Promoviendo buenos hábitos de estudio en nuestros estudiantes
1. Promoviendo buenos hábitos de
estudio en nuestros estudiantes.
Una presentación de los maestros estratégicos
2. Esta presentación se publicó originalmente en el
blog para estudiantes, Mi tutor privado, por eso
está escrito como una conversación con el alumno.
Los maestros que clara y detalladamente (paso-a-
paso) enseñan estrategias de estudio promueven el
aprendizaje activo e independiente de los
estudiantes.
3. Estudiantes de nivel avanzado pueden aprender
estas técnicas de manera independiente;
estudiantes a nivel elemental, en particular, niños
con pobre destreza para organizar o para completar
asignaciones probablemente necesiten la ayuda de
un tutor o del maestro para aprender estas técnicas.
5. Planifica como vas a usar tu tiempo creando un schedule o un
itinerario. Mantén una lista actualizada de todo el trabajo
escolar que tienes que hacer para esa semana (por ejemplo,
proyectos largos, ensayos, exámenes) y cinco listas
individuales para el trabajo diario o las asignaciones del día. O
sea, por lo menos necesitas seis listas: una más larga y
abarcadora para la semana + cinco cortas; una para cada día
de esa semana. Entonces, estima cuanto tiempo crees que vas
a necesitar para completar cada tarea en tu lista diaria.
Pregúntate, “¿Cuánto tiempo yo voy a necesitar para terminar
esto (o para aprenderlo)?”
Por ejemplo, estimas que una de las asignaciones del día te va
tomar aproximadamente dos horas y otra de las asignaciones
te va a tomar 45 minutos o menos. Asigna un periodo de
tiempo específico a cada una de tus tareas diarias. Finalmente,
en tu lista para ese día, escribe cuándo y por cuánto tiempo tú
te comprometes a trabajar por ese día (ejemplo: cuando= 5 de
la tarde; cuanto tiempo= tres horas con 30 minutos).
6. Para tareas o proyectos largos, tienes que planificar
de una manera extendida o prolongada. Lo más
importante al organizar un proyecto largo, es que
identifiques los diferentes pasos que vas a necesitar
para completarlo a través de varios días, e incluso
por varias semanas. Tu plan semanal debe incluir
todos los pasos importantes y debajo de cada paso
mayor debe aparecer cada paso subordinado o paso
intermedio para esa parte. Ejemplos de pasos
intermedios para tu proyecto pueden ser: cuando
vas a ir a la biblioteca, el tiempo que usarás para
sacar información de la internet, cuando vas a
escribir las partes específicas del proyecto, etcétera.
7. Disciplínate a seguir tu plan de estudio. Sigue los
siguientes pasos por dos a tres semanas y verás
como en poco tiempo este proceso organizado se
convierte en algo espontáneo y natural para ti. Aun
más importante, notarás como, cuando disminuyes
el tiempo que pasas trabajando erráticamente (sin
un plan de trabajo) la calidad de tu trabajo aumenta
considerablemente.
Siéntate en tu escritorio o área de estudio
exactamente a las ___________ (hora específica).
8. Despeja tu área de estudio de todo lo que no debe
estar allí. Deja exclusivamente los materiales
(ejemplos: regla, calculadora), libros y cuadernos
que vas a necesitar para trabajar.
Asegúrate de que no hay distracciones a tu
alrededor, por ejemplo, televisor encendido, celular o
internet no relacionada a tu proyecto. Sin embargo,
si crees que la música te ayuda a enfocar, está bien
que la escuches mientras trabajas. No tiene que ser
un tipo de música en específico; escucha lo que te
gusta.
9. Sigue esta agenda:
A. Programa la alarma de tu reloj para 50 minutos.
Trabaja hasta que la alarma suene (los 50 minutos
se agotan).
B. Programa la alarma, esta vez por 10 minutos y
toma un descanso. Durante esos diez minutos
puedes estirarte, ir al baño, comerte una fruta o
aperitivo, o simplemente relajarte escuchando tu
música. NO te envuelvas en trabajo académico.
C. Programa la alarma de nuevo por 50 minutos y
trabaja hasta que la alarma suena.
D. Nuevamente, 10 minutos por reloj y usa este
tiempo para revisar tu trabajo.
10. Mientras te adiestras, puedes escribir estos pasos
en una ficha (tarjeta de apuntes) o en un bloc de
notas. Mantenlos a tu vista mientras trabajas;
también, lee los pasos en voz alta antes de que
empieces a estudiar.
11. Alternativamente, puedes subdividir seis (6) horas
de estudio de esta forma: primera hora con un
receso de 15 minutos+ segunda hora con receso de
15 minutos+ tercera hora con su receso de 15
minutos+ cuarta hora con 15 minutos de receso+
quinta hora y final de la práctica. En total tienes
cinco (5) horas de trabajo y una (1) hora de receso
(intercalado).
12. Subdivide una asignación o un proyecto largo en
partes o secciones más pequeñas y más fáciles de
completar. Completa cada sección por separado.
Por ejemplo, separa los pasos de tu asignación
larga de esta manera: día 1= paso 1; día 2= paso
dos y así sucesivamente. Para que los visualices
independientemente, escribe cada paso individual
en una ficha diferente o en un bloc de notas.
Trata de no trabajar por más de dos horas a la vez
en un mismo tópico.
13. Maneja el tiempo que pasas estudiando para asegurarte
que le dedicas más tiempo y enfocas más en lo que es
más importante. La técnica del semáforo es ideal para
crear prioridades. Funciona así (necesitas lápices o
marcadores de colores): verde= tópicos que estudiarás
primero; son importantes y también son relativamente
simples, amarillo= tópicos que estudiarás segundo; son
importantes pero consumen tiempo, rojo= estas son las
tareas de menor prioridad. Son complejas (toman
tiempo) y no es necesario que las completes en el
momento. Con este sistema, empiezas con el material
que se te hace más fácil y que te produce mayores
beneficios más rápidamente. Los tópicos rojos, por otro
lado, solo los harás si te sobra tiempo.
14. Conecta con los maestros estratégicos
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