El documento presenta información sobre la salud mental en Puerto Rico. Señala que muchos puertorriqueños padecen de problemas mentales comunes, pero no reciben tratamiento adecuado debido al estigma social y la falta de recursos. Incluye estadísticas que muestran las afecciones mentales más prevalentes y los grupos más afectados. Resalta la necesidad de concientizar sobre la importancia de la salud mental y mejorar el acceso a servicios de salud mental en la isla.
2. 0 Brindar e informar detalles importantes respecto al tema.
m Concientizar sobre los Problemas Mentales más comunes en
Puerto Rico.
r Ofrecer información sobre cómo darse cuenta de este problema.
i Indicar los diferentes tratamientos o las ayudas pertinentes.
r Mostrar tablas, gráficas y estadísticas referentes a la Salud
Mental.
3. EL ARTE DE VIVIR
Anda sé tu propio motor.
Enumera las buenas cosas que tienes en la vida.
Al tomar conciencia de su valor, serás capaz de ir al
frente con mucha fuerza, coraje y confianza.
Conquistarás tu arco iris cada día.
Sé paciente, no te quejes de tu trabajo, de la rutina, pues
es tu trabajo el que te mantiene en alerta y en constante
desenvolvimiento personal y profesional; además de eso
te ayuda a mantener la dignidad.
Cree, pues tu valor está en ti mismo, lo desagradable y/o
penoso llega por azar o por tomar
decisiones equivocadas o no.
Si el momento es triste date tiempo, asimílalo, las
respuestas vendrán a su debido momento, no te dejes
vencer, no seas igual, sé diferente.
Si nos dejamos vencer no habrá sorpresas ni alegrías...
el cambio es vida, no seas resistente a él, pues somos
seres en constante transformación por naturaleza.
La variación anima al espíritu, cura, estimula, sorprende,
abre nuevas puertas, fortalece para nuevas experiencias
y da un impulso fresco a nuestra vida.
La verdadera alegría está en tu interior.
EL LUGAR LO HACE AGRADABLE CADA UNO
4. Problema más común en Puerto Rico “Salud Mental”
De lo más que se habla es sobre muertes y asesinatos
Nuestra Isla padece de muchos problemas mentales
Debido a esto nosotras le daremos esta charla
Hablaremos sobre “Nivel de Salud Mental en Puerto Rico”
Además presentaremos gráficas y estadísticas
5. Estado de bienestar y equilibrio de un individuo
Conciencia sobre sus propias capacidades
Poder afrontar:
tensiones normales de la vida
trabajar de forma productiva
capaz de contribuir en su comunidad y hogar
6. Ley número 408 del 2 de octubre de 2000
Esta ley pretende proteger los derechos constitucionales de las
personas que necesiten, soliciten, reciban o hayan recibido
servicios de salud mental.
Ley número 183 del año 2008 (enmienda a la Ley 408)
8. Trastornos Cognitivos
Trastornos de Ansiedad o Impulsos
Trastornos de Uso o Dependencia del Alcohol y Drogas
Trastornos de Personalidad:
bipolaridad
desgano
Ansiedad
Trastornos del Estado de Ánimo o Conducta:
agresividad
coraje
estrés
9.
10. Realizar ejercicios
Mantener una buena alimentación
Programar tiempo para descansar
Conservar nuestros valores
Reflexionar sobre los problemas y buscar posibles soluciones
11. Aceptación del Problema
Atención Médica
Medicamentos Antidepresivos
Tratamientos Psiquiátricos Farmacológicos
Terapias:
Psicoterapia Individual
Terapia Cognitiva Conductual
Terapias Grupales y Familiares
13. CATEGORÍAS FEMENINO MASCULINO TOTAL
Trastornos de Delirio, Demencia y Cognitivos 76 52 128
Trastornos relacionados con uso de Drogas y Alcohol 544 2,573 3,117
Esquizofrenia y otros Trastornos Psicóticos 479 703 1,182
Trastornos del Estado De Ánimo 4,606 2,251 6,857
Trastornos de inicio en la Niñez y Adolescencia 1,086 2,645 3,731
Trastornos de Ansiedad 655 396 1,051
Trastornos de la Personalidad 9 7 15
Trastornos Sexuales y de la Identidad Sexual 11 3 14
Trastornos del Sueño 11 25 35
Trastornos de La Alimentación 15 2 17
Trastornos de Ajustes 272 250 522
Trastornos del Control de los Impulsos 76 140 216
Trastornos Mentales debido a Enfermedades Médicas 2 - 2
Otros Diagnósticos 352 553 905
Ningún Diagnóstico 30 80 111
No Información 318 433 751
TOTAL 8,542 10,112 18,654
14.
15. Tener excelentes relaciones interpersonales
Tomar buenas decisiones
Mantener una sana salud física y emocional
Manejar los problemas diarios de la vida
16. Muchos puertorriqueños no se preocupan por su Salud Mental
No asisten a un especialista por temor a que los tilden “locos”
En parte este problema se debe a la economía
Nuestra Isla padece de escasos recursos
No ignorar más este problema nos ayudará a un Puerto Rico mejor
17. Administración de Servicios de Salud y Contra la Adicción. (2011). Estudios, Investigaciones y
Estadísticas. Recuperado de http://www.assmca.pr.gov/.
El Nuevo Día. (2011). Salud Mental. Recuperado de http://www.elnuevodia.com/blog-
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http://laacera.com/posts/krewe-de-becks/2010/05/salud-mental-un-problema-ignorado-en-puerto-rico.