El documento habla sobre la importancia de hacer un uso efectivo del tiempo. Explica que el tiempo es un recurso valioso pero no renovable, y que depende de su buen manejo podemos alcanzar otras metas y objetivos. Ofrece algunos consejos como evitar el tiempo ocioso, eliminar actividades que no aportan valor, establecer prioridades, llevar una vida balanceada y aprender a decir no para enfocarse en lo realmente importante. Resalta que el control del uso del tiempo está en nuestras manos y debemos definir prioridades para alcanzar lo que nos

2. El buen uso del tiempo va marcando enormes diferencias entre las
personas y organizaciones, en verdad es un recurso que no se
puede reponer fácilmente, o sea si existen metodologías poderosas
para modificar el pasado aunque demandan bastante energía y
técnicas poco conocidas, así que debemos tener todo los cuidados
necesarios a fin de lograr una efectivo uso.
Sin duda que el tiempo es uno de los
recursos más valiosos con que podemos
contar porque a partir de su buen uso
podemos disponer de muchos otros
recursos, un buen manejo del tiempo
requiere disciplina y un fuerte compromiso
para hacer que nuestra vida esté
equilibrada.

3.  Cuando hacemos un uso adecuado del tiempo nuestra vida está
balanceada y un buen indicador es cómo avanzamos hacia el
cumplimiento de nuestras metas a la vez que gozamos de la vida.
¿Qué debemos hacer para hacer un
uso efectivo de nuestro tiempo?
Debemos definir prioridades en
nuestra vida, o sea establecernos
metas y luchar arduamente hasta
conseguirlas, algunos consejos para
usar el tiempo adecuadamente
pueden ser los siguientes:

4. 1. Evite el tiempo ocioso: En muchas ocasiones dejamos que los
días transcurran sin realizar actividad alguna, nos levantamos a la
sala, luego vamos a la tele, salimos sin sentido, le hablamos a
alguien por teléfono, vamos al patio, etc. Este es un claro ejemplo
de una persona que no planifica su día, no se confunda no se dice
que no deba descansar, claro que sí, pero debe definir claramente la
forma en que lo hará.
 2. Suprima actividades que no le traen beneficios: A veces
realizamos actividades por inercia sin que nos demos cuenta que
esa actividad nos roba gran parte de nuestro día, si no es útil para
nosotros entonces quitémosla de la agenda.

5.  3. No quiera realizarlo todo de una vez: Cuando una persona tiene
demasiadas ocupaciones no puede ser eficiente en ninguna, usted
debe vivir su vida en base a prioridades, no puede pretender ser
empresario, predicador, futbolista, cantante, poeta, pintor,
diseñador, etc., todo a la vez, define lo que son prioridades
inmediatas y luego deseos a mediano y largo plazo, no se
comprometa en otras cosas hasta que logre sus objetivos, de lo
contrario su vida caerá en un desorden.
 4. Lleva una vida balanceada: Es necesario que se dé tiempo a sí
mismo, debe descansar, alimentarse y ejercitarse adecuadamente,
de esa manera usted tendrá más energía para hacer sus proyectos
con mayor eficiencia, el balance es totalmente diferente al ocio.

6.  5. Aprenda a decir No: Cada vez que usted aparta su atención de las
actividades que para usted son importantes está postergando su
propia felicidad y si es verdad que en algunas ocasiones podemos
apoyar a un amigo debemos hacerlo en los casos en que sí amerite
nuestro apoyo, pero muchas personas siempre están diciendo sí a lo
que no quieren y después están frustradas, si algo no queremos
realizarlo o simplemente sentimos que hay cosas más importantes
que hacer, entonces digamos No, seamos firmes, eso nos dará más
autoridad y control de nuestra vida.
El control está en nuestras manos
respecto al uso adecuado del tiempo,
por eso definamos con sabiduría
nuestras prioridades y luchemos por
nuestras metas, así que, debemos ser
personas que cada día están desafiando
a la vida y de esa manera lograr todo
aquello que nos haga sentir realmente
dichosos

7. Bibliografía
 Estrada, M (1999) “La administración del tiempo”, 2da Edición,
Editorial el manual moderno, México.
 (s.a.)(s.f.) “El uso adecuado del tiempo”. Documento recuperado de
la pagina web: http://artigoo.com/uso-adecuado-del-tiempo