1. BUENOS DÍAS DESAYUNO ! CAMPAÑA EDUCATIVA: ALIMENTACIÓN SALUDABLE

2. VUESTRO CUERPO está formado por: G M V HC A A A Agua Proteínas Grasas Minerales Hidratos de Carbono Vitaminas A P NUTRIENTES

3. ¿QUÉ MISIÓN TIENEN LOS NUTRIENTES? Agua Proteínas Grasas Minerales Hidratos de Carbono Vitaminas Los nutrientes están en los ALIMENTOS

4. ALIMENTOS: HAY QUE COMER DE TODOS Vitaminas ALIMENTACIÓN VARIADA Minerales Grasas Hidratos de Carbono Proteínas

5. ALIMENTOS: hay que comer en la cantidad correcta ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA 4 veces al día Sólo en ocasiones especiales

6. Para estar SANO

7. ALIMENTOS: repartir en cuatro comidas Cena Comida Merienda Desayuno

8. DESAYUNO: TODOS LOS DÍAS Llevamos toda la noche sin comer y nuestro cuerpo se ha quedado sin NUTRIENTES

9. DESAYUNO SALUDABLE = SANO + + Proteínas Grasas Minerales Hidratos de Carbono Vitaminas Agua

10. DESAYUNOS SALUDABLES 1. 2. 3. 4.

11. DESAYUNO: MUY IMPORTANTE Mejora la atención en clase Mejora la capacidad de la lectura Aumenta tu capacidad física y resistencia al esfuerzo Mejora la concentración

12. AHORA A DESAYUNAR Desayuno SANO: VARIADO y EQUILIBRADO

13. BUENOS DÍAS DESAYUNO ! http://www.exponao.info/anim.htm