Este documento presenta la programación anual 2016 del área de Educación Física de la Institución Educativa Politécnico "Pedro A Labarthe Duran". Se detalla la situación significativa, metas de aprendizaje, calendarización, organización de unidades didácticas, relación con otras áreas, matriz de valores, estrategias metodológicas y orientaciones para la evaluación. El objetivo general es promover una cultura física que permita mejorar la salud y condición física del alumnado a través de estrategias pedagó
PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DE APRENDIZAJE 2017 ED-FÍSICA.Marly Rodriguez
Conociendo y desarrollando mi esquema corporal.
Link de sesiones de aprendizaje.
http://www.minedu.gob.pe/rutas-del-aprendizaje/sesiones2016/unidad1/primergrado-edufisica.php
PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DE APRENDIZAJE 2017 ED-FÍSICA.Marly Rodriguez
Conociendo y desarrollando mi esquema corporal.
Link de sesiones de aprendizaje.
http://www.minedu.gob.pe/rutas-del-aprendizaje/sesiones2016/unidad1/primergrado-edufisica.php
Tratamos a nuestros compañeros con respeto, no al bullying escolar.
Descarga sesiones: http://www.minedu.gob.pe/rutas-del-aprendizaje/sesiones2016/unidad1/tercergrado-edufisica.php
Modelo de planificación de programación anual del área de matemática para el quinto grado de EBR.nivel secundaria
trabajado con el DCN 2015 y con Rutas de aprendizaje para el año 2016.
Tratamos a nuestros compañeros con respeto, no al bullying escolar.
Descarga sesiones: http://www.minedu.gob.pe/rutas-del-aprendizaje/sesiones2016/unidad1/tercergrado-edufisica.php
Modelo de planificación de programación anual del área de matemática para el quinto grado de EBR.nivel secundaria
trabajado con el DCN 2015 y con Rutas de aprendizaje para el año 2016.
Today is Pentecost. Who is it that is here in front of you? (Wang Omma.) Jesus Christ and the substantial Holy Spirit, the only Begotten Daughter, Wang Omma, are both here. I am here because of Jesus's hope. Having no recourse but to go to the cross, he promised to return. Christianity began with the apostles, with their resurrection through the Holy Spirit at Pentecost.
Hoy es Pentecostés. ¿Quién es el que está aquí frente a vosotros? (Wang Omma.) Jesucristo y el Espíritu Santo sustancial, la única Hija Unigénita, Wang Omma, están ambos aquí. Estoy aquí por la esperanza de Jesús. No teniendo más remedio que ir a la cruz, prometió regresar. El cristianismo comenzó con los apóstoles, con su resurrección por medio del Espíritu Santo en Pentecostés.
Instrucciones del procedimiento para la oferta y la gestión conjunta del proceso de admisión a los centros públicos de primer ciclo de educación infantil de Pamplona para el curso 2024-2025.
Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3.pdfsandradianelly
Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestr
ACERTIJO DE CARRERA OLÍMPICA DE SUMA DE LABERINTOS. Por JAVIER SOLIS NOYOLAJAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA, crea y desarrolla ACERTIJO: «CARRERA OLÍMPICA DE SUMA DE LABERINTOS». Esta actividad de aprendizaje lúdico que implica de cálculo aritmético y motricidad fina, promueve los pensamientos lógico y creativo; ya que contempla procesos mentales de: PERCEPCIÓN, ATENCIÓN, MEMORIA, IMAGINACIÓN, PERSPICACIA, LÓGICA LINGUISTICA, VISO-ESPACIAL, INFERENCIA, ETCÉTERA. Didácticamente, es una actividad de aprendizaje transversal que integra áreas de: Matemáticas, Neurociencias, Arte, Lenguaje y comunicación, etcétera.
1. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
PROGRAMACION ANUAL 2016
I. DATOS INFORMATIVOS:
UGEL: CHICLAYO
INSTITUCION EDUCATIVA: “PEDRO ABEL LABARTHE DURAN”
AREA CURRICULAR: EDUCACION FISICA
NIVEL/CICLO: VI
GRADO Y SECCIONES: 1er GRADO SECCION: L – N
SEDE/TURNO: CHICLAYO - MAÑANA
DIRECTOR: MG JUAN CARLOS CALLE OLEMAR
JEFE DE AREA: JORGE MANUEL LOCONI CACHAY
DOCENTE: EZEQUIEL REYES GASTELO
DURACION: 39 SEMANAS
INICIO/FINALIZACION: 14 DE MARZO/16 DICIEMBRE
II. SITUACION SIGNIFICATIVA
En la I.E.“PEDRO A LABARTHE DURAN”, se ha detectadoque el alumnadocarece de
una culturafísica,teniendoencuentaque lapráctica de ejercicios físicos esunade las
accionesque másbeneficianalasaludde una personaa lolargo de su existencia.No
sóloayudaa que el organismotengaunmejory correctofuncionamiento,sinoque
tambiénesloque permite lograrunestadomental saludable.Además,esunode los
métodospreventivosmáseficientescontramuchasenfermedades,incluyendoel
síndrome metabólico,que comprende variosfactoresde riesgoparadesarrollaruna
enfermedadcardiovascular,entrelosque figuranlaobesidadabdominal,diabetesde
tipoII,hipertensiónoencasos graves,infartosyderramescerebrales. Esporelloque
se ha creído convenientepromoverunaculturafísicaque permitacambiarde aptitud
al alumnadoypor ende mejorarsusaludy condiciónfísica,apartir de estrategias
pedagógicasque permitanlapracticade 30 minutosde actividadfísicaal día.
Teniendocomoresultadolaerradicaciónde unavidasedentaria,siendoellounpeligro
para la saluddel adolescente.
III. DESCRIPCION GENERAL
El área de educación física tiene por finalidad desarrollar en los estudiantes las
competencias “Comprensión y desarrollo de la corporeidad y salud”,
comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su imagen
corporal, valora su salud y asume con responsabilidad y disciplina la mejora de
sus capacidades físicas mediante procedimientos de ejercitación y seguridad
personal; estableciendo relaciones entre actividad física, alimentación y
descanso; Se trabajará mediante test de aptitud física para mejorar su sistema
cardiovascular; ya que síntomas de una buena salud física son: un corazón
fuerte, pulmones sanos y arterias y vasos sanguíneos en perfecto estado.
En la cultura alimenticia se promoverá una alimentación sana a partir de dietas
naturales, evitando el consumo de comida “chatarra”. Así mismo se
concientizara para que el alumno adopte una nueva filosofía de vida basado en
2. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
el deporte, dieta y pensamiento positivo. “Dominio corporal y expresión
creativa”, demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices básicas
y especificas con autonomía y eficacia, para proponer y resolver de manera
creativa situaciones lúdicas, recreativas, deportivas, adecuando procedimientos
y respetando reglas; mostrando perseverancia y respeto por los otros.
“Convivencia e interacción socio motriz”, Participa en la práctica de
actividades lúdicas, recreativas, deportivas en el medio natural, valorando las
normas de convivencia, las practicas lúdicas tradicionales, integrándose y
cooperando con el grupo, desarrollando actitudes de iniciativa y liderazgo y la
construcción de su conciencia e imagen personal.
