Recetario realizado por alumnado del primer ciclo. Concurso Concurso "Disfruta de las sopas con frutas y verduras" (Consejería de Educación, Junta de Andalucía). CEIP "Al-Yussana" (Lucena). Curso 2014/2015.
Este documento describe el plato típico ecuatoriano llamado encebollado. Explica que el encebollado consiste en un estofado de pescado como la albacora con yuca y cebolla colorada encurtida. Incluye la receta detallando los ingredientes como el pescado, yuca, tomate y cebolla, y el proceso de preparación que implica cocinar el pescado y luego agregar los otros ingredientes. Finalmente, recomienda servir el plato caliente acompañado de pan, chifles o maí
El documento describe el encebollado, un plato típico ecuatoriano originario de la región costa. Explica que consiste en pescado, yuca y verduras cocinadas en una salsa de cebolla morada y tomate. También incluye la lista de ingredientes para preparar el encebollado y señala que se originó como un "picante de pescado" hecho por los antepasados cholos de la costa ecuatoriana con pescado salado.
Este documento proporciona una receta para un potaje de vigilia tradicional español. Incluye una lista de ingredientes como cebollas, ajos, garbanzos y huevos cocidos, así como instrucciones detalladas para prepararlo. También discute los productos estacionales utilizados y las tradiciones culturales asociadas con este plato, especialmente comido durante la Semana Santa en España.
Este documento proporciona una receta para un potaje de vigilia tradicional español. Incluye una lista de ingredientes como cebollas, ajos, garbanzos y huevos cocidos, así como instrucciones detalladas para prepararlo. También discute los productos estacionales utilizados y las tradiciones culturales asociadas con este plato, especialmente comido durante la Semana Santa en España.
El plato típico de Manabí consiste en arroz blanco cocinado con una menestra de frejol y verduras como cebolla y pimiento, acompañado de pescado frito rebozado en harina y limón y patacones de plátano verde frito. Para prepararlo se hierve el arroz y la menestra por separado y se fríe el pescado y los patacones.
El resumen presenta un triptico sobre el sistema circulatorio y sus partes realizado por estudiantes del 3er grado B de educación primaria. Además, incluye las recetas de Ajiaco de Cuy Frito y los beneficios de comer cuy para prevenir el cáncer.
El sancocho de guandú es un plato típico del departamento colombiano de Atlántico y otras zonas de la Costa Caribe que consiste en una sopa con guandú verde, carne salada, ñame, yuca, plátano maduro y verduras. Se acompaña con arroz blanco o de coco y bollo de yuca.
Este documento describe el plato típico ecuatoriano llamado encebollado. Explica que el encebollado consiste en un estofado de pescado como la albacora con yuca y cebolla colorada encurtida. Incluye la receta detallando los ingredientes como el pescado, yuca, tomate y cebolla, y el proceso de preparación que implica cocinar el pescado y luego agregar los otros ingredientes. Finalmente, recomienda servir el plato caliente acompañado de pan, chifles o maí
El documento describe el encebollado, un plato típico ecuatoriano originario de la región costa. Explica que consiste en pescado, yuca y verduras cocinadas en una salsa de cebolla morada y tomate. También incluye la lista de ingredientes para preparar el encebollado y señala que se originó como un "picante de pescado" hecho por los antepasados cholos de la costa ecuatoriana con pescado salado.
Este documento proporciona una receta para un potaje de vigilia tradicional español. Incluye una lista de ingredientes como cebollas, ajos, garbanzos y huevos cocidos, así como instrucciones detalladas para prepararlo. También discute los productos estacionales utilizados y las tradiciones culturales asociadas con este plato, especialmente comido durante la Semana Santa en España.
Este documento proporciona una receta para un potaje de vigilia tradicional español. Incluye una lista de ingredientes como cebollas, ajos, garbanzos y huevos cocidos, así como instrucciones detalladas para prepararlo. También discute los productos estacionales utilizados y las tradiciones culturales asociadas con este plato, especialmente comido durante la Semana Santa en España.
El plato típico de Manabí consiste en arroz blanco cocinado con una menestra de frejol y verduras como cebolla y pimiento, acompañado de pescado frito rebozado en harina y limón y patacones de plátano verde frito. Para prepararlo se hierve el arroz y la menestra por separado y se fríe el pescado y los patacones.
El resumen presenta un triptico sobre el sistema circulatorio y sus partes realizado por estudiantes del 3er grado B de educación primaria. Además, incluye las recetas de Ajiaco de Cuy Frito y los beneficios de comer cuy para prevenir el cáncer.
El sancocho de guandú es un plato típico del departamento colombiano de Atlántico y otras zonas de la Costa Caribe que consiste en una sopa con guandú verde, carne salada, ñame, yuca, plátano maduro y verduras. Se acompaña con arroz blanco o de coco y bollo de yuca.
Este documento presenta recetas para dos platos de arroz con marisco: arroz marinero y ensalada de arroz con marisco. Incluye listas de ingredientes e instrucciones detalladas para preparar cada plato paso a paso. El arroz marinero se hace cociendo primero pescado y marisco en caldo de pescado y luego friendo y cocinando verduras y marisco en ese caldo antes de añadir el arroz. La ensalada de arroz con marisco implica cocer por separado el arroz, marisco
Este documento describe un antipasto de pescado italiano que consiste en una mezcla de pulpa de pescado cocinada y vegetales en salsa de tomate. Explica los pasos para su elaboración, incluyendo la extracción de la pulpa de pescado, el corte y cocción de vegetales como zanahorias, habichuelas y pimentón, y su mezcla con la pulpa de pescado y salsa de tomate. Finalmente, el antipasto se envasa en frascos y se enfría para su consumo.
