1. UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTALUNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL
DE LOS LLANOS OCCIDENTALESDE LOS LLANOS OCCIDENTALES
EZEQUIEL ZAMORAEZEQUIEL ZAMORA
VICERRECTORADO DE PLANIFICACIÓN Y DESARROLLO SOCIALVICERRECTORADO DE PLANIFICACIÓN Y DESARROLLO SOCIAL
PROGRAMA ACADÉMICO SANTA BÁRBARAPROGRAMA ACADÉMICO SANTA BÁRBARA
SUBPROGRAMA CIENCIAS DE LA EDUCACIÓNSUBPROGRAMA CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
MENCIÓN EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓNMENCIÓN EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN
EXPOSITORES:EXPOSITORES:
BR. MOLINA JORGE LUISBR. MOLINA JORGE LUIS
BR. MICHAEL RODRIGUEZBR. MICHAEL RODRIGUEZ
BR. DANIELA SANTOSBR. DANIELA SANTOS
BR. MARIELA DUNBR. MARIELA DUN
BR. CARLOS NAGUANAGUABR. CARLOS NAGUANAGUA
FACILITADOR:FACILITADOR:
PROF. JOE GUARECUCOPROF. JOE GUARECUCO
2. Fibra muscularFibra muscular
LaLa fibra muscularfibra muscular es una célula con capacidad dees una célula con capacidad de
contracción y de la cual está compuesto elcontracción y de la cual está compuesto el
tejido musculartejido muscular
El tejido Muscular tiene a su cargo elEl tejido Muscular tiene a su cargo el
movimiento del cuerpo y el cambio de formamovimiento del cuerpo y el cambio de forma
y tamaño de los órganos internosy tamaño de los órganos internos
3.
4.
5. Tipos de fibras muscularesTipos de fibras musculares..
FIBRAS RÁPIDASFIBRAS RÁPIDAS: Fibras mucho mas grandes para una gran: Fibras mucho mas grandes para una gran
fuerza de contracción.fuerza de contracción.
Extenso retículo sarcoplasmatico para la liberación rápida deExtenso retículo sarcoplasmatico para la liberación rápida de
iones calcio para iniciar la contracción.iones calcio para iniciar la contracción.
Grandes cantidades de enzimas glucoliticas para la liberaciónGrandes cantidades de enzimas glucoliticas para la liberación
rápida de energía madiante el proceso glucolitico.rápida de energía madiante el proceso glucolitico.
Menor aporte de sangre porque el metabolismo oxidativo tieneMenor aporte de sangre porque el metabolismo oxidativo tiene
menos importancia.menos importancia.
Menos numero de mitocondrias, también porque el metabolismoMenos numero de mitocondrias, también porque el metabolismo
oxidativo es secundario.oxidativo es secundario.
6. Tipos de fibras muscularesTipos de fibras musculares..
FIBRAS LENTAS:FIBRAS LENTAS: mas pequeñas. También inervadas por fibrasmas pequeñas. También inervadas por fibras
nerviosas mas pequeñas.nerviosas mas pequeñas.
Sistema mas amplio de vasos sanguíneos y capilares paraSistema mas amplio de vasos sanguíneos y capilares para
proporcionar cantidades extra de oxigeno.proporcionar cantidades extra de oxigeno.
Numero muy aumentado de mitocondrias, también para soportarNumero muy aumentado de mitocondrias, también para soportar
niveles elevados de metabolismo oxidativo.niveles elevados de metabolismo oxidativo.
Las fibras contienen grandes cantidades de mioglobina, unaLas fibras contienen grandes cantidades de mioglobina, una
proteína con hierro similar a la hemoglobina de los eritrocitos.proteína con hierro similar a la hemoglobina de los eritrocitos.
