Este documento trata sobre los trastornos de ansiedad. Explica la historia de estos trastornos desde el siglo XVIII cuando se les llamaba "neurosis". También describe los diferentes tipos de trastornos de ansiedad como el trastorno de pánico, los trastornos de ansiedad social y el TOC. Explica las características psicológicas y de personalidad asociadas con estos trastornos y los tratamientos comunes como la terapia cognitiva y los medicamentos.
2. HISTORIA:
La historia de los llamados "trastornos de ansiedad" está estrechamente vinculada al concepto clínico de "neurosis".
establecido por el psiquiatra escocés Cullen en 1769 en su Synopsis nosologiae methodicae, Cullen se refería a una
afección general del sistema nervioso que cursaba sin fiebre ni afectación local de algún órgano, y que comprometía "el
sentido" y "el movimiento."
3. HISTORIA
En el siglo XIX se le llamada ‘’neuróticas’’ a las personas que transmitían una conducta rígida y fracasado. El el siglo XX
este punto de vista biológico cambio con el modelo psicodinámico de S. Freud.
Es interesante notar que, a principios del siglo XX, el creador del psicoanálisis y una de sus pioneras ––Freud, luego
Melanie Klein–– postularon, de manera diferente, la existencia de dos tipos distintos de ansiedad.
La idea inicial de Freud sobre la ansiedad era que expresaba un exceso de tensión libidinal no descargada; luego la
consideró como una señal de un peligro emocional inconsciente.
6. HISTORIA:
Aproximadamente 100 años después, neurocientíficos tales como Panksepp y Yovell han descubierto que existen,
efectivamente, dos sistemas de ansiedad distintos en el cerebro que tiene neuroanatómicas separadas, que son regulados
por neurotransmisores diferentes y responden a medicamentos psicotrópicos diferentes.
Funcionan como sistemas de alarma de peligros disimilares, y es interesante observar que el sistema de miedo de ser
dañado es más antiguo en la escala evolutiva que el sistema de miedo de perder a alguien/algo.
7. CONCEPTO:
Trastorno mental que se caracteriza por producir sensaciones de preocupación, ansiedad o miedo, tan fuertes que
interfieren con las actividades diarias de quien las padece.
Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad
con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.
8. SÍNTOMAS:
● Sensación de nerviosismo, agitación o
tensión
● Sensación de peligro inminente, pánico o
catástrofe
● Aumento del ritmo cardíaco
● Respiración acelerada (hiperventilación)
● Sudoración
● Temblores
● Sensación de debilidad o cansancio
● Problemas para concentrarse o para pensar
en otra cosa que no sea la preocupación
actual
● Tener problemas para conciliar el sueño
● Padecer problemas gastrointestinales (GI)
● Tener dificultades para controlar las
preocupaciones
● Tener la necesidad de evitar las situaciones
que generan ansiedad
9. SOCIOLOGÍA:
❖ La ansiedad es una emoción muy común y normal que se presenta en las personas frente a situaciones estresantes
y de incertidumbre, incluso dicha emoción cumple con una función útil que nos permite adaptarnos a la vida, como
por ejemplo ser más productivos y realizar trabajos de manera más eficiente.
❖ El problema surge cuando diversos síntomas relacionados con la ansiedad causan daño funcional a la vida de quien
lo padece . Las personas que sufren de trastorno de ansiedad sufren con frecuencia de miedos o preocupaciones
excesivas, que los lleva a tener episodios repentinos de ansiedad intensa o terror en cuestión de minutos a lo que se
conocen como ataques de pánico.
10. SOCIOLOGÍA:
La ansiedad afecta el funcionamiento en diferentes áreas de la vida de la persona que lo sufre como por ejemplo:
En el ámbito laboral: se puede ver afectado, en cuestión de la falta de rendimiento ante este mismo, se ve afectado
también con las personas con las que se llega a convivir incluyendo las actividades que se hagan con estas mismas.
