Este documento lista los principales grupos de alimentos como legumbres, cereales, verduras, carnes y especias, y describe los nutrientes clave que aportan, como proteínas, hierro, vitaminas y minerales. Señala que las lentejas pardinas, el arroz redondo, la zanahoria, la patata, la cebolla y el ajo son buenas fuentes de proteínas, fibra, vitaminas y minerales. También destaca que el caldo de carne, el laurel, el pimentón rojo, el aceite de oliva
En esta receta vamos a analizar:
Alimentos/ingredientes que aparecen en la misma
Grupo de alimentos al que pertenecen
Sus principales nutrientes y la fuente/fuentes de información de dónde se han obtenido.
El objetivo de esta actividad es que conozcáis los diferentes grupos de alimentos y sepáis identificar a qué grupos pertenecen, además de sus principales nutrientes, tal como hemos estudiado en los temas
En primer lugar presento la receta que he seleccionado, para ello hay que dirigirse a la dirección indicada (hogarmania).
En las siguientes diapositivas encontrarás información nutricional de cada uno de los ingredientes de esta receta, en concreto, sobre el grupo de alimentos a los que pertenecen y los nutrientes más destacados. Espero que sirva para saber un poco más sobre alimentación.
Si tienes alguna corrección que hacer o sugerencias, te ruego me las hagas llegar. Gracias.
Receta en la que se combinan dos grandes placeres: las croquetas y unos huevos rotos. La receta es original de Paco Roncero.
Receta original: https://www.youtube.com/watch?v=M6KUbdhCZfQ&t=7s
En esta receta vamos a analizar:
Alimentos/ingredientes que aparecen en la misma
Grupo de alimentos al que pertenecen
Sus principales nutrientes y la fuente/fuentes de información de dónde se han obtenido.
El objetivo de esta actividad es que conozcáis los diferentes grupos de alimentos y sepáis identificar a qué grupos pertenecen, además de sus principales nutrientes, tal como hemos estudiado en los temas
En primer lugar presento la receta que he seleccionado, para ello hay que dirigirse a la dirección indicada (hogarmania).
En las siguientes diapositivas encontrarás información nutricional de cada uno de los ingredientes de esta receta, en concreto, sobre el grupo de alimentos a los que pertenecen y los nutrientes más destacados. Espero que sirva para saber un poco más sobre alimentación.
Si tienes alguna corrección que hacer o sugerencias, te ruego me las hagas llegar. Gracias.
Receta en la que se combinan dos grandes placeres: las croquetas y unos huevos rotos. La receta es original de Paco Roncero.
Receta original: https://www.youtube.com/watch?v=M6KUbdhCZfQ&t=7s