La definición de masaje es la manipulación del tejido blando con propósitos terapéuticos. Se puede distinguir entre masaje terapéutico, deportivo e higiénico. El masaje implica movimientos como deslizamiento, frotación, compresión y amasamiento de los músculos con las manos o aparatos para mejorar el dolor muscular, rehabilitar heridas y reducir inflamación.

2. La definición dada por la Asociación Americana de Terapia de Masaje: es
“la manipulación del tejido blando con propósitos terapéuticos”.
Se usa el deslizamiento, frotación, la compresión, vibración, amasamiento, toques,
fricción y otros movimientos. Además, puede realizarse con las manos o con aparatos
mecánicos o eléctricos diseñados con esta finalidad, en seco o con aceites vegetales o
minerales, aceites esenciales, sales o cremas, según el diseño de la técnica específica.

3. Podemos distinguir tres tipos:
Terapéutico: Utilizado para recuperar lesiones.
Deportivo: Se utiliza en la preparación de los deportistas/as y puede ser
de diferentes orientaciones, de calentamiento, intermedio (en el intervalo
entre pruebas), y de recuperación post-esfuerzo.
Higiénico: Se aplica con fines estéticos o con fines de relajación y
eliminación de estrés.

4. Esta es una técnica que estira y mueve el tejido conectivo
que envuelve los músculos (fascia) con una presión más
profunda para equilibrar el cuerpo y liberarlo de las
distorsiones en el tejido conectivo pueden ser causadas por
accidentes, tensión emocional o traumas viejos, malas
posturas, etc.
Se utiliza para mejorar el dolor muscular crónico,
ayuda a rehabilitar las heridas y reducir el dolor por
inflamación causado por enfermedades tales como la
artritis y la tendonitis. Por lo general se concentra en
un área problema específica.

5. parte superior del cuerpo dándole mayor atención a los
músculos específicos de la parte superior del cuerpo para
disminuir el dolor y la tensión e incrementando el rango
de movilidad.
Se trabajan las capas profundas de los tejidos este
tratamiento ayuda a problemas de dolor crónico del
cuello, cabeza, hombros y problemas con la espalda.
Piernas cansadas es un tratamiento relajante y
refrescante anti-inflamatorio, activa la circulación de
la sangre. Es de gran ayuda para relajar la tensión de
los músculos de las piernas, los cuales son los pilares
del cuerpo.

6. Masaje de tejido profundo enfocado en trabajar los músculos
profundos, y la facia, así como tendones, y ligamentos.
A través de los canales de los meridianos desbloquearemos los flujos energéticos
que circulan a través de las piernas.
La presión se adaptara según las condiciones de cada paciente. Este masaje es
especial para después de un intenso día.

7. ORGANOS SEGMENTOS
Zonas reflejas de los órganos pares
Pleura y Pulmón D3 a D10
Riñón y Uréter D9 a D12 y L1 a L2
Gonadas D1 a L1
Zonas reflejas de los órganos impares del lado derecho
Duodeno D6 a D10
Ileon D8/9 a D11
Hígado y Vesícula D6 a D10
Apéndice y Colon Ascendente D9 a D12
Zonas reflejas de los órganos impares del lado derecho
Corazón D1 a D8
Estomago D5 a D9
Yeyuno D8 a D11
Bazo D7 a D10
Colon Descendente y Sigmoideo D9 a L1

8. Aumenta el flujo sanguíneo.
Facilita el retorno venoso y con él la salida de catabolitos de la zona con lo que
aumentamos la recuperación del músculo.
Estimula la corriente linfática y ayuda a eliminar el ácido láctico y otros residuos que se
generan al realizar un ejercicio intenso.
Mejora la nutrición muscular, el tono (disminuye el tono excesivo tras el esfuerzo)
elasticidad y contractilidad.
Estimula el sistema inmune.
Elimina células muertas de la piel, la limpia y tonifica.
Disminuye el estrés. Produce una relajación profunda física y mental.
Provoca la segregación de endorfinas, hormonas que "calman".
Bienestar por efecto del tacto sobre nuestra piel
Facilita el equilibrio emocional.
Aumenta la sensibilidad y capacidad de percepción.
Aumenta la conciencia del propio esquema corporal

9. Nunca se debe de estimular y nunca se
debe comenzar a trabajar la zona enferma
cerca de los puntos maximales o zonas de
donde pueda irritarse el musculo
De primera mano esencialmente dermico
y siempre superficial ya que puede que
la musculatura no pertenesca al mismo
segmento de la piel que la cubre