En el ámbito familiar: desemboca una serie de problemas, ya que la familia es principalmente con la que más se llega a
convivir y por consiguiente son los que notan este tipo de comportamiento en uno mismo, afectando así la confianza,
actividades, y las formas de relacionarse con esta misma.
En el ámbito social: se habla de un bloqueo de poder socializar/convivir con las personas que se encuentran en nuestros
alrededores, se interrumpe la comunicación y se cohíbe de el apoyo o información que la sociedad en si este dispuesta a
aportar.
11. SOCIOLOGÍA:
Hablando del ámbito sentimental: puede verse afectado en la forma de expresarse con las demás personas, así como
también en caso de que las persona que padece este trastorno se encuentre en una relación sentimental hablando del
ámbito amoroso su relación con su pareja puede verse seriamente afectada.
En el ámbito académico: se puede decir que es uno de los ámbitos que más se ve afectado y que más causa problema,
ya que afecta en la concentración, dedicación, relación interpersonal (compañeros de clase y/o maestros), tareas, etc. de
hecho es lo primero que se afecta cuando se empiezan estos trastornos de ansiedad
12. PSICOLOGÍA:
Hablando de la parte emocional; ante una situación determinada, importante, que requiere de una respuesta, se da una
activación general y simultáneamente se hacen dos evaluaciones, una sobre la situación que ha aparecido y otra sobre las
capacidades para afrontarla.
De acuerdo con esas evaluaciones la mente y el cuerpo se preparan para actuar de determinada forma y esa preparación
es lo que genera la emoción.
13. PSICOLOGÍA:
La activación es común a todas las emociones, la evaluación que se hace de la situación y de las fuerzas produce la
emoción específica. Tanto la activación como la evaluación son automáticas, muchas veces alejadas de la conciencia del
individuo y son relativamente veloces.
Se puede definir así la ansiedad: es una respuesta automática del cuerpo para prepararse para la lucha o para la huida
ante una amenaza o un peligro.
Cuando se tiene que huir de algo que amenaza o luchar contra algo que se cree que puede atacar, se necesitan
respuestas potentes e inmediatas. Es entonces cuando las emociones ayudan, surgen como respuestas automáticas, para
preparar a la mente y el cuerpo para a la acción.
14. PSICOLOGÍA
La angustia, la ansiedad o el miedo preparan al individuo para una huida rápida y efectiva; la ira se dispone para el ataque
demoledor. Esta preparación puede dar lugar a diferentes emociones que son muy similares: angustia, miedo, inquietud,
tensión, preocupación
Es importante no confundir la ansiedad con un diagnóstico en sí ya que la ansiedad es sólo una manifestación de algo más
complejo. La ansiedad es el equivalente emocional de una fiebre física; tener fiebre puede ser síntoma de un catarro, de
una infección, de un cáncer, o de todo lo que hay entre medias.
Por lo tanto, cuando un paciente sufre de ansiedad, es esencial observar la situación entera para crear una hipótesis de
que puede estar creando la ansiedad antes de llegar a un diagnóstico.
15. CARACTERÍSTICAS Y PERSONALIDAD:
En muchos casos las personas que padecen un trastorno de ansiedad son vistas por los demás como personas muy
intranquilas.
Esto es diferente a la reacción más o menos adaptativa que una persona puede tener ante una situación amenazante. En
el primer caso, decimos que ese individuo es ansioso, en el segundo que está ansioso. Cabe distinguir entre ansiedad
rasgo y ansiedad estado.
El rasgo de ansiedad se refiere a la tendencia del individuo a reaccionar de forma ansiosa; mientras que la ansiedad
estado hace referencia a un estado emocional transitorio y fluctuante en el tiempo.
16. CARACTERÍSTICAS Y PERSONALIDAD:
La ansiedad rasgo es una característica de personalidad relativamente estable (a lo largo del tiempo y en diferentes
situaciones). Hace referencia a la disposición del individuo para percibir situaciones como peligrosas o amenazantes y a la
tendencia a responder ante estas situaciones con ansiedad.
