Culpa patológica

3. • La culpa surge de una evaluación negativa del yo específica,
referida a una acción concreta, cuando se transgreden ciertas
normas o reglas.
• Con la culpa se experimenta dolor, pero en este caso el dolor tiene
que ver con el objeto del daño que se ha hecho o con las causas
de la acción realizada.

4. 1. el acto causal (real o imaginario),
2. la percepción y autovaloración negativa del acto por parte del
sujeto (la mala conciencia), y
3. la emoción negativa derivada (el remordimiento).
E. Echeburrúa

5. • El sentimiento de culpa es, en principio, sano. Aunque causa
displacer, se trata de un mecanismo que está asociado con la
autocrítica.
• Es inevitable que a veces actuemos desacertadamente y
terminemos haciendo daño a otros. En esos casos, la culpa nos
alerta sobre la necesidad de reparar.
• La culpa es un sentimiento que está fuertemente asociado a la
ideología. La conciencia moral o del deber siempre lo está.

6. En términos psicológicos, es prácticamente imposible definir si
una conducta es “buena” o “mala”. Incluso quienes hacen daño
deliberadamente podrían estar motivados por distorsiones en sus
pensamientos o emociones, fruto de un entorno alterado, enfermo o
disfuncional.

7. • Individualmente cada quien hace sus valoraciones, en
términos de lo correcto y lo incorrecto. Y cuando se siente
que ha pasado por encima de su sistema de creencias o
valores, llega a experimentar remordimientos.

8. Vergüenza Culpa
Autodescalificación global Autocrítica de una conducta
concreta
Emoción devastadora Emoción menos devastadora
Preocupación primaria: malestar
emocional
Preocupación primaria: dolor
por el daño hecho
Aislamiento social Facilitación de la empatía
Depresión como consecuencia Intentos de reparación
E. Echeburrúa /P. de Corral y P.J. Amor

9. • No siempre resulta clara cuál es la diferencia entre una culpa que
podríamos llamar “normal” y una culpa patológica.
• La una de la otra se distingue en la evaluación de su frecuencia e
intensidad. Si se experimenta habitualmente y es un sentimiento
muy fuerte e invasivo, podemos hablar de culpa patológica.

10. • Hay trastornos psicológicos en los que la culpa
está muy presente. Uno de los más usuales es la
depresión.
• Bajo ese estado, es muy usual que la persona
tienda a autorrecriminarse constantemente. De
hecho, comienza a sentirse culpable de estar
deprimida y no poder sentir como lo hacen
otros.

11. • La culpa patológica también está presente en
los trastornos obsesivo-compulsivos, en las
fobias y en las adicciones. En tales casos, la
culpa opera como parte del problema.
• No es una culpa sana que lleve a reparar o
redireccionar el comportamiento. Más bien
funciona como factor de constante castigo
emocional, que generalmente agrava el problema
central.

12. E. Echeburrúa /P. de Corral y P.J. Amor

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