UNIVERSIDAD TÉCNICA PARTICULAR DE LOJA
Hoteleria y Turismo
Nutricion Dietetica e Higiene de los Alimentos
Tema: Fundamentos de Nutricion
Ponente: Ing. Diana Hualpa
Fundamentos de nutricion (I Bimestre - Nutricion Dietetica e Higiene de los Alimentos)
1. NUTRICIÓN, DIETÉTICA E
HIGIENE DE LOS ALIMENTOS
ESCUELA: Hotelería y Turismo
BIMESTRE:
FUNDAMENTOS DE NUTRICIÓN
NOMBRES:Ing. Diana Hualpa S
2. LOS NUTRIENTES
• Un nutriente es el material que
necesitan las células de un
organismo para producir la energía
empleada en las funciones de
crecimiento reparación y
reproducción, metabolismo entre
otras.
3. LOS NUTRIENTES
• Macronutrientes: requeridos por le
organismo en cantidades elevadas:
glúcidos, lípidos, proteínas.
• Micronutrientes: requiere el
organismo en cantidades pequeñas:
vitaminas y sustancias minerales.
4. CALORÍAS
La caloría se utiliza para medir el
contenido energético de los alimentos
que los seres humanos ingerimos y así
tener un rango de posibilidades para
saber lo que estamos consumiendo.
5. CALORÍAS
Las calorías provienen de los alimentos
que consumimos:
•Hidratos de carbono y proteínas 4
calorías por gramo
•Grasa 9 calorías por gramo
6. DIGESTIÓN
• Es el proceso de transformación de
los alimentos, previamente ingeridos,
en sustancias más sencillas para ser
absorbidos