2. El sistema cardio-respiratorio se compone
realmente de dos sistemas, el sistema
cardiovascular y el sistema respiratorio. Ellos
trabajan juntos para asegurarse de que su
cuerpo tiene el oxígeno que necesita para
sostenerse. Ambos sistemas son cruciales para
la vida, está formado por el corazón, los
pulmones, los vasos sanguíneos y las vías
respiratorias. Un sistema cardio-respiratorio
eficiente es necesario para una buena salud y
estado físico.
3. Su sistema cardio-respiratorio es importante para el
flujo de sangre por todo el cuerpo, que a su vez
propagación de oxígeno y nutrientes vitales para
todo el cuerpo para funcionar. Sistema respiratorio
El sistema respiratorio consiste en la tráquea, los
bronquios y los pulmones. La tráquea es, es un tubo
que conecta la boca y la nariz con los bronquios. Los
bronquios son tubos que siguen el flujo de oxígeno
en su cuerpo mediante la conexión de la tráquea a
los pulmones. Hay dos bronquios en su cuerpo, una
conexión a cada pulmón. Al respirar por la nariz o la
boca permite que el oxígeno se desplace a través de
la tráquea hacia los bronquios y finalmente a los
pulmones para su uso en el corazón.
4. El sistema cardiovascular, compuesto por el corazón, las
arterias y las venas que permiten que la sangre fluya a
través del cuerpo. Al bombear oxígeno, el corazón
impulsa la sangre, que transporta nutrientes y oxígeno a
todos los órganos y tejidos del cuerpo.
Al inhalar , el oxígeno pasa a través de las vías
respiratorias y en los pulmones. De allí su corazón
bombea el oxígeno a la sangre para que su cuerpo
pueden circular y los nutrientes necesarios para
mantener la salud. Un sistema cardio-respiratorio
eficiente permite el flujo de oxígeno y la sangre de una
manera favorable para una buena salud. Esto significa
que el oxígeno y la sangre puede fluir fácilmente a través
de su cuerpo para su uso en los músculos, tejidos y
órganos. Un sistema cardio-respiratorio ineficaz puede
dar lugar a problemas de salud como el oxígeno y la
sangre no llega a todas las partes del cuerpo. Cualquier
inconveniente en el sistema puede tener efectos
recíprocos en otras áreas del cuerpo.
5. Tener un eficaz los resultados del sistema
cardio-respiratorio de buena salud y la
longevidad. El riesgo para las enfermedades
cardiovasculares como la hipertensión,
problemas de colesterol, arritmia, infarto de
miocardio y accidente cerebrovascular se
reduce cuando el sistema cardio-respiratorio
es eficiente. Además, permite a otras áreas de
su cuerpo para conseguir lo que necesita para
funcionar correctamente. Un ejemplo dado
por la Asociación Americana del Corazón se
analiza la relación entre el sistema cardio-
respiratorio y los riñones como uno que
depende del flujo vital de oxígeno. Si el
sistema cardio-respiratorio no es eficiente,
tampoco el resto de sistemas.