El documento habla sobre el repollo. Explica que el repollo es una hortaliza originaria de Europa, Asia occidental y el Mediterráneo. Se cultivan varias variedades en Colombia, principalmente en Boyacá, Caldas, Cundinamarca, Nariño y Valle del Cauca. El repollo se usa con fines medicinales y contiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También incluye una receta de repollo con jamón.
Este documento ofrece 10 consejos para ayudar a las personas a incluir más vegetales en su dieta diaria. Algunos consejos incluyen cocinar vegetales frescos o congelados en el microondas para comidas rápidas, preparar vegetales por adelantado para usar durante la semana, y elegir vegetales de colores brillantes que son ricos en vitaminas y minerales. También recomienda probar sopas y guisos de vegetales, pedir vegetales como acompañamiento cuando coma fuera, y explorar vegetales de temporada para obtener el mejor sab
Este documento proporciona instrucciones para preparar arroz con carne de cerdo. Incluye una lista de ingredientes como carne de cerdo, arroz, verduras y especias. Luego describe los pasos para cocinar el arroz y la carne por separado y luego mezclarlos para servir. El arroz se cocina a fuego lento con agua y los demás ingredientes. La carne se dora a fuego medio-alto primero para luego bajar el fuego y revolver ocasionalmente. Al final, se revuelve la carne
La receta describe cómo preparar la sopa fría búlgara tradicional llamada tarator en 4 pasos: 1) mezclar agua con yogur y sal, 2) rallar pepino y machacar nueces, 3) cortar ajos y añadir vinagre al gusto y nueces peladas, y 4) dejar enfriar en la nevera y servir bien frío. Se trata de una receta ligera y fresca para las épocas cálidas del año.
El documento describe el consume de gallina zipaquireña, una sopa típica de la región Andina de Colombia. El consume se hace con tubérculos como papa y yuca, legumbres, y carne de gallina. Contiene muchas vitaminas y proteínas. La receta incluye hervir la gallina con papa, yuca y plátano, y luego agregar los demás ingredientes. Se sirve con arroz, ensalada y guiso de tomate y cebolla encima de la gallina.
Las tostadas son una tortilla de maíz frita o secada al sol que se sirve como comida rápida en México. Se preparan de diversas formas agregando ingredientes como pollo, mariscos, frijoles o guacamole dependiendo de la región. Las tostadas se comen usualmente con las manos y son un platillo típico mexicano. El documento también incluye una receta de tostadas de pollo con lechuga y salsa de tomate para mantener una alimentación balanceada.
Este documento presenta los resultados de tres encuestas dietéticas realizadas a una persona durante tres días. Incluye cuestionarios sobre adherencia a la dieta mediterránea, frecuencia de consumo de alimentos y registros de 24 horas de ingesta. Los resultados muestran la ingesta de energía, nutrientes y tipos de alimentos consumidos, así como su comparación con las recomendaciones.
El documento proporciona consejos para mantener hábitos alimenticios saludables, como preparar tentempiés
saludables para tener a mano, tomar limón y miel en el agua por la mañana, no saltarse las comidas, planificar las
comidas para la semana, darle un giro saludable a los platos favoritos, tomar el postre una hora después de la
comida principal, y planificar un almuerzo casero y saludable.
El documento presenta los menús de comidas de un comedor escolar durante el mes de febrero. Los menús incluyen primer y segundo plato, guarnición y postre, y están diseñados para cumplir con los criterios de alimentación saludable. Los ingredientes utilizados son en su mayoría ecológicos y de proximidad.
El documento presenta 6 recetas saludables de comida y postres utilizando ingredientes naturales. Incluye 2 sopas, 2 platos principales, y 2 bebidas. Detalla los ingredientes y pasos para preparar una sopa de almidón de atcera con vegetales y pollo, una paella vegetariana, un pie de mortiño, manzanas al horno, y tés de hojas de guayaba y sandía. También recomienda usar productos integrales frescos y evitar utensilios de plástico para cocinar.
La gastronomía mediterránea se refiere a los platos típicos de países con costa en el mar Mediterráneo como España e Italia. Estos platos se caracterizan por usar vegetales frescos de la región como verduras, frutas, aceite de oliva y pescados. La dieta mediterránea es considerada saludable debido a su énfasis en estos ingredientes.
El documento habla sobre la alimentación saludable para niños. Explica las necesidades nutricionales básicas como hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Luego describe la función de estos principios nutritivos y da ejemplos de alimentos que los contienen. También incluye la pirámide alimentaria recomendada y mensajes sobre comer de manera balanceada y variada. Por último, proporciona ejemplos de menús semanales equilibrados.
Snack A&A es una microempresa que produce y comercializa frutas deshidratadas de alta calidad con procesos sanitarios y respetuosos con el medio ambiente. Su misión es ser el mejor proveedor regional de frutas deshidratadas de excelente calidad para clientes y consumidores. Su visión es producir frutas deshidratadas mediante un proceso de secado que reduce su contenido de humedad a un 20% del peso normal, preservando los nutrientes y propiedades de la fruta natural.
