Norman y ugarte

FUERZA ED.FISICA Carlos Ugarte Fernandez Norman García Alcaraz

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FUERZA “ Es cualquier acción o influencia que al actuar sobre un cuerpo es capaz de cambiar el estado de movimiento de éste.”

Los factores que influyen en la fuerza ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Tipos de fuerza que el cuerpo desarrolla ,[object Object],[object Object],[object Object]

Distintos tipos de fuerza ,[object Object],[object Object],[object Object]

Los sistemas de entrenamiento ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Entrenamiento de fuerza ,[object Object]

Tipos de entrenamiento de fuerza ,[object Object],[object Object],[object Object]

Fuerza muscular ,[object Object]

Beneficios ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Inconvenientes ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Unidades de Fuerza ,[object Object],[object Object],[object Object]

Bibliografía ,[object Object],[object Object]

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