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Mitos en Lactancia Materna
Fernando Carvajal Encina
2015
MITO: “Hay madres que no producen
leche”
• REALIDAD:
– Prácticamente imposible que una
madre no tenga la capacidad de
producir leche.
– Dejarlo que tome todas las veces que
el bebé lo necesite, asegurando una
correcta prendida al pecho
– Un bebé que succiona correctamente
del pecho, respetando su demanda
(que no debe ser inferior a ocho o
doce veces en 24 hs.) y sin
interrumpir la mamada, es capaz de
controlar la producción láctea.
MITO: “Los pezones adoloridos y grietas del pezón ocurren en
mujeres con pieles delicadas, en quienes no prepararon sus
pezones y en aquellas madres que tienen el bebé en el pecho por
períodos prolongados”
• REALIDAD:
– Lo que provoca dolor y grietas es la
mala técnica.
– Muy importante una correcta
colocación desde el principio.
– Existen además causas infecciosas
y vasculares.
Mito: Puedo pagar una buena leche, así es que
no es tan importante que amamante
Mito: Es bueno hacer horarios
Realidad
• Cada mamada es distinta
en cantidad y calidad
• La leche al comienzo es
más aguada
• Sólo el bebé sabe cuánto
tomó
MITO: “Hay mujeres que tienen la leche aguada y no es
buena para el bebé, porque no lo llena”
• REALIDAD:
– Al comienzo de la mamada
TODAS las mujeres tienen la
leche con un color blancuzco
transparente
– Cada especie mamífera
tiene sus propias
características
– Cada leche está diseñada
para la propia cría mamífera
y sus necesidades.
MITO: “La madre que amamanta debe tener una dieta
especial y restringir ciertos alimentos, para evitar
gases y cólicos en los niños”
• REALIDAD:
– El único alimento que se
relaciona con cólicos es la
leche de vaca consumida
por la madre (en algunos
casos)
– La leche cambia de sabor y
color por la dieta de la
madre.
– Sí es conveniente que la
madre limite el consumo de
café, bebidas colas, té,
mate y chocolates; que
pueden provocar
irritabilidad y llanto en los
bebés.
MITO: “Si ya se incorporó el relleno se
perderá la lactancia”
• REALIDAD:
– Diferentes situaciones
que llevan a la madre
a complementar con
fórmula a sus bebés
– SIEMPRE se puede
revertir la situación
MITO: “Después del año la leche no es
tan buen alimento”
• REALIDAD:
– La composición de la
leche materna cambia
de acuerdo con las
necesidades del niño,
– La leche materna
debiera seguir siendo
su fuente primordial de
alimentación durante
los dos primeros años
MITO: “La baja producción láctea se
hereda”
• REALIDAD:
– La producción de leche
no tiene nada que ver con
la suerte o la herencia
– Si en el entorno de una
pareja lactante haya otra
madre que no haya vivido
una buena experiencia,
puede influir en la nueva
madre, disminuyendo su
confianza.
MITO: “Si llora es por hambre, y porque la
leche de la madre no le alcanza”
REALIDAD:
• Frecuente asociar el llanto
solo al hambre
• Única forma que tiene un bebé
de comunicarse es con el
llanto
• Los padres aprenderán
interpretar el llanto de su bebé,
que no solo llora por hambre.
• Amamantar, entonces es
mucho más que brindar el
alimento ideal
MITO: “El éxito de la lactancia depende de la forma de
los pezones y del tamaño de lo pechos”
• REALIDAD:
– La forma de los pezones
en general no afectan la
lactancia, sin embargo hay
situaciones particulares,
tales como pezones
umbilicados o
extremadamente grandes
que tienen dificultades al
principio.
MITO: “El éxito de la lactancia depende del tipo de
parto”
• REALIDAD:
– El tipo de parto, la
medicación que recibió la
madre o incluso
complicaciones asociadas
al posparto, pueden afectar
el inicio de la lactancia,
pero se puede revertir la
situación.
– Influencia negativa de los
rellenos o de las
dificultades que la madre
presenta para amamantar
MITO: “La lactancia materna demasiado frecuente,
puede causar obesidad en el niño de adulto
• REALIDAD:
– Niños amamantados auto
controlan la ingesta de
acuerdo con sus propias
necesidades.