Este documento discute diferentes tipos de gastronomía, incluyendo la gastronomía influenciada por la cultura, la gastronomía naturista basada en alimentos vegetales y naturales, la gastronomía creativa que busca innovar con nuevos sabores y técnicas, la gastronomía navideña tradicional que incluye pavo y panetón, la gastronomía de Semana Santa que se enfoca en platos sin carne debido a la abstinencia, y la gastronomía para celiacos que evita el gluten por la enfermedad
La receta describe cómo preparar la sopa fría búlgara tradicional llamada tarator en 3 pasos: 1) mezclar agua, yogur y sal, 2) rallar pepino y machacar nueces, y 3) cortar ajos, agregar vinagre al gusto y añadir las nueces peladas. Se deja enfriar en la nevera y se sirve bien frío para disfrutar de una comida ligera y fresca en épocas calurosas.
El documento describe el consume, una sopa típica de la región andina de Colombia que se basa en tubérculos, legumbres y carne como el pollo. El consume es uno de los platos más populares de Colombia y de la ciudad de Zipaquirá. Se proporciona una receta del consume de gallina zipaquireña que incluye ingredientes como pollo, papas, plátanos, yuca y caldo de gallina. Finalmente, el documento concluye que los alimentos regionales ayudan a mantener un buen equilibrio nutricional y son importantes
Este documento describe los diferentes tipos de vegetales. Explica que los vegetales son ricos en vitaminas, fibra, agua y minerales. Luego clasifica los vegetales en hortalizas, verduras y legumbres. Finalmente, divide las hortalizas en tres categorías principales según su parte comestible: hortalizas de fruto como tomates, hortalizas de hoja como acelgas, y hortalizas de tallo.
Periódico escolar "Cronicas del Al-Yussana" nº4 (apartados en inglés)fengchuishaster
El documento contiene varias actividades y juegos para niños relacionados con Halloween, incluyendo un crucigrama con palabras como "fantasma", "murciélago" y "bruja". También incluye una sección informativa sobre notas curiosas sobre Inglaterra, como que su moneda es la libra esterlina, los taxis son de color negro y el río principal es el Támesis.
Este documento es un periódico escolar titulado "Crónicas del Al-Yussana" con 37 páginas. Incluye actividades educativas como colorear dibujos, completar palabras, y resolver acertijos. También presenta los resultados de una encuesta sobre el programa bilingüe y los mejores lectores de cada clase. El periódico promueve la lectura, el cuidado del medio ambiente, y comparte noticias y eventos de la escuela primaria "Al-Yussana" en Lucena, Córdoba, España.
Este documento presenta recetas para dos platos de arroz con marisco: arroz marinero y ensalada de arroz con marisco. Incluye listas de ingredientes e instrucciones detalladas para preparar cada plato paso a paso. El arroz marinero se hace cociendo primero pescado y marisco en caldo de pescado y luego friendo y cocinando verduras y marisco en ese caldo antes de añadir el arroz. La ensalada de arroz con marisco implica cocer por separado el arroz, marisco
Este documento describe un antipasto de pescado italiano que consiste en una mezcla de pulpa de pescado cocinada y vegetales en salsa de tomate. Explica los pasos para su elaboración, incluyendo la extracción de la pulpa de pescado, el corte y cocción de vegetales como zanahorias, habichuelas y pimentón, y su mezcla con la pulpa de pescado y salsa de tomate. Finalmente, el antipasto se envasa en frascos y se enfría para su consumo.
El documento habla sobre el repollo. Explica que el repollo es una hortaliza originaria de Europa, Asia occidental y el Mediterráneo. Se cultivan varias variedades en Colombia, principalmente en Boyacá, Caldas, Cundinamarca, Nariño y Valle del Cauca. El repollo se usa con fines medicinales y contiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También incluye una receta de repollo con jamón.
Este documento ofrece 10 consejos para ayudar a las personas a incluir más vegetales en su dieta diaria. Algunos consejos incluyen cocinar vegetales frescos o congelados en el microondas para comidas rápidas, preparar vegetales por adelantado para usar durante la semana, y elegir vegetales de colores brillantes que son ricos en vitaminas y minerales. También recomienda probar sopas y guisos de vegetales, pedir vegetales como acompañamiento cuando coma fuera, y explorar vegetales de temporada para obtener el mejor sab
Este documento proporciona instrucciones para preparar arroz con carne de cerdo. Incluye una lista de ingredientes como carne de cerdo, arroz, verduras y especias. Luego describe los pasos para cocinar el arroz y la carne por separado y luego mezclarlos para servir. El arroz se cocina a fuego lento con agua y los demás ingredientes. La carne se dora a fuego medio-alto primero para luego bajar el fuego y revolver ocasionalmente. Al final, se revuelve la carne
La receta describe cómo preparar la sopa fría búlgara tradicional llamada tarator en 4 pasos: 1) mezclar agua con yogur y sal, 2) rallar pepino y machacar nueces, 3) cortar ajos y añadir vinagre al gusto y nueces peladas, y 4) dejar enfriar en la nevera y servir bien frío. Se trata de una receta ligera y fresca para las épocas cálidas del año.
El documento describe el consume de gallina zipaquireña, una sopa típica de la región Andina de Colombia. El consume se hace con tubérculos como papa y yuca, legumbres, y carne de gallina. Contiene muchas vitaminas y proteínas. La receta incluye hervir la gallina con papa, yuca y plátano, y luego agregar los demás ingredientes. Se sirve con arroz, ensalada y guiso de tomate y cebolla encima de la gallina.
Las tostadas son una tortilla de maíz frita o secada al sol que se sirve como comida rápida en México. Se preparan de diversas formas agregando ingredientes como pollo, mariscos, frijoles o guacamole dependiendo de la región. Las tostadas se comen usualmente con las manos y son un platillo típico mexicano. El documento también incluye una receta de tostadas de pollo con lechuga y salsa de tomate para mantener una alimentación balanceada.
