobre la importancia de la inteligencia emocional y el manejo adecuado de las emociones. Explica que el cerebro humano tiene partes racionales e irracionales que influyen en el comportamiento. La inteligencia emocional involucra factores como la autoexpresión, el autocontrol y las habilidades sociales, los cuales son importantes para las relaciones humanas y el desarrollo personal. También destaca que el manejo adecuado de las emociones es fundamental para reaccionar de forma moderada ante los problemas y
LAS EMOCIONES INTELIGENCIA EMOCIONAL AUTOIMAGEN -ACEPTACIÓN -AUTOESTIMA NE...NaylibethFrey1
Las emociones se han estudiado, principalmente, por el papel adaptativo que han jugado a través de la evolución del hombre, gracias a las emociones se produce una activación que nos proporciona la energía necesaria para responder, rápidamente, a un estímulo que atente a nuestro bienestar físico o psicológico, permitiendo así, nuestra supervivencia, aunque si bien es cierto hay maneras de controlar o manejar en cierta parte las emociones como lo es la inteligencia emocional, esta se ha convertido en una habilidad necesaria para el buen funcionamiento de la persona, una habilidad que le proporciona conocer sus estados emocionales, pensar las emociones y comprender y controlar sus respuestas emocionales y de comportamiento.
Quererse a uno mismo es una de los aspectos mas importantes en la vida de una persona, por lo que tener un concepto claro de lo que es la autoimagen -aceptación -autoestima y trabajar en cada una de ellas es muy importante para el desarrollo y crecimiento de cada persona.
Como es también muy importante la neurolingüística, que se basa en técnicas de eficiencia, que busca precisamente la excelencia personal y profesional, y demás ámbitos de la vida de un individuo, por lo que es importante expresar con claridad, y en forma apropiada al contexto y la cultura, lo que se siente, piensa o necesita, es se conoce como comunicación asertiva, es expresa en forma clara lo que piensa, siente o necesita, teniendo en cuenta los derechos, sentimientos y valores de las demás personas, al comunicarse dar a conocer y hacer valer sus opiniones, derechos, sentimientos y necesidades, respetando las de las demás personas.
Las emociones son estados afectivos que experimentamos. En el ser humano, la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de actitudes que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación, motivo por el cual influyen en la salud metal emocional y física, ya que ello es necesario tener un buen manejo y uso de las emociones en determinadas situaciones.
Todo lo que pasa en el interior de la persona por ejemplo, pensamientos negativos de si mismo, rencor, emociones no expresadas, se manifiesta en su exterior, ya sea en cambios de humor, falta de concentración, y en casos mas grabes y muy habituales enfermedades.
Los seres humanos somos seres sociales. Nos gusta pasar tiempo con los demás, con quienes nos sentimos bien, entendidos, apoyados y seguros. En el pasado nuestra supervivencia dependía de los demás, en nuestros grupos sociales.
Presentanción. negociación y liderazgoLidurka Peña
En el ámbito gerencial es indispensable desarrollar estrategias efectivas para tomar decisiones, comprender, aceptar, y a gestionar procesos de cambios personales y profesionales, a través de la Inteligencia Emocional y la PNL obtenemos básicas recomendaciones para aprender a comunicarte, saber cómo persuadir e influir en los demás y así lograr resultados sorprendentes y sentirse con mayor seguridad y confianza.
LAS EMOCIONES INTELIGENCIA EMOCIONAL AUTOIMAGEN -ACEPTACIÓN -AUTOESTIMA NE...NaylibethFrey1
Las emociones se han estudiado, principalmente, por el papel adaptativo que han jugado a través de la evolución del hombre, gracias a las emociones se produce una activación que nos proporciona la energía necesaria para responder, rápidamente, a un estímulo que atente a nuestro bienestar físico o psicológico, permitiendo así, nuestra supervivencia, aunque si bien es cierto hay maneras de controlar o manejar en cierta parte las emociones como lo es la inteligencia emocional, esta se ha convertido en una habilidad necesaria para el buen funcionamiento de la persona, una habilidad que le proporciona conocer sus estados emocionales, pensar las emociones y comprender y controlar sus respuestas emocionales y de comportamiento.
Quererse a uno mismo es una de los aspectos mas importantes en la vida de una persona, por lo que tener un concepto claro de lo que es la autoimagen -aceptación -autoestima y trabajar en cada una de ellas es muy importante para el desarrollo y crecimiento de cada persona.
Como es también muy importante la neurolingüística, que se basa en técnicas de eficiencia, que busca precisamente la excelencia personal y profesional, y demás ámbitos de la vida de un individuo, por lo que es importante expresar con claridad, y en forma apropiada al contexto y la cultura, lo que se siente, piensa o necesita, es se conoce como comunicación asertiva, es expresa en forma clara lo que piensa, siente o necesita, teniendo en cuenta los derechos, sentimientos y valores de las demás personas, al comunicarse dar a conocer y hacer valer sus opiniones, derechos, sentimientos y necesidades, respetando las de las demás personas.
Las emociones son estados afectivos que experimentamos. En el ser humano, la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de actitudes que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación, motivo por el cual influyen en la salud metal emocional y física, ya que ello es necesario tener un buen manejo y uso de las emociones en determinadas situaciones.