IV. METAS DE APRENDIZAJE
NIVEL DE LOGRO
SITUACIÓN DE
INICIO (2015)
META DE APRENDIZAJE
2016
18 - 20 3 16
14 - 17 205 250
11 - 13 116 114
0 – 10 17 12
TOTAL
V. CALENDARIZACIÓN
BIMESTRE INICIO TÉRMINO Nº SEM
I 14 de marzo 13 de mayo 09
II 16 de mayo 22 de julio 10
Periodo Vacacional
Del 25 de julio al 05 de agosto
III 08 de agosto 07 de octubre 9
IV 10 de octubre 16 de diciembre 10
TOTAL 38
Clausura Del Año Escolar:
3. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
VI. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDACTICAS
TITULO DE LA
UNIDAD
DURACION(ensemanasysesiones)
COMPRENSION Y DESARROLLO
DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD
DOMINIO CORPORAL Y
EXPRESION CREATIVA
CONVIVENCIA E INTERACCION
SOCIOMOTRIZ
Identificasusmedidascorporales
empleandoinstrumentosymedidas
básicasplasmándoloensufichaintegral
Creaejerciciosdecalentamiento
cardiovascularconoriginalidadyfluidez
Identificatiposdepruebasatléticas
básicastantodepistacomodecampo
Realizaejerciciosdeflexibilidaddesde
distintasposiciones
Creavariantesdejuegosdiversosypre
deportivospropuestosconoriginalidad
Ejecutasecuenciasdemovimientos
sencilloscombinadosconexpresióny
ritmo
Organizaelespacioylosmaterialespara
desarrollarenlaprácticasusjuegos
creados
Participaenlarealizacióndejuegos
variadosypredeportivosponiendoen
prácticasushabilidadesbásicasy
combinadas
Lideraelgrupoenlasdiferentestareas
recreativasplanteadas
Seintegraenlasdiferentesactividades
deportivasprogramadas
UNIDAD I
“PRACTICO CON ALEGRIA
EL ATLETISMO”
9 semanas
9 sesiones
X X X X
UNIDAD II
“INTERACTUA CON
EMOCION CON SUS
PARES EN LA PRACTICA
DEL BASQUET “
10 semanas
10 sesiones
X X X X
4. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
UNIDAD III
“COORDINA LOS
MOVIMIENTOS DE SU
CUERPO EN LA
EJECUCION DE LA
GIMNASIA BASICA”
9 semanas
9 sesiones
X X X X X
UNIDAD IV
“PARTICIPA
ACTIVAMENTE EN LOS
DEPORTES DEL FUTBOL Y
EL VOLEY”
10 semanas
10 sesiones X X X X X X
TITULO DE LA UNIDAD
(Situación significativa)
DURACION
(en sesiones) CAMPOS TEMATICOS PRODUCTOS
UNIDAD I
“PRACTICO CON ALEGRIA EL ATLETISMO”
Las medidas antropométricas nos permiten conocer al
alumno en su desarrollo y crecimiento. Una de las
actividades que desde siempre ha realizado el ser
humano de manera natural es correr, saltar o lanzar.
Por ello cabe preguntarse ¿Cuál es la importancia del
atletismo ¿En qué nos beneficia y como nos ayuda en
nuestro desarrollo corporal? Y ¿Qué beneficios
obtenemos en la salud?
9 sesiones
.Procedimiento de medición de la talla y el peso corporal
mediante la ficha antropométrica.
Toma de pulsaciones para conocer su frecuencia cardiaca
en estado de reposo y de actividad física
Aplicación del test de Cooper para conocer el nivel de
aptitud física
Aplicación del test de Gallois para conocer su capacidad
pulmonar
Alimentación saludable
Desarrollo de la prueba de Hardvard para mejorar su
condición física
Iniciación al Atletismo pruebas de pista y de campo,
conoce y practica tipos de partida.
Practica la carrera de 100m planos en la loza deportiva
Conoce y practica las pruebas de campo carreras de
velocidad 50 m planos
Relevos de 4x50
Salto de mini vallas
.
Ficha integral con datos
antropométricos y condición
física
Plan de un evento de Atletismo,
de participación masiva
5. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
UNIDAD II
“INTERACTUA CON EMOCION CON SUS PARES
EN LA PRACTICA DEL BASQUET”
El básquet es un deporte que desarrolla las
capacidades y habilidades motrices, y además
permite que el alumno se relacione e interactúe con
sus pares logrando integrarse en grupos,tomando
iniciativas de liderazgo y de trabajo en equipo,
teniendo como objetivo desarrollar la autodisciplina y
la concentración.
10 sesiones
.Valoración de la condición física
.Agilidad, flexibilidad, coordinación
.Activación corporal total
.Fundamentos básicos del básquet
.El bote
.El pase
.El lanzamiento
Desarrollo de la autodisciplina y concentración
.Practica de higiene y salud
Ficha de encuentros de
básquet por equipo
UNIDAD III
“COORDINA LOS MOVIMIENTOS DE SUCUERPO
EN LA EJECUCION DE LA GIMNASIA BASICA”
Poca actividad de coordinación y control corporal.
Es de vital importancia el entrenamiento mediante
ejercicios de equilibrio, flexibilidad y resistencia para
tonificar o desarrollar masa muscular. La gimnasia
son disciplinas donde se pone de manifiesto esta
capacidad
9 semanas
.Gimnasia
.Equilibrio
.Coordinación y equilibrio
Flexibilidad
Gimnasia aeróbica
Movimientos básicos de activación y relajación
Gimnasia rítmica
.Sedentarismo
.Beneficios de la actividad aeróbica.