Este documento presenta los resultados de tres encuestas dietéticas realizadas a una persona durante tres días. Incluye cuestionarios sobre adherencia a la dieta mediterránea, frecuencia de consumo de alimentos y registros de 24 horas de ingesta. Los resultados muestran la ingesta de energía, nutrientes y tipos de alimentos consumidos, así como su comparación con las recomendaciones.
El documento proporciona consejos para mantener hábitos alimenticios saludables, como preparar tentempiés
saludables para tener a mano, tomar limón y miel en el agua por la mañana, no saltarse las comidas, planificar las
comidas para la semana, darle un giro saludable a los platos favoritos, tomar el postre una hora después de la
comida principal, y planificar un almuerzo casero y saludable.
El documento presenta los menús de comidas de un comedor escolar durante el mes de febrero. Los menús incluyen primer y segundo plato, guarnición y postre, y están diseñados para cumplir con los criterios de alimentación saludable. Los ingredientes utilizados son en su mayoría ecológicos y de proximidad.
El documento presenta 6 recetas saludables de comida y postres utilizando ingredientes naturales. Incluye 2 sopas, 2 platos principales, y 2 bebidas. Detalla los ingredientes y pasos para preparar una sopa de almidón de atcera con vegetales y pollo, una paella vegetariana, un pie de mortiño, manzanas al horno, y tés de hojas de guayaba y sandía. También recomienda usar productos integrales frescos y evitar utensilios de plástico para cocinar.
La gastronomía mediterránea se refiere a los platos típicos de países con costa en el mar Mediterráneo como España e Italia. Estos platos se caracterizan por usar vegetales frescos de la región como verduras, frutas, aceite de oliva y pescados. La dieta mediterránea es considerada saludable debido a su énfasis en estos ingredientes.
El documento habla sobre la alimentación saludable para niños. Explica las necesidades nutricionales básicas como hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Luego describe la función de estos principios nutritivos y da ejemplos de alimentos que los contienen. También incluye la pirámide alimentaria recomendada y mensajes sobre comer de manera balanceada y variada. Por último, proporciona ejemplos de menús semanales equilibrados.
Snack A&A es una microempresa que produce y comercializa frutas deshidratadas de alta calidad con procesos sanitarios y respetuosos con el medio ambiente. Su misión es ser el mejor proveedor regional de frutas deshidratadas de excelente calidad para clientes y consumidores. Su visión es producir frutas deshidratadas mediante un proceso de secado que reduce su contenido de humedad a un 20% del peso normal, preservando los nutrientes y propiedades de la fruta natural.
Este documento discute diferentes tipos de gastronomía, incluyendo la gastronomía influenciada por la cultura, la gastronomía naturista basada en alimentos vegetales y naturales, la gastronomía creativa que busca innovar con nuevos sabores y técnicas, la gastronomía navideña tradicional que incluye pavo y panetón, la gastronomía de Semana Santa que se enfoca en platos sin carne debido a la abstinencia, y la gastronomía para celiacos que evita el gluten por la enfermedad
La receta describe cómo preparar la sopa fría búlgara tradicional llamada tarator en 3 pasos: 1) mezclar agua, yogur y sal, 2) rallar pepino y machacar nueces, y 3) cortar ajos, agregar vinagre al gusto y añadir las nueces peladas. Se deja enfriar en la nevera y se sirve bien frío para disfrutar de una comida ligera y fresca en épocas calurosas.
El documento describe el consume, una sopa típica de la región andina de Colombia que se basa en tubérculos, legumbres y carne como el pollo. El consume es uno de los platos más populares de Colombia y de la ciudad de Zipaquirá. Se proporciona una receta del consume de gallina zipaquireña que incluye ingredientes como pollo, papas, plátanos, yuca y caldo de gallina. Finalmente, el documento concluye que los alimentos regionales ayudan a mantener un buen equilibrio nutricional y son importantes
Este documento describe los diferentes tipos de vegetales. Explica que los vegetales son ricos en vitaminas, fibra, agua y minerales. Luego clasifica los vegetales en hortalizas, verduras y legumbres. Finalmente, divide las hortalizas en tres categorías principales según su parte comestible: hortalizas de fruto como tomates, hortalizas de hoja como acelgas, y hortalizas de tallo.
Periódico escolar "Cronicas del Al-Yussana" nº4 (apartados en inglés)fengchuishaster
El documento contiene varias actividades y juegos para niños relacionados con Halloween, incluyendo un crucigrama con palabras como "fantasma", "murciélago" y "bruja". También incluye una sección informativa sobre notas curiosas sobre Inglaterra, como que su moneda es la libra esterlina, los taxis son de color negro y el río principal es el Támesis.
Este documento es un periódico escolar titulado "Crónicas del Al-Yussana" con 37 páginas. Incluye actividades educativas como colorear dibujos, completar palabras, y resolver acertijos. También presenta los resultados de una encuesta sobre el programa bilingüe y los mejores lectores de cada clase. El periódico promueve la lectura, el cuidado del medio ambiente, y comparte noticias y eventos de la escuela primaria "Al-Yussana" en Lucena, Córdoba, España.
Crónicas del Al-Yussana, nº 7 (bilingual sections)fengchuishaster
The document is a newsletter from a Spanish school called CEIP "Al-Yussana" in Lucena, Cordoba. It discusses their American language assistant Cassandra and provides facts about the US states she and previous assistants are from. It also includes English language exercises and activities for students like word searches, coloring pages, poems and a story to complete.
