1. HEALTHY FOOD
¿COMER Y ALIMENTARSE ES LO
MISMO?

2. ¿Cuáles alimentos ingerimos
diariamente?

3. ¿Quées
alimentarse?
 Es una de las
acciones más
importantes para vivir
y sentirse bien
Debemos
seleccionar alimentos
que favorezcan el
crecimiento y el
desarrollo físico y
mental.

4. nutrirse
ES EL PROCESO QUE
REALIZA EL ORGANISMO
DE LOS SERES VIVOS
LOS ALIMENTOS SE
TRANSFORMAN
SE INCORPORAN AL
ORGANISMO
SE UTILIZAN LOS
NUTRIENTES QUE
APORTAN LOS
ALIMENTOS

5. DIETA
BALANCEADA
SE NECESITA
COMBINAR LOS
ALIMENTOS EN
CANTIDADES
ADECUADAS A
LAS
NECESIDADES DE
NUESTRO
ORGANISMO

6. Why do we
need proteins?
beef
•Transport molecules
• Storage molecules
• Major components
of muscles
• Mechanic support fish proteins lamb
(skin/bones)
• Mediate cells
responses
• Control of growth pork
• Cell differentiation

7. THE BEST SOURCES OF
CARBOHYDRATES
• WHOLE • They deliver
GRAINS vitamins,
• VEGETABLES
minerals,
• FRUITS
fiber
• BEANS

8. Vegetables and fruits

9. TAREA I: HACER LISTA DE VEGETALES Y
FRUTAS EN INGLÉS
• Tarea II: HACER LISTA DE ALIMENTOS
SALUDABLES TENIENDO EN CUENTA LA
PIRÁMIDE DE ALIMENTOS
• TASK III: Which ailments are countable and
which are uncountable? Discuss with your
classmates