Todo lo que pasa en el interior de la persona por ejemplo, pensamientos negativos de si mismo, rencor, emociones no expresadas, se manifiesta en su exterior, ya sea en cambios de humor, falta de concentración, y en casos mas grabes y muy habituales enfermedades.
Los seres humanos somos seres sociales. Nos gusta pasar tiempo con los demás, con quienes nos sentimos bien, entendidos, apoyados y seguros. En el pasado nuestra supervivencia dependía de los demás, en nuestros grupos sociales.
Presentanción. negociación y liderazgoLidurka Peña
En el ámbito gerencial es indispensable desarrollar estrategias efectivas para tomar decisiones, comprender, aceptar, y a gestionar procesos de cambios personales y profesionales, a través de la Inteligencia Emocional y la PNL obtenemos básicas recomendaciones para aprender a comunicarte, saber cómo persuadir e influir en los demás y así lograr resultados sorprendentes y sentirse con mayor seguridad y confianza.
En el presente manual se da a conocer los conceptos sobre ;la neuroanatomía de las emociones, Inteligencia emocional, Competencias emocionales, la inteligencia emocional en el aula, estrategias para educar la inteligencia emocional y como estos afectan positivamente la mente del estudiante facilitado el aprendizaje , siempre y cuando el docente se esmere por formar las emociones de los mismos.
INTELIGENCIA EMOCIONAL: definiciones, aplicación en ámbito empresarial y personal, resolución de conflictos, competencias emocionales. Importante para triunfar en la consecución de muchos logros.
ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE PRIMER GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024. Por JAVIE...JAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE 1ER. GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024”. Esta actividad de aprendizaje propone retos de cálculo algebraico mediante ecuaciones de 1er. grado, y viso-espacialidad, lo cual dará la oportunidad de formar un rompecabezas. La intención didáctica de esta actividad de aprendizaje es, promover los pensamientos lógicos (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia, viso-espacialidad. Esta actividad de aprendizaje es de enfoques lúdico y transversal, ya que integra diversas áreas del conocimiento, entre ellas: matemático, artístico, lenguaje, historia, y las neurociencias.
PRESENTACION DE LA SEMANA NUMERO 8 EN APLICACIONES DE INTERNET
Manejo de emociones
1. Manejo de emociones
En relación con la literatura se puede afirmar que la parte racional del cerebro que
conforma la mente es aquella que rige la conducta y permite tener conciencia, ser
reflexivo, ser capaz de meditar y analizar; sin embargo no se puede olvidar que
también el cerebro posee una parte emocional, intuitiva y motivacional que lleva a
actuar de manera impulsiva y a veces insensata, en un momento dado y que
permite al individuo entrar en contacto con el medio circundante para adaptarse a
sus requerimientos. Hoy en día se conocen a las habilidades que abarcan la parte
emocional del cerebro como Inteligencia Emocional y que consisten en la
influencia de los siguientes factores: la expresividad emocional, autocontrol,
motivación, autoconocimiento y habilidades sociales este conjunto de factores son
de suma importancia en la vida del ser humano. La inteligencia emocional se
aplica a diversas situaciones de relaciones humanas como trabajar, estudiar,
resolver problemas, entre otros, por tal motivo es importante que el niño tenga una
buena Inteligencia Emocional para desollarse en estos aspectos de forma
adecuada ya que de ser así su vida será de buena calidad.
La inteligencia emocional es de suma importancia, ya que involucra cada una de
las emociones que expresan los individuos. Los sentimientos indican cómo se
encuentra una persona, qué cosas le agrandan o qué funciona mal a su alrededor;
por tal motivo, en el adecuado manejo de las emociones, sentimientos y afectos,
se aprende a controlar y moderar las reacciones ante una problemática que se
presente. Dentro de la educación que se imparte de padres a hijos se encuentra la
inteligencia emocional; ya que es un factor determinante para el buen desarrollo,
escolar, laboral, social y educativo de una persona. Tras diversos estudios se ha
comprobado que los niños son capaces de captar los estados de ánimo de los
adultos, en uno de estos se descubrió que los bebés son capaces de experimentar
una clase de angustia empática, incluso antes de ser totalmente conscientes de su
existencia.
La importancia de mantener el estado físico y espiritual
Importancia del autocuidado: el Autocuidado, definido como las decisiones o
acciones que el individuo realiza en beneficio de la propia salud, tiene una gran
importancia para todas las personas.
Las actividades de autocuidado se encaminan a la promoción de la salud y
prevención de la enfermedad, el manejo de pequeñas dolencias cotidianas, y el
control o curación de enfermedades o condiciones crónicas.
Según el video el cerebro se divide en varias partes en primer lugar tenemos:
2. Instintos primitivos el león es donde nosotros tomamos decisiones a la ligera y
no pensamos en las consecuencias que van a pasar más a delante.
Corteza pre frontal ayuda a pensar y tomar buenas decisiones
1. Podemos decir lo que nos pasa y colocarle nombre, poder hablar y decir lo que
nos pasa.
2. Pedirle ayuda a alguien
3. Irnos a un lugar de calma, escuchar música y realizar diferentes actividades y
recuperarnos.
Para afrontar los duelos en los niños el dibujo nos ayudan a pensar.
Como distinguir las emociones y sentimientos las emociones forman la energía
vital, una emoción como alegría se convierte en un sentimiento.
Es más profundo el sentimiento y aspectos que se pueden cultivas.
Las emociones se pueden cambiar a lo mismo que los sentimientos.