7. CARACTERÍSTICAS DE LAS FIBRASCARACTERÍSTICAS DE LAS FIBRAS
LENTA RAPIDA
Tipo metabólico y
contráctil
Roja-Lenta Roja-Rápida
Metabolismo
Energetico
Oxidativo Fosfocreatina
Actividad ATP Continuo
Oxidativo
Instantaneo,
Anaerobico
Glucógeno Débil Elevado
Mioglobina Rico Rico
Maduración Lenta
Diámetro fibras Pequeño Pequeño-Mediano
8. Tejido Muscular
• Tejido muscular: efectores con acción mecánica o motora
• Formado por células excitables y contráctiles. Tipos:
- Esquelético
- Liso
- Cardiaco: estriado e involuntario
• El 40% del cuerpo es músculo esquelético, y otro 10% es
liso y cardiaco
• Los principios básicos de excitación y contracción son
aplicables a los tres.
9. Fuentes de energía para laFuentes de energía para la
contracción muscularcontracción muscular
La contracción muscular depende de la energíaLa contracción muscular depende de la energía
proporcionada por el ATP.proporcionada por el ATP.
La primera fuente de energía utilizada para reconstruir elLa primera fuente de energía utilizada para reconstruir el
ATP es la fosfocreatina, portadora de un enlace fosfatoATP es la fosfocreatina, portadora de un enlace fosfato
de alta energía similar a los de ATP.de alta energía similar a los de ATP.
La siguiente fuente importante de energía, utilizada paraLa siguiente fuente importante de energía, utilizada para
reconstruir tanto el ATP como la fosfocreatina, es elreconstruir tanto el ATP como la fosfocreatina, es el
glucógeno previamente almacenado en las célulasglucógeno previamente almacenado en las células
musculares.musculares.
La fuente final de energía es el metabolismo oxidativo,La fuente final de energía es el metabolismo oxidativo,
es decir, la combinación de oxigeno con los productoses decir, la combinación de oxigeno con los productos
de degradación de carbohidratos, grasas y proteinas,de degradación de carbohidratos, grasas y proteinas,
que libera ATP.que libera ATP.
10. Entrenamiento de resistencia y de fuerza.Entrenamiento de resistencia y de fuerza.
Actividades que se repiten con regularidad, como el troteActividades que se repiten con regularidad, como el trote
o los ejercicios aeróbicos, aumentan el aporte de sangreo los ejercicios aeróbicos, aumentan el aporte de sangre
oxigenada a los músculos para la respiración celularoxigenada a los músculos para la respiración celular
aeróbica. En contraste, ejercicios como el levantamientoaeróbica. En contraste, ejercicios como el levantamiento
de pesas se basan más en la producción anaeróbica dede pesas se basan más en la producción anaeróbica de
ATP mediante glucólisis. Los ejercicios aeróbicosATP mediante glucólisis. Los ejercicios aeróbicos
estimulan la síntesis de proteínas musculares y, enestimulan la síntesis de proteínas musculares y, en
consecuencia, con el paso del tiempo, se acompañan deconsecuencia, con el paso del tiempo, se acompañan de
aumento del tamaño muscular (hipertrofia muscular).aumento del tamaño muscular (hipertrofia muscular).
Unión neuromuscular.Unión neuromuscular. (UNM), o sea, la sinapsis o(UNM), o sea, la sinapsis o
la conexión entre una motoneurona somática y una fibrala conexión entre una motoneurona somática y una fibra
muscularmuscular
11. Envejecimiento y tejido muscularEnvejecimiento y tejido muscular..
Aproximadamente a partir de los 30 años deAproximadamente a partir de los 30 años de
edad, en los seres humanos se inicia la perdíaedad, en los seres humanos se inicia la perdía
progresiva de la misma de los músculosprogresiva de la misma de los músculos
estirados que se sustituyen principalmente porestirados que se sustituyen principalmente por
tejido conectivo fibroso adiposo.tejido conectivo fibroso adiposo.
Alteración de la contracción muscularAlteración de la contracción muscular
esquelética y de la transmisiónesquelética y de la transmisión
neuromuscular:neuromuscular:
MMiastenia graveiastenia grave
Atrofias e hipertrofia muscularAtrofias e hipertrofia muscular
Daño muscular inducido por el ejercicioDaño muscular inducido por el ejercicio
Rigor mortisRigor mortis
Farmacología de la unión neuromuscularFarmacología de la unión neuromuscular
12.