– Es la alimentación con
fórmulas lácteas, y la
introducción precoz de
alimentos
complementarios la causa
de que se vean afectados
de obesidad al crecer
MITO: “Dar pecho a demanda, genera niños
dependientes y trastornos de pareja”
• REALIDAD:
– Cuando la madre responde a
las necesidades de los niños
ayuda al desarrollo de una
personalidad segura en su
hijo, que cuando sea más
grande se traducirá en un
individuo independiente.
– Esto genera una
sincronicidad entre la madre
y el hijo y fortalece el
vínculo.
MITO: “Para producir leche hay que
consumir leche”
• REALIDAD:
– Dieta rica saludable de verduras,
frutas, cereales y proteínas es todo lo
que una madre necesita para nutrirse
y producir leche.
– El calcio se puede obtener de una
gran variedad de fuentes no
relacionadas con los lácteos, como
las verduras verdes, semillas, frutos
secos y pescados como la sardina y
el salmón.
Mito : las madres lactantes deben espaciar las
tomas para que puedan llenársele los pechos.
• Realidad:
– Cada pareja madre/hijo
es única y diferente. El
cuerpo de una madre
lactante siempre está
produciendo leche.
– Cuanto más vacío esté el
pecho, más rápido
trabajará el cuerpo para
reabastecerlo. Cuanto
más lleno esté el pecho,
más lenta será la
producción de leche.
Mito: En los nacimientos gemelares
debe darse relleno
• Los pechos pueden
alimentar a dos niños
• Requiere confianza y
apoyo
Mito: No dar el pecho si estás
anémica o desnutrida
Mito: No dar el pecho si hay
mastitis
Mito: No se puede dar el pecho
si trabajas o estudias
• Realidad
– Almacenamiento
– Influencia del stress
Mito: Destetar al 9o mes o con
el 1er diente
Realidad
• Se debería amamantar
hasta los 2 años
• La presencia de dientes
no impacta
negativamente
Mito: La entrega de información asegura
el éxito de lactancia
• Realidad
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  • 1. Mitos en Lactancia Materna Fernando Carvajal Encina 2015
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  • 3. MITO: “Hay madres que no producen leche” • REALIDAD: – Prácticamente imposible que una madre no tenga la capacidad de producir leche. – Dejarlo que tome todas las veces que el bebé lo necesite, asegurando una correcta prendida al pecho – Un bebé que succiona correctamente del pecho, respetando su demanda (que no debe ser inferior a ocho o doce veces en 24 hs.) y sin interrumpir la mamada, es capaz de controlar la producción láctea.
  • 4. MITO: “Los pezones adoloridos y grietas del pezón ocurren en mujeres con pieles delicadas, en quienes no prepararon sus pezones y en aquellas madres que tienen el bebé en el pecho por períodos prolongados” • REALIDAD: – Lo que provoca dolor y grietas es la mala técnica. – Muy importante una correcta colocación desde el principio. – Existen además causas infecciosas y vasculares.
  • 5. Mito: Puedo pagar una buena leche, así es que no es tan importante que amamante
  • 6. Mito: Es bueno hacer horarios Realidad • Cada mamada es distinta en cantidad y calidad • La leche al comienzo es más aguada • Sólo el bebé sabe cuánto tomó
  • 7. MITO: “Hay mujeres que tienen la leche aguada y no es buena para el bebé, porque no lo llena” • REALIDAD: – Al comienzo de la mamada TODAS las mujeres tienen la leche con un color blancuzco transparente – Cada especie mamífera tiene sus propias características – Cada leche está diseñada para la propia cría mamífera y sus necesidades.
  • 8. MITO: “La madre que amamanta debe tener una dieta especial y restringir ciertos alimentos, para evitar gases y cólicos en los niños” • REALIDAD: – El único alimento que se relaciona con cólicos es la leche de vaca consumida por la madre (en algunos casos) – La leche cambia de sabor y color por la dieta de la madre. – Sí es conveniente que la madre limite el consumo de café, bebidas colas, té, mate y chocolates; que pueden provocar irritabilidad y llanto en los bebés.
