Este documento anuncia un curso de Chikung para niños impartido por Aarón Andreo Moliner, un practicante de Taichi y Chikung desde 2008. El curso se centrará en enseñar ejercicios suaves de Chikung coordinados con la respiración para desarrollar la motricidad, el equilibrio y la atención de los niños. Las actividades incluirán estiramientos, movimientos que imitan animales y juegos sensoriales, con el objetivo de estimular el equilibrio mental y físico de los niños y

1. Inscripciones a partir de mediados de enero de 2016
mestreacasa.gva.es/web/cefirevalencia
Impartido por Aarón Andreo Moliner
Practicante de Taichi y Chikung desde 2008. Formado como
profesor de Chikung y Taichi en Escuela Tantien con Félix
Castellanos (Director Escuela Tantien y 5ª generación de Tai-
chi Chuan estilo Chen de Pekín). Formado en Quiromasaje
y Anatomía para el movimiento ©.

2. El pensamiento y el aprendizaje no depende única-
mente del cerebro. El cuerpo o el movimiento juega un papel
importante en todo proceso intelectual.
El chikung es un método de origen chino de ejercicios
corporales suaves, coordinados con la respiración y la con-
centración meditativa y la visualización.
El chikung en los niños de edad infantil es beneficioso para
desarrollar el esquema corporal, activar la motricidad, tonifi-
car huesos y músculos, desarrollar la propiocepción, estimu-
lar el equilibrio tanto físico como mental, conocer el cuerpo
de uno mismo, trabajar los sentidos, fortalecer la capacidad
de atención y de aprendizaje…
Durante este curso se propondrán recursos, propuestas
y estrategias prácticas para adquirir hábitos corporales salu-
dables y de bienestar en el aula dentro del marco infantil.
A través del chikung trabajaremos:
-Estiramientos sencillos adaptados a la edad infantil
para fortalecer y dar elasticidad al cuerpo (sentados
en su sitio como de pie).
-Ejercicios suaves y movimientos fluidos para
desarrollar el equilibrio y la coordinación imitando
gestos y movimientos de animales (el Juego de los
Cinco Animales: tigre, ciervo, oso, mono y pájaro).
-Juegos adaptados a edad infantil para despertar los
sentidos, percepciones y sensaciones.
-Técnicas y estrategias de relajación para calmar las
mentes atareadas de los más pequeños.
Todo con un mismo objetivo, estimular el equilibrio
del cerebro y el cuerpo a través de posturas y movimientos
lentos para mejorar la capacidad de aprendizaje, creativi-
dad, la atención y la concentración en edad infantil.