El documento resume varias festividades culturales de origen anglosajón celebradas en el colegio como el Día de San Patricio, Acción de Gracias, Halloween, Pascua y Navidad. También incluye una entrevista a la auxiliar lingüística Anna sobre su experiencia trabajando en el colegio durante este año escolar.
Periódico escolar núm. 5; abril 2015. Inglés.fengchuishaster
This document contains an interview with Rebecca Golder, the English language assistant at the school. It summarizes her responses to questions asked by students. Some of the key points included are:
- She likes teaching English although she had never taught before and it can be difficult.
- Spanish food is her favorite but she can't pick one dish. She loves tomatoes.
- Spanish can be difficult for her because the verbs are complicated.
- Her favorite Spanish city is Granada because she thinks it is beautiful and interesting.
Crónicas del Al-Yussana, nº 8 (bilingual sections)fengchuishaster
This document summarizes several English language projects completed by students in grades 2-4 at a primary school. It notes that the students have worked on projects related to English and bilingual subjects throughout the school year. Some example projects mentioned are "My Way to School" (4th grade), "Food Pyramid" (3rd grade), and activities for Saint Patrick's Day. It praises the high participation of students and collaboration of parents, resulting in excellent outcomes.
Este documento explica los movimientos básicos de las piezas de ajedrez como el peón, la torre, el caballo, el alfil, el rey y la reina, así como el enroque del rey y el jaque mate.
RECETARIO. 1º premio concurso de ensaladas 2ºA. 13-14fengchuishaster
Este documento presenta tres recetas de ensaladas elaboradas por estudiantes. La primera ensalada, llamada "Ensalada Al-Yussana", combina ingredientes de diferentes culturas como cuscús, aguacate, piña y plátano. La segunda ensalada, llamada "Children Salad", fue creada totalmente por los estudiantes y presenta la ensalada de una forma atractiva para los niños. La tercera ensalada, llamada "Ensalada Multicolor", lleva ese nombre debido a su colorido aspecto final compuesto por frutas como m
Crónicas del Al-Yussana, nº9 (contenido en inglés)fengchuishaster
El documento presenta varios cuentos cortos escritos por estudiantes de 5o grado sobre temas navideños. Los cuentos incluyen historias sobre una bola de Navidad perdida, Papá Noel perdiendo un reno, limpiando una chimenea antes de Navidad y una familia celebrando la Navidad a pesar de no tener decoraciones.
El documento resume varias actividades realizadas en una escuela primaria en España relacionadas con festividades culturales de origen anglosajón como el Día de San Patricio, el Día de los Enamorados y la Pascua. También incluye preguntas sobre el Día de San Patricio y una búsqueda de palabras.
Valentine's Day is celebrated on February 14th and is a day to honor love and Saint Valentine. It originated from a Christian priest named Valentine who secretly married couples against the orders of Emperor Claudius. When Claudius discovered this, he had Valentine arrested and sentenced to death. In prison, Valentine fell in love with his jailor's daughter and wrote her a farewell letter signed "your Valentine" before being executed. Today on Valentine's Day, people express love by sending cards, flowers, gifts, and sharing meals together. It has become one of the most popular commercial holidays in countries like the US where over $18 billion is spent annually on related items.
La gastronomía de Nicaragua es rica y variada, con el maíz como base principal. Algunos platos tradicionales incluyen guisos con carne o vegetales, guiso de maíz y carne, y sopa de queso consumida en Semana Santa. Las sopas también son populares y los postres tradicionales incluyen dulces de frutas, leche y maíz. Platos emblemáticos son el gallo pinto, nacatamal, vigoron, indio viejo y quesillo.
El documento trata sobre la importancia del agua en la gastronomía peruana. Explica que el agua es un ingrediente esencial en la cocina y que su uso en la tradición culinaria peruana ha sido subestimado. También destaca que la industria gastronómica mueve 12,000 millones de soles al año en el Perú y emplea a más de 5 millones de personas. Finalmente, enfatiza la necesidad de adoptar prácticas sostenibles en el uso del agua para garantizar que este recurso vital esté disponible
Este documento proporciona información sobre una alimentación saludable basada en plantas. Ofrece recomendaciones sobre el desayuno, incluidas recetas como muesli y galletas integrales. También incluye consejos sobre ensaladas, aderezos y salsas vegetarianas. El objetivo es promover una dieta rica en cereales integrales, frutas, verduras y legumbres para lograr fuerza, resistencia y bienestar general.
Este documento presenta 7 menús de comidas y cenas crudiveganas siguiendo una dieta RV 70/30. Cada menú incluye 6 comidas que consisten principalmente en frutas, verduras, semillas, nueces y algunos alimentos cocinados como quinoa, lentejas y verduras. El autor propone esta dieta para promover la salud, el medio ambiente y el acceso a alimentos para todos.
Este documento habla sobre las ensaladas y vinagretas. Explica que las ensaladas son saludables y versátiles, y que una vinagreta puede hacer que una ensalada sea más sabrosa. Luego, presenta 8 recetas de vinagretas fáciles de hacer, como una vinagreta de menta y una vinagreta cítrica.
Este documento presenta una introducción al arte de las conservas caseras. Explica que antiguamente preparar conservas era vital para alimentar a las familias cuando los alimentos frescos escaseaban, aunque hoy en día no es tan necesario. Detalla diferentes métodos tradicionales de conservación como el secado, el ahumado, la salazón, el uso de azúcar, vinagre, alcohol y la esterilización. El objetivo de las conservas es envasar los alimentos en buenas condiciones para que se conserven durante mucho tiempo.
