El documento resume las características del sueño desde perspectivas comportamentales y fisiológicas. Define el sueño como un estado de autorregulación y reposo del organismo que se caracteriza por una disminución de los movimientos voluntarios y una mayor respuesta a estímulos externos. Describe los principales hallazgos del EEG en el sueño y cómo permitieron establecer las fases del sueño. Finalmente, resume los tipos de sueño en niños, distinguiendo entre sueño activo, tranquilo e indeterminado en los primeros meses, y sueño REM

1. Universidad Yacambú
Facultades de Humanidades
Licenciatura en Psicología
Rafaela Galindez
Barquisimeto, Junio de 2016

2. El Sueño
Es un estado biológico presente
en animales y en seres humanos
que se define en función de unas
características comportamentales
y fisiológicas.
Es un estado fisiológico de
autorregulación y reposo
uniforme de un organismo.

3. Características Comportamentales
 Existe una ausencia o disminución de movimientos corporales voluntarios y se
adopta una postura estereotipada de descanso, distinta en cada especie animal.
 Antes de dormir buscamos un lugar seguro y tranquilo, adoptando una postura
cómoda que nos ayude a conciliar el sueño y un ambiente sin ruido.
 Existe una escasa respuesta a estímulos externos de baja intensidad que es
reversible (a diferencia del coma).

4. Características Fisiológicas
 En 1929 el psiquiatra Hans Berger desarrolla el electroencefalograma (EEG), lo que permitió registrar la
actividad eléctrica cerebral sobre el cuero cabelludo y sus diversas variaciones.
 La actividad eléctrica cerebral se manifiesta en el trazado EEG, en el que se identifican cuatro tipos de
ritmos biológicos caracterizados por su frecuencia, topografía y reactividad: ritmo alfa (8-13 Hz, localizado en
regiones posteriores, durante la vigilia tranquila y con los ojos cerrados), ritmo beta (más de 13 Hz, aparece
en áreas frontales y en vigilia activa), ondas theta (4-7,5 Hz) y ondas delta (≤ 3,5 Hz).

5. Características Fisiológicas
Observaron cambios típicos en la actividad eléctrica cerebral durante el sueño y el incremento
de la proporción de ondas lentas a medida que el sueño se profundiza, lo que permitió
establecer la primera clasificación de las fases del sueño (estadios A, B, C, D y E).
Establecieron los criterios que facilitan el estudio de los cambios de actividad eléctrica
cerebral durante el sueño y que, desde entonces, se han empleado en todos los laboratorios
de sueño del mundo hasta hace unos años. Mediante el registro de las señales biológicas
fundamentales (EEG, EMG y EOG) se pueden identificar las fases de sueño y los episodios de
vigilia. Recientemente estos criterios han sido revisados por comités de expertos de la AASM,
estableciendo unas recomendaciones que han sido publicadas en 2007.
En 1937, Loomis y cols
En 1968,
Rechtschaffen y
Kales

6. Tipos de Sueño
• El sueño de movimientos oculares rápidos, conocido como sueño REM (Rapid Eye
Movement) o sueño paradójico.
• El sueño de ondas lentas, también conocido como sueño No-REM (Non Rapid Eye
Movement), por contraposición al sueño REM

7. Tipos de Sueno
Tres primero meses de vida
• Sueño Activo: Equivalente al sueño REM del
niño mayor o adulto.
• Sueño Tranquilo: Equivalente al sueño NREM
del niño mayor o adulto.
• Sueño Indeterminado: que no cumple con las
características EEG del sueño activo ni del
sueño tranquilo. En los neonatos, el sueño
activo ocupa hasta un 60% del sueño y precede
el sueño tranquilo.

8. Hipnograma de sueno normal de un niño de 6 años