Dril de ejercicios masivos
UNIDAD IV
“PARTICIPA ACTIVAMENTE EN LOS DEPORTES
DEL FUTBOL Y EL VOLEY”
El futbol es un deporte que desarrollan las
capacidades y habilidades motrices. Por lo tanto
mejora el sistema cardiovascular, aumenta la
velocidad y resistencia. Fortalece los músculos y el
sistema óseo,y ayuda mantener un peso saludable.
En el vóley hablamos de coordinación óculo manual
como la capacidad que tiene la persona para utilizar
simultáneamente las manos y la vista con el fin de
realizar una tarea motriz eficazmente, ¿Cuál es la
importancia de la coordinación óculo manual?
10 semanas
Fundamentos básicos del futbol
.Reglamento del futbol
Activación corporal total
Fundamentos y reglas del vóley
El pase de recepción en vóley
La conducción
El remate
Juego en equipo.
Desarrollo de actitudes y valores morales
Equilibrio entre: cuerpo, salud y mente
Campeonato de futbol
Campeonato de vóley
6. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
VII. RELACION CON OTRAS AREAS
UNIDAD I
Área:Matemáticas
Se relaciona con la competencia “actúa y
piensa matemáticamente en situaciones de
cantidad”, el estudiante realiza diferentes
mediciones antropométricas y cálculos
numéricos y porcentajes.
UNIDAD II
Área:PP. FF.RR.HH
Se relaciona con sus compañeros a partir del
juego del básquet permitiendo afirmar y
valorar su propia identidad, maneja sus
emociones y mejora su comportamiento.
UNIDAD III
Área:Educación Artística
Se relaciona con la expresión artística al
valorar y representar figuras coreográficas
utilizando diferentes ritmos en la gimnasia
UNIDAD IV
Área de Comunicación
Se relaciona mediante la comunicación clara
y fluida al momento de la práctica del futbol
y del vóley, mediante gestos y palabras
técnicas del deporte.
VIII. MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES
VALORES ACTITUDES
RESPETO
Cumple con las normas de convivencia.
Respeta las diversas opiniones y las diferencias lingüísticas y
culturales de sus compañeros (as).
Mantiene el orden y la disciplina durante la sesión de
aprendizaje.
RESPONSABILIDAD
Presenta sus tareas y trabajos adecuada y oportunamente.
Participa en la conservación de la higiene del aula.
Cumple con las normas y obligaciones.
Conserva y utiliza adecuadamente los medios y materiales
educativos
SOLIDARIDAD
Es tolerante con sus compañeros ante las dificultades que puedan
presentarse en la integración del grupo.
Asume las decisiones con sus compañeros(as), al apoyarlo s en el
uso de diversas técnicas y estrategias.
Comparte lo enseñado en la clase.
7. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
IX. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS
MÉTODOS TÉCNICAS Y
PROCEDIMIENTOS
MEDIOS Y MATERIALES
.Mando Directo
.Asignación de
tareas
.De enseñanza
recíproca.
.Resolución de
problemas.
.Descubrimiento
guiado
.Diálogo.
.Dinámica grupal.
.Observación.
.Tareas de movimiento.
.Enseñanza mediante instrucción
directa.
.Campo deportivo
.Balones: futbol, vóley,
basquetbol
.Conos, colchonetas,
discos, vallas,
.sogas, ula-ula
.Net
.
X. ORIENTACIONES PARA LA EVALUACION
En la presente programación se evaluará teniendo en cuenta los tres
componentes del Área de Educación Física:
.Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud.
.Dominio corporal y expresión creativa.
.Convivencia e interacción socio motriz.
Se realizara una evaluación permanente y sistemática, donde se tendrá especial
cuidado de acuerdo a los ritmos y estilos de aprendizaje de cada alumno,
logrando así una evaluación integral. Donde se verifique sus avances,
dificultades y logros de acuerdo a cada unidad programada.
En las cuatro unidades se aplicara los instrumentos de evaluación de acuerdo a
cada programación de unidad, teniendo en cuenta sus indicadores e instrumentos
de evaluación.
8. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
XI. BIBLIOGRAFIA
PARA EL DOCENTE PARA EL ALUMNO
.CAMERINOF. Y CASTAÑER, Educaciónfísica,
contenidos,actividadesyrecursos.
CALERO PEREZ,Metodologíaactiva para
enseñaryaprendermejor
ORIENTACIONESPARA ELTRABAJO
PEDAGOGICO,Ministerioeducación,Perú
2010 edicNavarrete
DCN,Educaciónbásica regular
ALFONSOBLANCONESPEIRA,Ejerciciosde
preparaciónfísica
FREDY LEON BURGOS, Orientacionesparael
trabajopedagógico
EDICION VALENCIANO,educacióndel alumno
enel atletismo
.GRUPO OCEANO,Manual de educaciónfísica
y deportes,técnicayactividadespracticas
.OLIVERA BELTRAN,Javier,1250 ejerciciosy
juegosde baloncesto,volumenIII.
ALBA BALTAZARNoelia,fundamentosde la
gimnasia
LINKOGRAFIA
.efdeportes.com
.es.wikipedia.org
-------------------------------- -----------------------------
DOCENTE RESPONSABLE SUB DIRECTORA
Ezequiel Reyes Gastelo
Chiclayo, marzo 2016
9. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
UNIDAD DE APRENDIZAJE No 01 2016
TITULO: “PRACTICO CONALEGRIAEL ATLETISMO”
I. DATOS INFORMATIVOS
UGEL: CHICLAYO
INSTITUCION EDUCATIVA: “PEDRO ABEL LABARTHE DURAN”
AREA CURRICULAR: EDUCACION FISICA
NIVEL/CICLO: VI
GRADO Y SECCIONES: 1er GRADO SECCION: L – N
SEDE/TURNO: CHICLAYO - MAÑANA
DIRECTOR: MG JUAN CARLOS CALLE OLEMAR
JEFE DE AREA: JORGE MANUEL LOCONI CACHAY
DOCENTE: EZEQUIEL REYES GASTELO
DURACION: 39 SEMANAS
INICIO/FINALIZACION: 14 DE MARZO/16 DICIEMBRE
II. SITUACION SIGNIFICATIVA
En esta primera unidad el área de educación física propone como el deporte base al atletismo por
la necesidad de potenciar en el alumno su aspecto bio psicosocial, priorizando la búsqueda de
plasmar en el alumno un buen nivel de aptitud física que le permita practicar el atletismo con
alegría y también una alimentación saludable con una dieta balanceada y natural, para tener un
organismo libre de enfermedades. También se desarrollara en esta unidad de aprendizaje, el
cambio en el nivel de las capacidades físicas con el objetivo de lograr en los alumnos equilibrar su
coordinación psicomotriz, movimientos físicos, aprendizaje y técnicas en el atletismo, realización
del juego y convivencia con sus pares.
III. APRENDIZAJES ESPERADOS
APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES
COMPRENSION Y
DESARROLLO DE LA
CORPOREIDAD Y LA
SALUD
.Diagnostica el peso y la estatura corporal
así como el estado de sus capacidades
físicas y habilidades motrices, utilizando
instrumentos y procedimientos básicos.
.Conoce y regula su frecuencia cardiaca
mediante un test.
.Reconoce la importancia de una
alimentación sana y natural y lo relaciona
con la actividad física
.Identifica sus medidas corporales
empleando la ficha antropométrica.
.Regula su frecuencia cardiaca mediante
la toma del pulso, en actividad y reposo.
.Conoce y practica una alimentación
saludable, evitando consumir comida
chatarra.
DOMINIO CORPORAL
Y EXPRESION
CREATIVA
.Manifiestasusemocionesy
sentimientos,atravésdel cuerpo,el
gestoy el movimiento comorecursos
expresivosque le permitencomunicar,
gozar y relacionarse conlosdemás,
fortaleciendosuidentidady
desarrollandosucreatividad
.Realiza y selecciona diferentes técnicas
de expresión corporal para la
manifestación de las emociones en
situaciones de juego y actividad física.
.Realiza pruebas atléticas de pista y
campo.
10. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
CONVIVENCIA E
INTERACCION
SOCIOMOTRIZ
.Aplicasushabilidadessociomotrices
al compartirdiversasactividades
físicas,Interactúade manera
organizada
.Interactúa con sus compañeros en
diversos entornos, promueve valores,
evita la discriminación y convive de
manera armónica en la práctica de
actividades físicas.
IV. CAMPOS TEMATICOS
1. Procedimientos e instrumentos de medición. El peso y la estatura,valoración de capacidades física.
2. Relación entre talla y peso; índice de masa corporal
3. Actividades atléticas, nociones de carreras, saltos y lanzamientos
4. Regular su frecuencia cardiaca en actividad y reposo,alimentación saludable
PRODUCTO IMPORTANTE
Ficha Integral con datos antropométricos y condición física
Plan de un evento de atletismo de participación masiva
V. SECUENCIA DE LAS SESIONES
SESION 01 (2h) “Conociendo mi condición física
y salud
SESION 02 (2h) “ conociendo mi frecuencia
cardiaca y salud”
Indicador: Describe sus medias corporales a través
de una ficha aplicativa”
Indicador: Identifica y regula su frecuencia
cardiaca.”
Campo Temático
Procedimientos de medición de la talla y peso
corporal
Actividad: Se presenta la ficha bio antropométrica,
se procede a pesar y tallar
Campo Temático. Test de Ruffier Dickson,
medición de la frecuencia cardiaca
Procedimientos para tomar el pulso
Fórmula para medir la frecuencia cardiaca
Actividad. Procedimiento toma de pulso en el
cuello y la muñeca, en reposo y actividad física
SESION 03 (2h)”Conociendo mis habilidades
motrices”
SESION 04 (2h)”Alimentación saludable y
deporte”
Indicador: Identifica y conoce sus habilidades
motrices y asume compromisos para mejorarla
Campo Temático:Habilidades motrices:
coordinación, agilidad, flexibilidad, velocidad
Actividad: Se realizan ejercicios básicos de
coordinación, velocidad y agilidad
Indicador: Relaciona alimentación saludable
y deporte
Conoce y practica una alimentación sana.
Campo Temático,Definición de alimentación
saludable, Diferencia entre comida saludable y
chatarra. Relación alimentación- deporte.
Actividad: Realizan un listado de comidas
sanas y natural. Dibujan la pirámide
alimenticia y s la relacionan con el deporte.
11. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
SESIONN 05”Aplicando el test e Cooper” SESION 06 “Conociendo mi capacidad pulmonar
mediante test de Gallois”
Indicador: Identifica y conoce su resistencia
física
y asume compromisos para mejorarla
Campo Temático:Aplicación del test de
Cooper, recomendaciones para su aplicación,
tabla del test de Cooper
Actividad: Se procede a evaluar la resistencia
física mediante ejercicios básico y se plasma en
un test los datos obtenidos
Indicador: Conoce y regula sus capacidad
pulmonar
Realiza ejercicios de inhalación y retención de aire
en los pulmones
Campo temático: Aplicar el test de Gallois para
medir la capacidad pulmonar
Capacidad inspiratoria, residual, residual funcional
y capacidad pulmonar total
Actividad: Realiza ejercicios respiratorios
reteniendo la mayor cantidad de aire en sus
pulmones, mejorando e incrementando su caja
torácica.
SESION 07”Conozco el estado de mi
velocidad y resistencia corporal”
SESION 08”Carrera de relevos 4x50m”
Indicador: Identifica el estado actual de su
velocidad valorando su condición física
Representa los resultados de test en una ficha
antropométrica
Campo Temático:La velocidad como
capacidad física
Valoración de la velocidad
Actividad: Ejecución del test de velocidad de
50 metros
Indicador: Aplica reglas atléticas para las
disciplinas tratadas
Campo Temático:Entrega y recepción de
testimonio, carrera de relevos por equipos
Actividad: Trabajo de grupos practicando la
entrega y recepción del testimonio.
Carrera de relevos por equipos.
SESION 09”Salto de vallas por equipo” SESION 10”Evaluando mis capacidades y
habilidades físicas”
Indicador: Practica pruebas atléticas básicas
empleando materiales oficiales y de reglamento
Aplica reglas atléticas para la disciplina tratada
Campo Temático: La flexibilidad y la
potencia
Actividad: Ejecución de salto de vallas por
equipos.