10. Los tres últimos tipos de lesiones de tejidos blandos que
son comúnmente diagnosticados
son contusiones, tendinitis y bursitis.
Una contusión es simplemente una palabra
elegante para un moretón. Esta lesión es a
menudo el resultado de un solo golpe a los
tejidos blandos.
La zona será descolorida debido a los vasos
sanguíneos rotos, y por lo general será sensible al
tacto e incluso podría limitar el rango de
movimiento.
El objetivo de esto es a través de los canales de
los meridianos desbloquearemos los flujos
energéticos que circulan a través de las piernas.
La presión se adaptara según las condiciones de
cada paciente. Este masaje es especial para
después de un intenso día.

11. Enfermedades de la piel y cabello
Inflamaciones agudas con enrojecimiento, dolor y aumento de la
temperatura
Infecciones y enfermedades hemorrágicas, tumorales y cancerosas
Traumatismos con heridas abiertas, fracturas y fisuras
Enfermedades vasculares: tromboflebitis, flebitis
En la fase aguda de las enfermedades reumáticas.
En las úlceras internas y quemaduras.

12. sí es posible eliminar el dolor de espalda, para lograrlo lo primero que tenemos que hacer es
conocer cual es el origen del problema, para que posteriormente entendamos el porque un
tratamiento es o no efectivo, y nos involucremos en el tratamiento
Manipulaciones
Pases sedantes
Vaciado venoso
Balanceos
Amasamientos
Fricciones
Presiones
Vibración
Pases sedantes: Deslizamos la yema de los dedos superficialmente sobre la piel
a modo de inicio de contacto corporal relajante. También los utilizamos para
finalizar el masaje.

13. PASO 1: Es un movimiento amplio que
realizamos con la palma de la mano y los dedos
presionando con firmeza en dirección al
corazón, provocando una salida en profundidad
de la sangre contenida en los músculos.

14. PASO 2
Balanceos: Movimientos oscilantes realizados
lentamente; favorecen la circulación de la
energía por todo el cuerpo.
PASO 3
Amasamientos: Presionando y retorciendo
el músculo se eliminan en profundidad los
productos de desecho del trabajo
muscular. Existen varios tipos: digital,
palmodigital, nudillar, pulgar…

15. PASO 4
Amasamiento digital: Apoyando la palma
de la mano realizamos movimientos
circulares con la yema de los dedos. Los
dedos están ligeramente separados.
PASO 5
Amasamiento palmodigital: Utilizamos la
palma y los dedos a modo de tijera que se
abre y cierra sobre la masa muscular.
El pulgar separado de los demás dedos que
están juntos. Se realiza un movimiento de
vaivén alternativo.

16. PASO 6
Amasamiento nudillar: Se realiza con la segunda falange de los dedos a través de
movimientos circulares hacia el exterior.
Amasamiento pulgar: Se realiza con la yema de los dedos pulgares. Suele aplicarse
para tratar con precisión determinadas zonas musculares.

17. PASO 7
Fricciones: Deslizamos las manos ejerciendo una
presión media sobre la piel frotando al unísono o
alternativamente con gran afluencia de sangre a
la superficie.
Es una maniobra muy relajante por el amplio
contacto de nuestra mano sobre la piel del
receptor

18. PASO 8
Percusiones: Son palmoteos y cacheteos
realizados con las dos manos alternativamente.
Son sedantes si se realizan lentamente y con
poca intensidad, de lo contrario se convierten
en estimulantes.
PASO 9
Presiones: Aplicamos una presión con
nuestras manos en una zona corporal
transmitimos una sensación reconfortante
y de calma.

19. PASO 10
Vibración: Realizando una contracción de
hombro y brazo producimos cierto temblor en
nuestra mano que se transmite a la masa
muscular del deportista.
Disminuye la excitabilidad del sistema nervios.
Es muy relajante.

20. MONTIEL, V: Los masajes en el deporte. Madrid. Tutor. 1991.
NEUMAN, T: El masaje sentado. Barcelona. Paidós. 2000.
PAYNE, R: Técnicas de relajación. Barcelona. Paidotribo. 1996.
PLASENCIA, JJ: El nuevo libro del masaje para el cuerpo y las
emociones. Barcelona. RBA. 2001.
JANE JOHNSON; Masaje Profundo Para la Liberacion en Tejidos
Blandos; Editorial Medica Panamericana 2011