Cargas mentales en cada puesto de trabajo

1. Factores de carga inherentes a sus actividades
Definición
Conjunto de requerimientos mentales, cognitivos o
intelectuales a los que se ve sometido el trabajador a lo
largo de su jornada laboral, es decir, nivel de actividad
mental o de esfuerzo intelectual necesario para
desarrollar el trabajo.

2. OBJETIVO
El objetivo de estos métodos es valorar aquellos
factores presentes en el puesto de trabajo que
pueden influir sobre la salud de los trabajadores,
de manera que pueda determinarse sobre cuál de
ellos se debe actuar para mejorar una situación de
trabajo

3. Factores de carga inherentes a sus actividades
Existen varios factores inherentes al trabajo estos son:
• El ajuste persona- entorno
• La carga de trabajo
• La jornada de trabajo
• Diseño del entorno y factores ergonómicos
• Autonomía y control
• El ritmo de trabajo

4. Sin embargo, a pesar de la limitación que esto supone, es
interesante ver cómo plantean la evaluación de la carga mental, ya
que los criterios e indicadores que estos métodos utilizan para su
valoración pueden servir como punto de partida para la
elaboración de instrumentos (cuestionarios, entrevistas, listas de
comprobación, etc.) que permitan conocer o recoger los aspectos
que determinan las exigencias mentales de una tarea.

5. EXISTEN TRES METODOS CONOCIDOS O ESTRATEGIAS
• El método Laboratoire de Economie et Sociologie
du Travail (LEST o Evaluación global del puesto de
trabajo).
• El método de Perfil del puesto
• El método Análisis de Criterios Legales y Criterios Técnicos (ANACT).

6. • El método Laboratoire de Economie et Sociologie du
Travail (LEST o Evaluación global del puesto de
trabajo).
Este método se encarga de analizar todos los riesgos de los
puesto de trabajo a nivel general, pero si se llega a detectar un
riesgo laboral ya requiere de otro método especifico

7. El método de Perfil del puesto
Este método estudia las buenas adaptaciones físicas en el puesto de trabajo
Se determina por medio de criterios o evaluación en el puesto de trabajo, teniendo
En cuenta la altura y la distancia en donde el operador se desplaza

8. El método Análisis de Criterios Legales y Criterios Técnicos (ANACT).
El método ANACT se compone de dos instrumentos
distintos pero complementarios. El primer instrumento
titulado método de análisis y diagnóstico ofrece a la
vez un procedimiento para analizar las situaciones de
trabajo y varias fichas técnicas de cuadros o
cuestionarios que permitirán proceder a este análisis.
En esta parte el material, para ser realmente eficaz,
debe ser adaptado. Por ejemplo, ciertas cuestiones
relativas al trabajo en un taller de fabricación deberán
ser ligeramente adaptadas para el análisis de una
oficina, ya que las informaciones que deben recogerse
no tienen la misma importancia para todas las
empresas

9. CONCLUSIONES
• Estos métodos nos lleva a conocer a fondo la forma en que hacemos nuestro trabajo
Buscando el mejor beneficio para las personas
• Todas las personas son autónoma de su cuidado en base al entorno que los rodea
• Somos dueño de nuestra salud y la vida algo que no podemos desperdiciar

10. BIBLIOGRAFIA
https://html.rincondelvago.com/factores-inherentes-al-trabajo.html
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FIC
HAS%20DE%20PUBLICACIONES/FONDO%20HISTORICO/DOC
UMENTOS%20DIVULGATIVOS/DocDivulgativos/Psicosociologi
a/La%20carga%20de%20trabajo%20mental/carga%20mental.p
df
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/Fic
hasTecnicas/NTP/Ficheros/101a200/ntp_176.pdf

11. REALIZADO POR: Carlos Alberto Martinez Mier