Este documento presenta una guía para la elaboración de carteleras nutricionales para instituciones educativas con el objetivo de unificar los diseños y conceptos tratados. Incluye recomendaciones sobre la ubicación, diseño y contenido de las carteleras, así como un cronograma nutricional para 2009 con alimentos y recetas correspondientes a cada mes.
Este documento presenta una guía para empleados sobre una alimentación sana y equilibrada. La guía surge del proyecto europeo FOOD, que promueve principios de alimentación saludable entre trabajadores y gerentes de restaurantes para combatir el riesgo de sobrepeso y obesidad. La guía ofrece 10 recomendaciones basadas en la dieta mediterránea, incluyendo consumir al menos 5 porciones diarias de frutas y verduras, beber agua y limitar el tamaño de las porciones.
El documento describe las dietas actuales de Alejandra y Bernardo y analiza si cumplen con los requerimientos del Plato del Bien Comer. Ambas dietas carecen de varios grupos alimenticios y nutrientes importantes. Se proponen nuevas dietas balanceadas basadas en el Plato del Bien Comer para mejorar su salud y prevenir enfermedades a futuro. Siguiendo estas dietas obtendrán beneficios como un mejor sistema inmunológico, más energía y una mejor calidad de vida.
Este documento presenta varias recetas de batidos saludables para mejorar la salud y prevenir enfermedades cardiovasculares, la principal causa de muerte en Chile. Incluye batidos para activar la digestión, desintoxicar el organismo, mejorar el metabolismo, limpiar el organismo y prevenir resfriados, los cuales son fáciles de preparar y contienen ingredientes como frutas, verduras y té verde por sus propiedades antioxidantes y benéficas para la salud. Se invita a las personas a incorporar estos batidos en su
Este documento presenta varias recetas de batidos saludables para mejorar la salud y prevenir enfermedades cardiovasculares. Incluye batidos para activar la digestión, desintoxicar el organismo, mejorar el metabolismo, limpiar el organismo y prevenir resfriados, los cuales se preparan licuando frutas, verduras y otros ingredientes saludables. El autor invita a las personas a incorporar estos batidos en su dieta para mejorar sus hábitos alimenticios.
Presentación resumen del curso gratuito "Cocina sana con platos únicos" de GAN - Gastronomía y Nutrición, con consejos nutricionales y recetas que te sorprenderán. Apúntate gratis a este curso en http://gan-bcn.com/chefdelacocinasana/platos_unicos.php
Este libro recopila más de 100 recetas de cocina típicas de la región pampeana de Argentina. Se desarrolló como parte de un programa que ofreció talleres productivos y de salud a cuatro pueblos de la región entre 2008 y 2011. El libro incluye recetas de platos salados, dulces, salsas y otras preparaciones tradicionales, con el objetivo de valorizar la cocina local y promover una alimentación saludable.
Recetas de verano trabajo final powert pointmonyol
El documento proporciona recomendaciones sobre una alimentación saludable y equilibrada en verano. Sugiere comer más frutas y verduras debido a su alto contenido en agua, que ayuda a la hidratación, y vitaminas. También contienen fibra que previene problemas gastrointestinales comunes en verano. Las ensaladas de verduras sacian el apetito y nutren la piel de forma saludable.
Las frutas son frutos comestibles obtenidos de plantas que son dulces y ácidos, con aroma e importantes nutrientes. Proveen vitaminas, minerales y fibra, y comer por lo menos cinco porciones al día puede reducir el riesgo de cáncer. Se pueden preparar en almibar u otras recetas caseras.
Este documento presenta una guía sobre la dieta equilibrada dirigida a enfermeras de atención primaria. Explica la importancia de una alimentación variada y equilibrada, presenta la rueda de los alimentos y frecuencias recomendadas de consumo. Incluye secciones sobre comer en casa y fuera, compras y almacenamiento, dieta durante el embarazo, infancia y ancianos. El objetivo es ofrecer herramientas para educar a pacientes sobre una alimentación saludable.
Este documento presenta una guía sobre una dieta equilibrada dirigida a enfermeras de atención primaria. Explica la importancia de una alimentación variada y equilibrada, presenta la rueda de los alimentos y frecuencias recomendadas de consumo. Ofrece recomendaciones sobre comidas en casa y fuera, compras, almacenamiento y cocinado de alimentos. También cubre dietas para embarazadas, niños e individuos mayores. El objetivo es proporcionar herramientas para educar a pacientes sobre una al
Este documento describe tres platos típicos de la provincia de Manabí, Ecuador: el viche de cangrejo, la salprieta y las empanadas de verde. El viche de cangrejo es un plato tradicional que combina diversos vegetales y mariscos. La salprieta se usa como condimento para platos de pescado, plátano o arroz y contiene maní y maíz tostados. Las empanadas de verde son masas de plátano verde rellenas de queso, carne o mariscos y se
La pirámide alimentaria es una guía gráfica para planificar una dieta saludable y equilibrada. En la base se colocan los alimentos que deben consumirse a diario en mayor cantidad, como granos y vegetales. A medida que se asciende en la pirámide, los grupos de alimentos deben consumirse en menor frecuencia y cantidad, como frutas, aceites, leche y carne. Esta guía permite estructurar menús variados siguiendo las recomendaciones nutricionales.
Este documento proporciona información sobre cómo preparar y conservar alimentos de forma segura. Explica los principios básicos de la conservación de alimentos, incluyendo la importancia de la acidez, la pectina y el azúcar. Detalla los métodos para preparar verduras, frutas y otros alimentos antes de envasarlos, como escaldar, cocer o encurtir. Finalmente, cubre temas como la esterilización, el envasado y el almacenamiento de conservas para garantizar su seguridad y larga duración.
