Este documento presenta un taller sobre la activación del potencial superior a través del cuerpo físico. El taller incluye juegos y ejercicios para desarrollar la consciencia del cuerpo, la respiración y los centros energéticos, así como para lograr el alineamiento físico, emocional y mental. El objetivo final es promover la armonía individual y colectiva a través de la exploración lúdica del movimiento y el equilibrio.

1. presenta
Taller Lúdico
Activación del potencial Superior
Cuerpo Físico

2. Acuerdos de juego
•Asumir el rol de auto-observación
•Experimentar creativamente
•Confrontación y armonía
•Lealtad con aprender como niño(a)
•Voluntad de realización y cambio

3. Activación del
potencial
conexión consciente
e intencionada.
Sincronía y
Alineamiento
Cuerpo físico
+
Cuerpo emocional
+
Cuerpo mental

4. Infraestructura
Organizacional
Sumatoria de lo físico
•Inventario
•Organigrama
•Funcionarios
Clima
Organizacional
Sumatoria de lo emocional
Auto-determinación
Organizacional
Sumatoria de lo mental
Contribución a los
Individuos, comunidad
y planeta
Sumatoria de las virtudes
•Flexibilidad
•Buena voluntad
•Creatividad
•Ejecución
•Planes
•Misión y Visión
•Obras
•Valores
•Nuevas ideas
Suelo
apto/árido
Humedad
brisa/tormenta
Temperatura
optima/pésima
Frutos
Constitución de la Organización

5. V
M
c o
i i
e n
t a l
Vicio mental
Cuerpo físico
Cuerpo emocional
Cuerpo mental
D
e
s
c
o
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x
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n
d
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P
o
t
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c
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a
l

6. Como se conforman los anillos de tensión Neuro-muscular?
Perfecto equilibrio
**Recién nacido
Armonía con el medio
•Vibración
•Flexibilidad
•Relajación
Flujo completo de la vitalidad
Alineamiento y sincronía de todos
los centros energéticos
Equilibrio / Desequilibrio
** Diversas etapas de la vida
Contraste con el medio
•Reduce la vibración/respuesta
•Emociones - causan rigidez muscular
•Pensamientos – Tensión crónica
Flujo interrumpido
de la vitalidad
Sobrecarga en unos centros energéticos
y desvitalización en otros.
* Intuición espiritual de … la Paz
* Pensamiento positivo … Comprensión
* Serenar la emoción … Alegría
* Físico Saludable … Equilibrio de tensiones
corporales Anillos de tensión
Alrededor de los
Centros energéticos
Como se Libera y desbloquean los anillos de tensión Neuro-muscular?

7. T i r o a l a
a r m a d u r a
c o r p o r a l
Tensión ocular
Tensión
Torácica
Tensión Oral
Diafragmática
1
3
2
4
7
5
6
Tensión
Pélvica
Tensión
Tensión
Abdominal
Tensión
Cervical
r e t o
Coronilla
Entr ecejo
Laringeo
Cardiaco
Plexo
Abdominal
columna
Base
solar
Centro
Derechos reservados. Corporación de servicio de buena voluntad AlmAmi gA. e.s.a. l.
energético

8. Equilibrio de las tensiones neuro-musculares
respiración consciente
Alineamiento
físico,
emocional
y mental
Exploración del
movimiento
y el equilibrio

9. Fases de la respiración consciente
Inhalación Retención
Exhalación
el aire entra a los pulmones a voluntad el aire sale de
los pulmones
Expansión de la caja torácica
Descenso del diafragma
Expansión del abdomen
Descenso del piso pélvico
Contracción de la caja torácica
ascenso del diafragma
Contracción del abdomen
Ascenso del piso pélvico

10. Respiración consciente
L a me n t e p i e n s a a l r i tmo d e l a r e s p i r a c i ó n
Respiración Pensamiento
Agitada
superficial
Calmada
Armoniosa
Profunda
Angustiante
Fantasioso
Pacífico
Concentrado
Elevado
El r i tmo r e s p i r a t o r i o e s c o n d i c i o n a d o
P o r l a c a l i d a d d e l o s p e n s ami e n t o s
Cada vez que surge un pensamiento en la mente,
se genera una corriente eléctrica en todo el sistema neuronal y
se descarga al torrente sanguíneo una sustancia química correspondiente.

11. Andanza: danza al andar… Acuerdos de juego
Exploración del movimiento y el equilibrio
1- Suave, lento y continuo, armónico, circular y completo,
natural.
2- Bilateral, multidireccional, sincrónico, asincrónico
3- Tensión muscular de equilibrio y de exploración de las propias
posibilidades de movimiento.
Alineamiento físico, emocional y mental
1- Atención a la respiración y al movimiento/quietud
del cuerpo físico
2- Sintonía emocional de calma
3- Concentración mental, visualización en el entrecejo con un
pensamiento o idea positiva

14. Nada puede hacerte tanto
bien
o tanto mal como
tus propios pensamientos.

15. Intuición creativa
Serenidad, paciencia, perseverancia
Inofensividad, tolerancia, justicia,
sinceridad
Generosidad, lealtad, perdón,
valentía, humildad.
Culpa, envidia, fatalismo, soberbia, ira,
vanidad
Agresividad, celos , rencor, vanagloria
Abandono, desconfianza, inferioridad,
inseguridad, timidez
Abdomen
Capacidad de
Plexo solar
manejo de conflictos
Coronilla
Conexión espiritual
Entrecejo
Cardiaco
Laríngeo
Síntesis de palabra
Base de la columna
Visualización, comprensión
Compasión Fortaleza y vitalidad
y Amor
dar y recibir
y cooperación

17. Taller activación del potencial desde el cuerpo FISICO
•Juegos de atención y creatividad.
•Acuerdos del juego Andanza
1.Activación del potencial vs. Desconexión del potencial
2.Centros Neurológicos del cuerpo físico y sus dones/emociones asociados
3.Fases de la respiración consciente y relación respiración/pensamientos
4.Alineamiento físico-emocional-mental
•Andanza de calentamiento melódico.
•Juego de tiro al blanco. Andanza de Autoexploración. Conscienciografo.
•Descanso y café.
•Paradojas físicas de percepción.
•Paradoja de movimiento natural. Economía del movimiento.
•Test del circuito fuerza/energía.
• Conclusiones y evaluación.

18. Jugar es un modo natural
y divertido de comprender
te invitamos a compartir
estos juegos educativos
reflexionando sobre
la responsabilidad social
para conseguir la paz
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