1. DEFINICION DE SALUD MENTAL:
Es un estado de bienestar emocional, producto de la adaptación del
individuo a su realidad interna y externa que se manifiesta por sus
buenas relaciones interpersonales, estabilidad , productividad y
capacidad para obtener bienestar biológico y social.
2. SEGÚN LA OMS:
Es la integración y mantenimiento de la relación
armoniosa con los demás, para participar en los cambios
constructivos en su medio físico y social.
3. OTROS CONCEPTOS DE SALUD MENTAL:
Capacidad de evolucionar en los conflictos internos y que los mecanismos de defensa
psicológicos no bloqueen la percepción de la realidad y el crecimiento de las personas.
Capacidad de sostener una red social suficiente que garantice y apoye positivamente
aspectos como sentimientos de seguridad, autoestima y enjuiciamiento.
4. LA SALUD MENTAL:
Se relaciona con:
la vida diaria de todos – forma de relacionarnos con otros
(familia, escuela, trabajo, act. Recreativas en el contacto
diario con nuestros iguales y en general con la comunidad.
5. LA SALUD MENTAL:
Comprende:
La manera en que cada uno armoniza sus deseos, anhelos,
habilidades, ideales, sentimientos, y valores morales con los
requerimentos para hacer frente a las demandas de la vida
6. COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:
Autodominio:
La Persona demuestra autonomía, sensación de separación,
independencia y una tendencia a creer en los valores y
reglas de conducta por los cuales se rige su vida.
7. COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:
Orientación del crecimiento:
Salir de estatus, para progresar hacia su
autorrealización y maximizar sus capacidades.
8. COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:
Tolerancia a la incertidumbre:
Enfrenta a la incertidumbre de la vida y a la certeza
de la muerte con fe y esperanza.
9. COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:
Dominio del entorno:
La persona es eficaz, capaz, competente y creativa
a la hora de enfrentarse con el entorno va influir
en el.
10. COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:
Orientación a la realidad:
Distingue hechos y fantasías entre el mundo real y
el mundo de los sueños y actúa de acuerdo a ello.
11. COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:
Autoestima:
Constituye el autoconocimiento y la conciencia de
los talentos, capacidades y limitaciones
12. COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:
Tratamiento individualizado del estrés.:
Las personas experimentan depresiones, ansiedad en la vida
diaria y es capaz de tolerar altos niveles de estrés, sabemos
que esa sensación no va a durar siempre.