Similar a Recetario - Concurso "Disfruta de las sopas con frutas y verduras" (20)
This document describes traditional children's games from Spain and Italy involving bottle caps ("chapas"). It discusses different ways to play games with chapas, including racing chapas along a chalked circuit, using them as soccer balls to score goals, trying to remove other players' chapas from a drawn circle, throwing chapas for height in a high jump competition, and launching chapas to land as close to a drawn line as possible without going over. The document provides instructions for playing each variation of the chapas games.
This document describes activities from an Erasmus+ project to promote attention and physical activity in students. It outlines an animal-themed parkour activity that involves practicing jumps, rolls, vaults, balances and other movements in circuits and developing a course in small groups. It also describes a mindfulness breathing activity to help students focus their attention on their body and breathing for 10 minutes. The overall goal is to engage students through activities related to chess, art, digital games, rhythm and cognitive games.
Este documento resume los principales derechos de los niños, incluyendo el derecho a la igualdad sin discriminación, a tener una familia, a la educación, a la salud y atención médica, y a ser protegidos contra el abuso. También destaca el derecho de los niños a expresarse y ser escuchados.
Este documento es una publicación periódica del colegio C.E.I.P. "Al-Yussana" de Lucena, Córdoba. Contiene artículos sobre la experiencia de la educación a distancia durante la pandemia de COVID-19, agradeciendo el esfuerzo de la comunidad educativa. También incluye diferentes secciones con actividades, cuentos, crucigramas y fotografías del centro.
El documento resume los pasos para presentar solicitudes de admisión escolar en Andalucía para el curso 2020-2021 de forma telemática. Incluye un calendario con fechas límite para cada paso del proceso como presentar solicitudes, subsanar errores, sorteos y publicación de resultados. También explica cómo acceder al sistema tanto con certificado digital como mediante autenticación y registro en la plataforma iPasen para quienes no estén registrados.
La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo prohibirá las importaciones marítimas de petróleo ruso a la UE y pondrá fin a las entregas a través de oleoductos dentro de seis meses. Esta medida forma parte de un sexto paquete de sanciones de la UE destinadas a aumentar la presión económica sobre Moscú y privar al Kremlin de fondos para financiar su guerra.
El documento describe un proyecto Erasmus+ llamado "M.A.C.>TRACTION" que involucra a un centro educativo en España y centros en Turquía, Rumania, Chipre, Grecia e Italia. El proyecto busca establecer estrategias y recursos para mejorar los resultados educativos de estudiantes con dificultades de atención a través de actividades mentales, artísticas y culturales. También pretende mejorar las habilidades digitales y de inglés del alumnado, así como valores de cooperación y respeto a
La Unión Europea ha anunciado nuevas sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen prohibiciones de viaje y congelamiento de activos para más funcionarios rusos, así como restricciones a las importaciones de productos rusos de acero y tecnología. Los líderes de la UE dicen que continuarán apoyando a Ucrania y aumentando la presión sobre Rusia hasta que retire sus tropas.
El documento repite continuamente el nombre de una escuela primaria y el curso escolar 2017/2018, lo que implica que se trata de un documento que proporciona información sobre dicha escuela primaria y el curso escolar mencionado.
El documento presenta el horario y los juegos planificados para las clases de educación física de primero a quinto curso. Se organizarán en cinco turnos con cuatro juegos cada uno centrados en trabajar los sentidos y emociones de los alumnos a través de actividades en cuatro postas, cambiando cada diez minutos.
La Unión Europea ha propuesto un nuevo paquete de sanciones contra Rusia que incluye un embargo al petróleo ruso. El embargo se aplicaría gradualmente durante seis meses para el petróleo crudo y ocho meses para los productos refinados. Los líderes de la UE debatirán el paquete de sanciones durante una cumbre especial a finales de mayo con el objetivo de aprobar las medidas.
Trabajando el reciclaje en el CEIP "Al-Yussana"fengchuishaster
El documento describe cómo hacer comederos para pájaros con ladrillos y jabón ecológico con aceite usado, e incluye enlaces a más información sobre cuidar el medio ambiente y las aves.
Presentación de los trabajos realizados en Córdoba durante el año 2016 dentro del citado programa, que supone el inicio de la actividad para este 2017. CEIP "Al-Yussana" (Lucena).
Este documento describe el programa de una gymkana escolar organizada en torno a los Derechos del Niño. La gymkana incluye 12 pruebas divididas en 3 ciclos para alumnos de 1o a 6o de primaria. Cada prueba está diseñada para promover un derecho específico del niño a través de juegos y actividades lúdicas.
La Unión Europea ha acordado un paquete de sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen restricciones a las importaciones de productos rusos clave como el acero y la madera, así como medidas contra bancos y funcionarios rusos. Los líderes de la UE esperan que las sanciones aumenten la presión económica sobre Rusia y la disuadan de continuar su agresión contra Ucrania.
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
SEMIOLOGIA DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS.pptxOsiris Urbano
Evaluación de principales hallazgos de la Historia Clínica utiles en la orientación diagnóstica de Hemorragia Digestiva en el abordaje inicial del paciente.
