Este documento describe las principales medidas de prevención contra el COVID-19, incluyendo la limpieza de manos, higiene respiratoria, distanciamiento social, evitar tocarse la cara, uso de mascarillas y equipo de protección personal. Explica que el virus se transmite principalmente a través de gotas, el aire y superficies contaminadas, y que estas medidas de protección abordan esas vías de transmisión.

1. MEDIDAS DE PREVENCIÓN DEL
COVID-19 / SARS-COV-2
Dr. Octavio Eduardo López Paredes
M.E. Psiquiatría
CoordinadorAcademia Hospital Psiquiátrico Santa Rosita.

2. OBJETIVOS:
 Enumerar las medidas de prevención contra el COVID-19 / SARS-CoV-2.
 Determinar cuando utilizar cada medida de prevención contra el COVID-19 /
SARS-CoV-2.

3. FORMAS DE INFECCIÓN DEL COVID-19 / SARS-COV-2
 Antes de iniciar con las medidas de PREVENCIÓN contra el COVID-19 / SARS-
CoV-2 es necesario conocer las formas de infección, esto con el fin de contrastar la
forma de infección con la forma de protección.
 FORMAS DE INFECCIÓN:
 3Vías principales:
 Transmisión de Gotas Grandes,
 Transmisión aérea y
 Transmisión por fómites.

4. TRANSMISIÓN POR GOTAS:
 Puede ocurrir a través de gotas grandes con un riesgo limitado a 1.5 a 2 metros de
la persona contagiada.
 Esta forma de transmisión es típica de los virus respiratorios.

5. TRANSMISIÓN AÉREA:
 Parece cada vez más probable que el COVID-19 / SARS-CoV-2 también se
transmite a través del aire.
 Pequeñas partículas permanecen en el aire (permanecen por más tiempo).
 Estudios recientes demostraron la capacidad del virus de persistir en aerosoles
durante horas.

6. TRANSMISIÓN POR FÓMITES:
 Se tiende a pasar por alto,
 Alguien con tos emite gotas grandes que contienen el virus estas se depositan en
las superficies y se transmiten a la persona mediante contacto directo.
 El virus persiste en fómites en el medio ambiente, esto depende de la superficie
pudiendo durar hasta 4 meses.
 Al tocar la superficie contaminada el virus se transfiere a las manos y si las manos
tocan una membrana mucosa (ojos, nariz o boca) esto puede transmitir la
infección.

7. MEDIDAS DE PREVENCIÓN ANTE EL COVID-19 / SARS-COV-2
1. Limpieza de manos,
2. Higiene respiratoria,
3. Distanciamiento social,
4. Evitar tocarse la cara,
5. Uso de Mascarillas y
6. Utilización de Equipo de
Protección Personal.

8. MANERAS EFICACES DE PROTECCIÓN
ANTE EL COVID-19 / SARS-COV-2.
1. Limpieza de manos,
2. Practique la higiene respiratoria,
3. Distanciamiento Social,
4. Evitar tocarse la cara,
5. Use Mascarillas
6. Utilización de Equipo de Protección Personal

9. 1.- LIMPIEZA DE MANOS:
 ¿Qué es?
 Se refiere a la utilización del lavado de manos o del uso de gel con alcohol al 70% o más
para limpiar las manos.
 Si las manos están visiblemente sucias  UTILIZAR AGUAY JABON.
 Cuando las manos no estén visiblemente sucias  UTILIZAR UN GEL DESINFECTANTE a
base de alcohol.

10. 1.- LIMPIEZA DE MANOS (2)
INSTANCIA Antes de… Después de…
Preparar la comida
Comer
Sonarse la nariz, toser y estornudar
Cuidar de alguna persona
Tocar animales, alimento para animales y desechos
Tocar basura
Usar el inodoro
Tocarse la cara, nariz y ojos

11. 2.- HIGIENE RESPIRATORIA
Taparse la boca y la nariz
con un pañuelo desechable
cuanto tosa o estornude.
Tire el pañuelo desechable
inmediatamente a la
basura.
En caso de pañuelos de
tela, límpielos
adecuadamente después
de usarlos, (lavar con agua
y jabón o detergente
común).
Si no dispone de un
pañuelo, puede estornudar
cubriéndose con el codo.
¡Después debe higienizarse
las manos!

12. 3.- DISTANCIAMIENTO
SOCIAL:
Mantenga una distancia de al
menos 1.5 metros con las
personas que tosen o
estornudan. En la actualidad
con todas las personas
debido a que se ha
demostrado el contagio de
personas asintomáticos.
Evitar tocar, dar la manos o besar a las
personas enfermas. . En la actualidad con
todas las personas debido a que se ha
demostrado el contagio de personas
asintomáticos.
Reducir el tiempo que
permanece en lugares
concurridos, ya que la
probabilidad de entrar en
contacto con personas
enfermas es mayor en las
aglomeraciones.

13. 4.- EVITARTOCARSE LA CARA:
 Debido a que el COVID-19 es un virus respiratorio este se obtiene, ya sea por
contacto con gotas, vía aérea y fómites con las mucosas, sobre todo con la boca,
nariz y ojos.
 Es por eso que se debe de evitar tocar la cara, ya que casi cualquier superficie
puede funcionar como fómite para la obtención del virus COVID-19 y las manos
como el medio de transporte del fómite y la boca, nariz y ojos (las mucosas) son la
puerta de entrada.

14. 5.- USO DE MASCARILLAS
En la actualidad la mascarilla o
cubre bocas son de uso
obligatorio en las personas que
salen fuera de su casa.

15. EQUIPO DE
PROTECCIÓN
PERSONAL (E.P.P.)
 El Equipo de Protección Personal:
 Esta conformado por:
 Gorro quirúrgico,
 Guantes,
 Anteojos,
 Pantalla protectora,
 Bata descartable
 Mascarilla
 El EPP debe de ser usado de
acuerdo al grado de exposición que
tenga la persona, en la actualidad se
recomienda el uso de:
 Mascarilla (de forma estricta)
 Anteojos
 Guantes

16. RELACIÓN ENTRE FORMA DE PROTECCIÓN
CONTRA LA FORMA DE INFECCIÓN.
Vía de Protección /Vía de
Infección.
Gotas Grandes Vía Aérea Fómites.
1.- Limpieza de Manos
2.- Higiene Respiratoria
3.- Distanciamiento Social
4.- Evitar tocarse cara.
5.- Uso de Mascarillas
6.- Equipo de Protección
Personal

17. BIBLIOGRAFÍA:
 Universidad Nacional Autónoma de Honduras, Coronavirus COVID-19: Infecciones por
Coronavirus. Tomado de la página web: http://www.bvs.hn/COVID-19/index4.html, ultimo
acceso 14 de junio del 2020, 16:00hrs.
 Valerio F, Vásquez M, Rodríguez W, Cardona R, Días O, Enamorado L, y col. Protocolo de
Manejo Clínico del Paciente Adulto con COVID-19 según las etapas de la Enfermedad en
las Redes de Servicio de Salud. 2 versión; Mayo 2020. Tomado de la página web:
http://www.salud.gob.hn/site/index.php/component/edocman/protocolo-de-manejo-
clinico-del-paciente-adulto-con-covid-19-según-las-etapas-de-la-enfermedad-en-las-
redes-de-servicio-de-salud, ultimo acceso 14 de junio del 2020, 17:13hrs.
 Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) – Health Emergencies Programme. eProtect,
Capacitación previa al despliegue sobre infecciones respiratorias aguadas. Medidas
básicas de higiene. Tomado del curso virtual eProtect, último acceso 14 de junio del 2020,
22:34 pm.