Este documento presenta los objetivos, conocimientos previos, contenidos, habilidades y actitudes de una unidad sobre ejercicio físico y salud. Los objetivos son demostrar habilidades motrices básicas en actividades deportivas y ejecutar juegos colectivos que impliquen tomar decisiones y aplicar reglas. Los contenidos incluyen describir patrones de movimiento, componentes de calentamiento y postura correcta. Las habilidades son aplicar habilidades motoras básicas en juegos y deportes, emplear normas de higiene durante

1. UNIDAD: EJERCICIO FÍSICO Y
SALUD

2.  PROPOSITOS:
 Se espera que los
estudiantes demuestren
sus habilidades motrices
básicas en una variedad
de actividades
deportivas.
 Se busca que ejecuten
juegos colectivos que
impliquen tomar
decisiones, implementar
estrategias y aplicar
reglas y principios
específicos de los
juegos.

3.  Conocimientos
previos
 Aplicar habilidades
motrices en actividades
recreativas y
deportivas, describir
cómo se ejecuta un
correcto patrón de
movimiento, hábitos de
higiene y posturales.

4.  Contenidos
 Describen un patrón de
movimiento maduro.
 Componentes de un
calentamiento especifico.
 Describen una correcta
postura.

5. Habilidades
 Aplicar habilidades
motoras básicas de
locomoción, manipulación y
estabilidad en diferentes
juegos pre deportivos y
deportes.
 Emplear normas de
higiene, prevención y
seguridad durante la
práctica de actividad física.
 Dirigir un calentamiento
para una actividad
específica.

6.  Actitudes
 Demostrar disposición al
esfuerzo personal,
superación y
perseverancia. ·
 Demostrar disposición a
participar de manera
activa en la clase. ·
 Demostrar disposición a
mejorar su condición física
e interés por practicar
actividad física de forma
regular.

9. FIN