Las personas más ansiosas tienen un marcado rasgo de ansiedad, por lo que tienden a percibir un gran número de
situaciones como peligrosas o amenazantes, y a responder a estas situaciones amenazantes con estados de ansiedad de
gran intensidad.
El nivel de un estado de ansiedad debería ser alto en circunstancias que sean percibidas por el individuo como
amenazantes y bajo en situaciones no amenazantes, o en circunstancias en que aún existiendo peligro, éste no es
percibido como amenazante.
17. CARACTERÍSTICAS Y PERSONALIDAD:
Los trastornos de ansiedad también tienen en común otro rasgo de personalidad: la evitación del daño. Algunos autores
relacionan este rasgo con una característica temperamental que se observa en niños muy pequeños: la inhibición
conductual.
Las personas con un nivel alto de inhibición conductual o evitación del daño suelen evitar y mostrarse inhibidos ante
estímulos novedosos o no familiares, suelen reaccionar con retraimiento (no se acercan al estímulo desconocido, se alejan
de él).
Se trata de personas cautelosas, tensas, fácilmente fatigables, tímidas, aprensivas y pesimistas. La evitación del daño
también se ha visto asociada al Trastorno de Pánico.
19. TIPOS:
Trastornos de ansiedad social: Fuerte sensación de tensión o nerviosismo en
situaciones sociales.
Trastorno de Pánico: Fuerte sensación súbita de miedo y pavor que sucede sin
ninguna causa, mejor conocida como ataque de pánico.
TOC: Pensamientos excesivos (obsesiones) que llevan a comportamientos
repetitivos (compulsiones).
20. TIPOS:
Trastorno de estrés postraumático (TEPT): trastorno caracterizado por la
imposibilidad de recuperarse después de experimentar o presenciar un evento
atemorizante.
Las fobias específicas: son un tipo de trastorno de ansiedad en el cual una
persona puede sentirse extremadamente ansiosa o tener un ataque de pánico
cuando es expuesta al objeto del miedo. Las fobias específicas son un trastorno
psiquiátrico común.
21. DIFERENCIA ENTRE ANSIEDAD Y MIEDO:
Desde un punto de vista puramente neurológico no es fácil diferenciar entre la ansiedad y el
miedo. Desde un punto de visto psicológico, sin embargo, es clínicamente útil diferenciarlos
a lo largo del eje del conocimiento, o no conocimiento, del peligro. Por ejemplo:
Se tiene miedo de caerse de un acantilado porque allí hay un peligro real, pero se puede
estar ansioso en situaciones sociales en las que no hay ningún peligro “real”.
Entonces podemos decir que el miedo es el resultado de la percepción de un peligro
conocido, la ansiedad es el resultado de la percepción de un peligro fantasmático
inconsciente.
22. CONSECUENCIAS DE LA ANSIEDAD:
La ansiedad también tiene la tendencia desafortunada de hacer al individuo actuar de tal
manera que termina perpetuando y esperándola.
No es infrecuente que al intentar librarse de la ansiedad rápidamente evitando situaciones
ansiógenas; descargandola por medio del sexo, trabajo o ejercicio compulsivo;
automedicarse con alcohol, drogas, comida, etc.
23. CONSECUENCIAS DE LA ANSIEDAD:
Se reduce la capacidad de tolerar un cierto grado de tensión y se entra, sin darse cuenta,
en un ciclo generador de ansiedad, o incluso en un estilo de vida basado en la evitación de
la ansiedad, que lo hace aún más vulnerable y ansioso de lo que era cuando se empezó a
intentar librarse de ella.
Es interesante notar, a este respecto, que tener acceso continuo a situaciones de
gratificación instantánea, tales como los que nos ofrece la tecnología, tiende a incrementar
el nivel general de ansiedad.
24. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO:
Tratamiento psicológico
Muchas historias clínicas y testimonios personales afirman beneficios positivos de las
muchas variedades de psicoterapia pero ningún tipo de psicoterapia es más o menos
efectivo que otro.