13. Que Es El MetabolismoQue Es El Metabolismo
Digamos brevemente en qué consiste el metabolismo. Su estudio esDigamos brevemente en qué consiste el metabolismo. Su estudio es
bastante complejo y habría que emplear conceptos y fórmulas químicasbastante complejo y habría que emplear conceptos y fórmulas químicas
que serían objeto de un trabajo específico sobre él. Podemos definir elque serían objeto de un trabajo específico sobre él. Podemos definir el
metabolismo como el conjunto de fenómenos químicos que se verificanmetabolismo como el conjunto de fenómenos químicos que se verifican
en el interior del organismo, en los aparatos digestivo y respiratorioen el interior del organismo, en los aparatos digestivo y respiratorio
14. A Que Se Refiere ElA Que Se Refiere El
MetabolismoMetabolismo
El metabolismo se refiere a todos los procesos físicos y químicos delEl metabolismo se refiere a todos los procesos físicos y químicos del
cuerpo que convierten o usan energía, tales como:cuerpo que convierten o usan energía, tales como:
RespiraciónRespiración
Circulación sanguíneaCirculación sanguínea
Regulación de la temperatura corporalRegulación de la temperatura corporal
Contracción muscularContracción muscular
Digestión de alimentos y nutrientesDigestión de alimentos y nutrientes
Eliminación de los desechos a través de la orina y de las hecesEliminación de los desechos a través de la orina y de las heces
Funcionamiento del cerebro y los nerviosFuncionamiento del cerebro y los nervios
El metabolismo convierte los alimentos en una fuente de energía paraEl metabolismo convierte los alimentos en una fuente de energía para
respirar, moverse, saltar, crecer y sobrevivir.respirar, moverse, saltar, crecer y sobrevivir.
15. Fuentes EnergéticasFuentes Energéticas
Que Es La GlucosaQue Es La Glucosa:: Glucosa o dextrosa: es una forma de azúcarGlucosa o dextrosa: es una forma de azúcar
encontrada en las frutas y en la mielencontrada en las frutas y en la miel
Encontramos distintos tipos de alimentos que proveen distintos nivelesEncontramos distintos tipos de alimentos que proveen distintos niveles
de energía potencial al cuerpo.de energía potencial al cuerpo.
Los carbohidratos naturales ( vegetales y ensalada)Los carbohidratos naturales ( vegetales y ensalada)
Los carbohidratos refinados ( azúcar, pan, harina, pasta, arroz, galletas,Los carbohidratos refinados ( azúcar, pan, harina, pasta, arroz, galletas,
etcetc
Los almidones ( papa, y otros tubérculos)Los almidones ( papa, y otros tubérculos)
Las proteínas ( carnes, mariscos, quesos, huevo)Las proteínas ( carnes, mariscos, quesos, huevo)
Las carnes rojas (de res y de cerdo) tienen una gran desventaja ya queLas carnes rojas (de res y de cerdo) tienen una gran desventaja ya que
contienen un compuesto llamado ácido arácnido (AA) que tiende a causarcontienen un compuesto llamado ácido arácnido (AA) que tiende a causar
inflamación en el cuerpo, que tiende a reducir la velocidad delinflamación en el cuerpo, que tiende a reducir la velocidad del
metabolismo.metabolismo.
HORMONA CCK DE NOMBRE CHOLECYSTOKININ O PANCREOZYMINHORMONA CCK DE NOMBRE CHOLECYSTOKININ O PANCREOZYMIN
16. Abastecimiento Del ATPAbastecimiento Del ATP
El metabolismo energético mantiene losEl metabolismo energético mantiene los
abastecimientos de ATP y glucosa de dosabastecimientos de ATP y glucosa de dos
formas:formas:
1-cuando hay alimentos disponibles, por medio1-cuando hay alimentos disponibles, por medio
de la formación de moléculas de almacenajede la formación de moléculas de almacenaje
(glucógeno, grasas, proteínas)(glucógeno, grasas, proteínas)
2- por la recuperación de glucosa y ATP de2- por la recuperación de glucosa y ATP de
este almacén cuando es requerido por eleste almacén cuando es requerido por el
organismo.organismo.