  • 9. MITO: “Si ya se incorporó el relleno se perderá la lactancia” • REALIDAD: – Diferentes situaciones que llevan a la madre a complementar con fórmula a sus bebés – SIEMPRE se puede revertir la situación
  • 10. MITO: “Después del año la leche no es tan buen alimento” • REALIDAD: – La composición de la leche materna cambia de acuerdo con las necesidades del niño, – La leche materna debiera seguir siendo su fuente primordial de alimentación durante los dos primeros años
  • 11. MITO: “La baja producción láctea se hereda” • REALIDAD: – La producción de leche no tiene nada que ver con la suerte o la herencia – Si en el entorno de una pareja lactante haya otra madre que no haya vivido una buena experiencia, puede influir en la nueva madre, disminuyendo su confianza.
  • 12. MITO: “Si llora es por hambre, y porque la leche de la madre no le alcanza” REALIDAD: • Frecuente asociar el llanto solo al hambre • Única forma que tiene un bebé de comunicarse es con el llanto • Los padres aprenderán interpretar el llanto de su bebé, que no solo llora por hambre. • Amamantar, entonces es mucho más que brindar el alimento ideal
  • 13. MITO: “El éxito de la lactancia depende de la forma de los pezones y del tamaño de lo pechos” • REALIDAD: – La forma de los pezones en general no afectan la lactancia, sin embargo hay situaciones particulares, tales como pezones umbilicados o extremadamente grandes que tienen dificultades al principio.
  • 14. MITO: “El éxito de la lactancia depende del tipo de parto” • REALIDAD: – El tipo de parto, la medicación que recibió la madre o incluso complicaciones asociadas al posparto, pueden afectar el inicio de la lactancia, pero se puede revertir la situación. – Influencia negativa de los rellenos o de las dificultades que la madre presenta para amamantar
  • 15. MITO: “La lactancia materna demasiado frecuente, puede causar obesidad en el niño de adulto • REALIDAD: – Niños amamantados auto controlan la ingesta de acuerdo con sus propias necesidades. – Es la alimentación con fórmulas lácteas, y la introducción precoz de alimentos complementarios la causa de que se vean afectados de obesidad al crecer
  • 16. MITO: “Dar pecho a demanda, genera niños dependientes y trastornos de pareja” • REALIDAD: – Cuando la madre responde a las necesidades de los niños ayuda al desarrollo de una personalidad segura en su hijo, que cuando sea más grande se traducirá en un individuo independiente. – Esto genera una sincronicidad entre la madre y el hijo y fortalece el vínculo.
  • 17. MITO: “Para producir leche hay que consumir leche” • REALIDAD: – Dieta rica saludable de verduras, frutas, cereales y proteínas es todo lo que una madre necesita para nutrirse y producir leche. – El calcio se puede obtener de una gran variedad de fuentes no relacionadas con los lácteos, como las verduras verdes, semillas, frutos secos y pescados como la sardina y el salmón.
  • 18. Mito : las madres lactantes deben espaciar las tomas para que puedan llenársele los pechos. • Realidad: – Cada pareja madre/hijo es única y diferente. El cuerpo de una madre lactante siempre está produciendo leche. – Cuanto más vacío esté el pecho, más rápido trabajará el cuerpo para reabastecerlo. Cuanto más lleno esté el pecho, más lenta será la producción de leche.
  • 19. Mito: En los nacimientos gemelares debe darse relleno • Los pechos pueden alimentar a dos niños • Requiere confianza y apoyo
  • 20. Mito: No dar el pecho si estás anémica o desnutrida
  • 21. Mito: No dar el pecho si hay mastitis
  • 22. Mito: No se puede dar el pecho si trabajas o estudias • Realidad – Almacenamiento – Influencia del stress
  • 23. Mito: Destetar al 9o mes o con el 1er diente Realidad • Se debería amamantar hasta los 2 años • La presencia de dientes no impacta negativamente
  • 24. Mito: La entrega de información asegura el éxito de lactancia • Realidad – Motivación – Acompañamiento – Confianza en sí misma – Técnica adecuada