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A medida que le
cuerpo pasa del
reposo al ejercicio,
las necesidades
energéticas
aumentan.
El metabolismo
se incrementa en
proporción
directa al
aumento del
índice de trabajo.
CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL
EJERCICIO


La habilidad del cuerpo para medir las
necesidades musculares de oxigeno no es
perfecta.
CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO

Cuando iniciamos el ejercicio, nuestro
sistema de transporte de oxigeno no aporta
inmediatamente la cantidad necesaria de
oxigeno a los músculos activos.

CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO


Nuestro consumo de oxigeno necesita varios
minutos para alcanzar el nivel requerido en
el que los procesos aeróbicos son
plenamente funcionales.
CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO


Las necesidades y el aporte de oxigeno
difieren durante la transición del estado de
reposo al ejercicio, nuestro cuerpo incurre en
un déficit de oxigeno.
CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO


El déficit de oxigeno se calcula simplemente
como la diferencia entre el oxigeno requerido
para un ritmo determinado el esfuerzo y el
oxigeno verdaderamente consumido.



A pesar de esto nuestros músculos generan
todavía ATP.
CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO


Durante los minutos iníciales de
recuperación la demanda de oxigeno no
disminuye de inmediato.



Este exceso de consumo que suele
requerirse cuando se esta en reposo se ha
denominado deuda de oxigeno.

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Consumo energético durante el ejercicio

  • 1.
  • 2. A medida que le cuerpo pasa del reposo al ejercicio, las necesidades energéticas aumentan.
  • 3. El metabolismo se incrementa en proporción directa al aumento del índice de trabajo.
  • 4. CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO  La habilidad del cuerpo para medir las necesidades musculares de oxigeno no es perfecta.
  • 5. CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO Cuando iniciamos el ejercicio, nuestro sistema de transporte de oxigeno no aporta inmediatamente la cantidad necesaria de oxigeno a los músculos activos. 
  • 6. CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO  Nuestro consumo de oxigeno necesita varios minutos para alcanzar el nivel requerido en el que los procesos aeróbicos son plenamente funcionales.
  • 7. CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO  Las necesidades y el aporte de oxigeno difieren durante la transición del estado de reposo al ejercicio, nuestro cuerpo incurre en un déficit de oxigeno.
  • 8. CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO  El déficit de oxigeno se calcula simplemente como la diferencia entre el oxigeno requerido para un ritmo determinado el esfuerzo y el oxigeno verdaderamente consumido.  A pesar de esto nuestros músculos generan todavía ATP.
  • 9. CONSUMO DE OXIGENO POSTERIOR AL EJERCICIO  Durante los minutos iníciales de recuperación la demanda de oxigeno no disminuye de inmediato.  Este exceso de consumo que suele requerirse cuando se esta en reposo se ha denominado deuda de oxigeno.