El documento presenta una lección sobre alimentos saludables e insalubres. Introduce los conceptos de frutas, verduras, semillas, alimentos procesados y azúcares. Incluye ejercicios para clasificar alimentos, comprender información sobre familias y sus platos favoritos, y practicar vocabulario sobre compras de alimentos en inglés. El estudiante debe crear su propia lista de compras y describir un plato típico para compartirlo con otros.