Recetario - Concurso "Disfruta de las sopas con frutas y verduras"
1. DISFRUTA
DE LAS SOPAS
CON FRUTAS Y
VERDURAS
Curso 2014/2015
Plan de Consumo de Frutas y Hortalizas en las Escuelas
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La sopa es una comida que tiene como base un líquido o caldo al que se añaden ingredientes sólidos, generalmente cocidos, de
pequeño tamaño. Si los ingredientes crudos o cocidos se trituran se llamará “puré” y si tiene una consistencia cremosa,
generalmente dulce, se denomina “crema”.
La sopa se suele tomar al inicio de la comida y pueden ser tan variados los ingredientes que en muchos hogares andaluces se
consume a diario, ya sea caliente en invierno o fría en verano.
Dado que en ella podemos incluir la combinación de ingredientes que queramos, es un plato ideal para cualquier dieta o edad.
La Sopa
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Recuerda que hay que tomar 5 Raciones de Fruta y Verdura al día.
Frutas y hortalizas son alimentos indispensables.
Aportan nutrientes reguladores del organismo como son vitaminas, minerales, fibra y agua, por lo que se deben consumir a diario.
Son una fuente importante de vitaminas y minerales, necesarios en épocas de crecimiento.
Contienen antioxidantes naturales, que ayudan a prevenir ciertas enfermedades.
Son ricas en fibra, por lo que ayudan a regular la función intestinal.
Ayudan a eliminar los excesos de líquidos. Ejercen un suave efecto diurético en nuestro organismo.
Para crecer sanos y fuertes
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Al comer de todos los colores recibimos nutrientes y vitaminas de diferente tipo y cuidamos la biodiversidad ecológica.
Si elegimos alimentos locales y de temporada, que son más frescos y más sanos, contribuimos a reducir los costes de
transporte.
No desperdiciar la comida. Esto implica que se desaprovecha, no sólo el alimento en sí, sino también la energía, el agua y la
tierra que se utilizan para producirlo. Si, además, la comida desechada acaba en los vertederos, genera metano, un potente gas de
efecto invernadero.
Evitar el consumo de envases. El envasado de alimentos también tiene un enorme coste ambiental.
Cocinar uno mismo es más sano y supone menos gasto energético.
Ayuda a proteger nuestro planeta comiendo sano
sssanosano
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La elaboración de recetas tradicionales ha estado ligada, a lo largo de la historia, a los cultivos cercanos y de temporada, ligados a la tierra, al mar
y la montaña, por lo que en cada municipio y comarca de Andalucía encontramos recetas con algún toque particular.
Texturas, sabores y colores nos ayudarán a confeccionar sopas y cremas más atractivas.
Las recetas de sopas y cremas, frías o calientes que se recojan en este Recetario, tendrán como ingredientes principales frutas y verduras.
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Receta nº 1:
Nombre de la receta: GAZPACHO DE SANDÍA Y CEREZAS
Ingredientes:
MEDIO KILO DE TOMATES
250 GR DE CEREZAS
200 GR DE SANDÍA
100 GR DE PAN DEL DIA ANTERIOR
UNA CEBOLLETA
UN PEPINO PEQUEÑO
MEDIO PIMIENTO ROJO
ACEITE DE OLIVA
PIMIENTA NEGRA
SAL
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Elaboración: "
Lavar bien los ingredientes.
Quitar el hueso a las cerezas.
Trocear la sandía.
Introducir en un recipiente todos los ingredientes:
pepino, pimiento, tomates, cerezas, sandía,
cebolleta y pan, partiéndolo en trocitos
pequeños.
Añadir un buen chorreón de aceite.
A continuación introducir la batidora y batir.
Añadir pimienta y sal al gusto y medio litro de
agua fresca, batiendo la mezcla hasta que
quede fino (en nuestra receta pasamos por un colador para que sea más ligero).
Guardar en la nevera hasta que enfríe bien y… ¡listo para tomar!
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Receta nº 2:
Nombre de la receta: GAZPACHO SIN GLUTEN
Ingredientes:
SEIS TOMATES
DOS REBANADAS DE PAN SIN GLUTEN.
UN DIENTE DE AJO
UN PEPINO PEQUEÑO
MEDIO PIMIENTO ROJO
ACEITE DE OLIVA
PIMIENTA NEGRA
SAL
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Elaboración:
Poner dos rebanadas de pan sin
gluten en la batidora (es muy
importante que los utensilios de
cocina y nuestras manos estén bien
limpias y no hayan estado en
contacto con ningún alimento que
tenga gluten).
Lavar, limpiar y trocear los tomates y añadirlos al vaso.
Pelar medio pepino, un diente de ajo y el pimiento y añadirlo a lo anterior.
Añadir medio litro de agua bien fresquita y aceite.
Por último, añadir sal al gusto y batir con la batidora hasta que esté a nuestro gusto.
El gazpacho sin gluten… ¡está listo para tomar!
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Receta nº 3:
Nombre de la receta: PURÉ DE CALABACÍN Y VERDURAS
Ingredientes:
UNA CEBOLLA
UN PUERRO
UN CALABACÍN
JUDIAS VERDES
UNA ZANAHORIA
PATATA
ACEITE DE OLIVA, SAL Y AGUA.
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Elaboración:
Se lavan y trocean el puerro y la cebolla. Se
ponen a sofreír con un poco de sal y aceite
hasta que ablanden.
A continuación, se cuecen cubiertas por agua
el resto de verduras: la zanahoria, las judías
verdes, el calabacín y la patata, con un poco
de sal.
Una vez cocido, se introduce toda la verdura
sofrita y la verdura cocida en un vaso y se
tritura con una batidora.
Para finalizar, solo queda servirlo con un
chorrito de aceite de oliva por encima y
decorar con picatostes o almendras.