En estudios controlados, se ha mostrado que la terapia cognitiva, la cual intenta modificar
los pensamientos catastróficos negativos que pueden acompañar a la crisis de la angustia,
es un tratamiento eficaz para los trastornos por angustia.
25. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
Terapia conductual
Los pacientes que experimentan episodios de angustia espontánea manifiestan una notoria
reducción en la frecuencia e intensidad de esta cuando se les proporciona terapia de
exposición sin medicación.
Debe pedirles que imaginen que la variedad completa de síntomas de angustia está
surgiendo justo como lo hace durante una crisis y que continúe esa fantasía hasta que la
ansiedad asociada con el episodio de angustia desaparezca. Se instruye al paciente para
“encontrar y enfrentar las cosas que teme y permanecer en contacto con ellas hasta que su
ansiedad se calme”
26. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO:
Terapéutica con fármacos
La mayoría de los anti-depresores reducen sustancialmente la frecuencia y la gravedad de
la crisis de angustia y frecuentemente la evitan por completo.
Las benzodiacepinas también son fármacos anti angustia efectivos y actúan más rápido que
los antidepresivos aunque implica más riesgo de dependencia. La recaída es normal
cuando se suspenden los fármacos.
Los bloqueadores β adrenérgicos no son tan efectivos como los fármacos antes
mencionados. Los antipsicóticos, barbitúricos, meprobamato y antihistamínicos no se
recomiendan para el tratamiento de la crisis de angustia.
27. ESTADÍSTICAS:
Esta patología se da más en la mujeres (4.6%) que en los hombres (2.6%).
Se estima que en el continente Americano, el 7.7% de las mujeres padece ansiedad, mientras que
en los hombres es un 3.6%
En México el Trastorno de Ansiedad, es la enfermedad mental más común, afecta al 14.3% de los
mexicanos, a nivel Estatal (Jalisco) afecta al 16% de la población.
A continuación se mostrarán gráficas estadísticas relacionadas con detección de ansiedad
temprana o tardía, resultados con el tratamiento de medicamentos y sobre algunos trastornos
detectados ya antes mencionados.
28. ESTADÍSTICAS:
Fig. 1. 1. Personas que han sido
diagnosticadas con trastornos de
pánico en una fase tardía o
temprana de la vida.
29. ESTADÍSTICAS:
Fig. 17.2
Efectos de la fluvoxamina (inhibidor
específico de la recaptación de
serotonina) sobre la gravedad del
trastorno de pánico
32. ESTADÍSTICAS:
Fig. 17.4. Promedio de intensidad de los
síntomas de pacientes con TOC tratados
con desipramina (DMI) o clomipramina
(CMI)
33. PROPUESTA:
A lo largo de esta investigación nos hemos percatado de cómo la ansiedad pasa
desapercibida por la sociedad y eso es algo de todos los días.
A pesar de la gran cantidad de información que podemos encontrar acerca del tema, no es
algo muy relevante o de alta preocupación, lo que ocasiona una falta de interés en la
sociedad sobre el tema.
Ante esta situación el equipo ha decidido crear una pagina vía Facebook.
34. PROPUESTA:
Como ya se sabe, las redes sociales en la actualidad son una poderosa herramienta de
comunicación a las cuales la mayoría de la población tiene acceso, sin importar la edad,
raza, género,oficio etc.
Esto con el fin de llevar información, tips, tratamiento e incluso algunos test sobre como
detectar la ansiedad a la mayor parte de la población como nos sea posible.
Esto da ventaja a que la información se difunda con mayor facilidad y rapidez.
35. Las publicaciones tendrán la suficiente información, imágenes, colores, que sean
llamativas a la vista de los usuarios y atraigan su interés por unos minutos para
conocer acerca del tema.
Sin nada mas que agregar, el equipo espera que la respuesta de los usuarios hacia
nuestra página y contenido sea favorable, así como se espera que el tema de la
ansiedad se expanda y se dé a conocer cada vez más en la sociedad.
