1. UNIVERSIDAD LATINA DE PANAMA
CENTRO DE ESTUDIOS DE POSTGRADO
MAESTRIA EN DOCENCIA SUPERIOR
Liderazgo y Comportamiento Humano
Profesora Gloria Young
Tema: Análisis Critico “Equilibrio emocional del Educador”
Integrantes
Alonso González
Héctor Águila
Marisín Herrera
Tatiana Torres
Yiniva Tejada
Panamá 5 de Junio del 2012

2. CONCEPTOS VINCULADOS
Aptitudes:
Capacidad para realizar satisfactoriamente una tarea o desempeñar un cargo
Limitaciones:
Circunstancia o condición que limita o dificulta el desarrollo de una cosa
Receptividad:
Capacidad de escuchar y aceptar nuevas ideas, impresiones o sugerencias
Auto-Evaluación:
Evaluación o valoración de los propios conocimientos, aptitudes, etc
Ansiedad:
Preocupación o inquietud causadas por la inseguridad o el temor, que puede
llevar a la angustia. Estado de intensa excitación y nerviosismo
Depresión:
Estado psíquico que se caracteriza por una gran tristeza sin motivo aparente,
decaimiento anímico y pérdida de interés por todo
Estrés:
Estado de gran tensión nerviosa, generalmente causado por un exceso de
trabajo, que suele provocar diversos trastornos físicos y mentales
Somática:
Se aplica a la parte corporal y material de un ser, en contraposición a su parte psíquica
Predisposición:
Inclinación o actitud que se tiene ante una cosa

3. EL EQUILIBRIO EMOCIONAL DEL EDUCADOR
Análisis Crítico
En la lectura el autor nos da su apreciación acerca de la relevancia que tiene
toda persona de conocerse a sí mismo, saber identificar sus debilidades y
limitantes, aceptarnos, reconocer nuestras fallas o errores, y ver los resultados
que nos permitirá ser mejores. Esto según el autor se logra por medio del
reconocimiento de nuestra propia situación, por medio de auto-evaluaciones sobre
situaciones en donde la incertidumbre nos da señales de la necesidad de una
retroalimentación. Siendo receptivo y estando anuente que la diversidad de estilos
existe en todos los ámbitos de nuestra vida.
Igualmente plantea uno de los fenómenos más arraigados a nuestro estilo de
vida contemporáneo, el Estrés que es una condición que varía según el individuo y
aparece cuando superamos la capacidad de soportar presión. Lo agitado del día a
día hace que estemos inmersos en condiciones adversas que generan estrés lo que
incide directamente en nuestro desempeño como individuos sin considerar la
capacidad intelectual de cada uno en el ambiente profesional como en el plano
familiar. Es por ello importante el conocer nuestras limitantes y asumirlas para
evitar episodios de estrés, malestar, etc. Permitiéndonos abrir el compas para
aceptar o buscar apoyo en personas que poseen esas cualidades como puntos
fuertes.
Algunos pasos para evitar y vencer el estrés, es el descansar correctamente,
realizar ejercicios de relajamiento, paseo, juegos, lecturas, entre otras actividades
de esparcimiento, y así lograr controlar los niveles de estrés. Anota también el
documento, aunque no coincidimos con el autor en que para disminuir los niveles
reírse de los fracasos y dar menos importancia al éxito ayuda.
El reconocimiento de las limitaciones de los estudiantes es tan importante
como el poder dimensionar su capacidad de manejar la presión en las aulas, este
reconocimiento nos permitirá aplicar técnicas que logren incentivar al estudiante
sin causarles tensiones.
Resulta importante también tomarse un tiempo libre, como educadores
debemos tener la capacidad de poder conjugar las múltiples actividades propias de
un docente con una vida más saludable, donde aprendamos a descargar las
tensiones sin que esto afecte a nuestros estudiantes ni familia, dado que se puede
exteriorizar la tensión o estrés contra terceros. Por ello es importante llevar una
vida organizada, planificar nuestras actividades, dejando espacio para el descanso,
evitando saturarnos.

4. Conclusiones
Es importante destacar, como lo hace el autor al inicio del capítulo, que el
individuo debe aprender a conocerse y trabajar sobre sus debilidades
reconociéndolas primero y luego esforzándose por minimizarlas.
Propiciar ambientes familiares, de trabajo y sociales, más tranquilos y buscar
espacios que fomenten hábitos recreacionales sanos que ayuden al cuerpo a
“liberar las cargas” es una obligación para el profesional de la docencia hoy en día.