Indicador. Conocer el estado real de su
condición física y salud
Campo Temático:Evaluación sistemática de
sus logros y avances en su actividad física, y
estado de salud
Actividad: Mediante un examen se evalúa sus
conocimientos.
Se evalúa sus capacidades físicas mediante
ejercicios básicos de atletismo.
12. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
VI. EVALUACION
EVALUACION
Situación de
Evaluación
Competencia Capacidad Indicadores
Presentación y
explicación de la
ficha bio
antropométrica
DESARROLLO Y
COMPRENSION DE
LA CORPOREIDAD
Y LA SALUD
Diagnostica el peso y la estatura
corporal así como el estado de
sus capacidades físicas y
habilidades motrices, utilizando
instrumentos y procedimientos
básicos.
Relaciona el peso y la estatura a
través del IMC.
Describe sus medidas corporales a
través de una ficha aplicativa
Identifica su condición física,
empleando test motores.
Demuestra su
capacidad de
coordinación
mediante la
práctica de la
gimnasia y el
atletismo
DOMINIO
CORPORAL Y
EXPRESION
CREATIVA
Reconoce y practica de manera
coordinada actividades atléticas
simples de carreras, saltos y
lanzamientos.
Identifica tipos de pruebas atléticas
básicas,tanto de pista como de
campo.
Realiza pruebas de campo
empleando materiales construidos.
Interactúa con sus
compañeros en
los diferentes
tareas recreativas
mejorando sus
relaciones
interpersonales
CONVIVENCIA E
INTERACCION
SOCIOMOTRIZ
Organiza y lidera el grupo
mejorando sus relaciones
interpersonales a partir del
juego y el deporte. Interactúa
mediante el juego en equipo.
Lidera el grupo en las diferentes
tareas recreativas planteadas
Se integra y organiza el grupo en
las diferentes actividades
programadas.
VII. VALORES Y ACTITUDES
VALORES ACTITUDES INSTRUMENTOS
RESPETO
.Respeta su turno de participación
.Respeta las ideas y sugerencia del docente y
compañeros
.Respeta las señales de seguridad y las indicaciones de
operatividad de los materiales y herramientas
LABORIOSIDAD
Asume con laboriosidad las actividades
.Es laborioso con todas las actividades del curso
.Muestra disposición emprendedora
.Tiene sentido de organización en sus actividades
laborales
.Perseverancia en las tareas
FICHA ACTITUDES
Y
COMPORTAMIENTO
RESPONSABILIDAD
Responsable en traer sus materiales deportivos
Responsable en liderar y organizar su grupo de trabajo
Responsable en mejorar su trabajo
Responsable en presentaroportunamente sus trabajos
13. INSTITUCION EDUCATIVA POLITECNICO
“PEDRO A LABARTHE DURAN”
VIII. BIBLIOGRAFIA
BIBLIOGRAFIA LINKOGRAFIA
PARA EL
DOCENTE
CALERO PEREZ M, Metodología activa
para enseñary aprender mejor. Edit. San
Marcos Lima-Perú.
.Fredy León BURGOS, Orientaciones para
el trabajo pedagógico
ALFONSO BLANCO NESPEIRA,
Ejercicios de preparación física
EDICION VALENCIANO, Ejercicios para
el aprendizaje del baloncesto
EDICION VALENCIANO, Educación del
alumno en el voleibol y en el futbol
http://www.importancia.org/atletismo.php
http://guiafitness.com/beneficios-del-atletismo.html
https://es.wikipedia.org/wiki/Habilidad_motriz_fina
PARA EL
ALUMNO
GRUPO OCEANO, Manual de educación
física y deportes,técnicas y actividades
practicas
MENENDEZ JIMENEZ, A. Los juegos en
el currículo de la educación física.
http://es.slideshare.net/luisuazo/sesion-de-
aprendizaje-bioantropometrico
http://guiafitness.com/beneficios-del-atletismo.html
https://es.wikipedia.org/wiki/Habilidad_motriz_fina
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DOCENTE RESPONSABLE SUB DIRECTORA
Ezequiel Reyes Gastelo
Chiclayo, marzo 2016