Este documento presenta un tema sobre el calentamiento físico y su tratamiento metodológico. El objetivo es diferenciar las habilidades motrices básicas y específicas, su clasificación y ubicación en la sesión de entrenamiento. Se explican las habilidades motrices, sus tipos e importancia, y cómo las básicas son la base de los ejercicios mientras que las específicas son esenciales en el entrenamiento deportivo. Finalmente, se detalla las partes de una sesión, su duración, t